Tanda-tanda anemia berpanjangan perlu berwaspada

(Dan Tri) - Pening, vertigo, dan keletihan yang berpanjangan bukan hanya disebabkan oleh kurang tidur atau tekanan. Ini boleh menjadi tanda awal anemia serebrum, keadaan yang membawa banyak potensi risiko kesihatan.

Pening, pening, dan keletihan yang berpanjangan boleh menjadi tanda anemia serebrum. Ini adalah keadaan yang menimbulkan banyak risiko kesihatan jika tidak dikesan dan dirawat lebih awal.

Cik NGN (23 tahun, tinggal di daerah Phu Nhuan, Ho Chi Minh City) telah mengalami simptom anemia serebrum yang tidak menyenangkan sejak dia di sekolah menengah.

"Saya sering berasa pening, sama ada saya berdiri, duduk atau baring. Kadang-kadang penglihatan saya tiba-tiba menjadi kabur, dan saya hampir jatuh apabila duduk di atas kerusi atau ketika memandu di jalanan," kongsi N..

Didiagnos dengan anemia serebrum sejak awal, N. tidak menggunakan sebarang ubat tetapi hanya mengambil beberapa makanan berfungsi untuk menyokong kesihatan otak. Walaupun simptom itu berulang, dia jarang pergi ke doktor semula kerana menganggap keadaannya tidak terlalu serius.

Pening dan pening yang berterusan boleh menjadi gejala anemia serebrum (Ilustrasi: Pexels).

Tanda-tanda mudah keliru amaran anemia serebrum

Menurut Dr Le Nhat Duy, Hospital Universiti Perubatan dan Farmasi, Ho Chi Minh City - Cawangan 3, anemia serebrum adalah keadaan di mana aliran darah ke otak tidak mencukupi untuk membekalkan oksigen dan nutrien yang diperlukan untuk sel otak berfungsi.

Keadaan ini semakin kerap berlaku pada golongan muda, terutamanya mereka yang bekerja pada intensiti tinggi, tidak aktif dan sering tertekan.

Dr Duy menekankan bahawa iskemia serebrum, terutamanya serangan iskemia sementara (TIA), adalah tanda amaran yang berbahaya.

"TIA berlaku apabila saluran darah di otak tersumbat buat sementara waktu, biasanya oleh bekuan darah. Gejala boleh hilang dengan cepat, menjadikan pesakit subjektif, tetapi ini adalah tanda awal 12% kes strok," Dr Duy memberi amaran.

Statistik menunjukkan bahawa kira-kira 9-17% pesakit yang mengalami TIA berisiko mendapat strok dalam tempoh 90 hari, dan 12% kes strok dengan sejarah TIA meninggal dunia dalam tempoh setahun.

Untuk mencegah dan mengesan anemia serebrum lebih awal, Dr. Duy mengesyorkan agar orang ramai memberi perhatian kepada simptom biasa anemia serebrum seperti sakit kepala yang membosankan atau terputus-putus (terutamanya di dahi atau tengkuk), pening, pening, rasa pening, kehilangan keseimbangan, keletihan, kesukaran menumpukan perhatian, kehilangan ingatan jangka pendek, mengantuk, gangguan tidur yang tidak jelas (gangguan tidur pada waktu tengah tidur, susah tidur, tidur tidak lena. malam).

Di samping itu, orang ramai juga harus memberi perhatian kepada gejala TIA termasuk kehilangan sensasi badan (kelemahan secara tiba-tiba, lumpuh atau kebas pada satu atau kedua-dua belah badan), gangguan bahasa (kesukaran bercakap, pertuturan yang tidak jelas, perkataan yang tidak jelas), gangguan penglihatan (penglihatan kabur, penglihatan berganda atau kehilangan penglihatan pada satu atau kedua-dua mata).

"Gejala ini boleh sekejap dan mudah dikelirukan dengan penyakit biasa, tetapi jika ia berulang, pesakit perlu segera berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan tepat pada masanya," kata Dr Duy.

Jika anemia serebrum yang berpanjangan tidak dirawat, pesakit mungkin mengalami beberapa risiko kesihatan seperti peningkatan risiko strok, penuaan otak pramatang, peningkatan risiko penyakit neurodegeneratif, migrain, gangguan kecemasan dan kemurungan.

Gejala seperti pening, vertigo, tinnitus, dan insomnia menjejaskan kerja, belajar, dan aktiviti harian, mengurangkan kualiti hidup.

Di samping itu, anemia yang berpanjangan pada orang tua juga meningkatkan risiko strok, demensia vaskular, penyakit Parkinson vaskular, meningkatkan risiko jatuh, dan memburukkan lagi penyakit asas seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit kardiovaskular.

Untuk mengelakkan risiko di atas, Dr. Duy mengesyorkan agar semua orang menjalani pemeriksaan kesihatan tahunan, terutamanya apabila terdapat simptom abnormal yang berulang.

Di samping itu, orang ramai perlu meningkatkan aktiviti fizikal, mengurangkan tekanan, mendapatkan tidur yang cukup, mengekalkan diet yang sihat, mengehadkan lemak dan garam, dan tidak mengambil ubat atau suplemen sendiri. Di samping itu, orang ramai perlu memantau kesihatan kardiovaskular mereka, mengawal tekanan darah, gula darah dan kolesterol untuk mengurangkan risiko penyumbatan saluran darah.

"Anemia serebrum bukan sahaja masalah kesihatan biasa tetapi juga loceng amaran tentang risiko strok dan penyakit serius lain. Pengesanan dan rawatan awal akan membantu meningkatkan kualiti hidup dan meminimumkan risiko," Dr Le Nhat Duy menekankan.

Sumber: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dau-hieu-thieu-mau-keo-dai-can-canh-giac-20250622142413145.htm