Membawa Kanak-Kanak Tersendiri ke Kem Musim Panas: Adakah Ia Akan Dihidupkan?

Ramai ibu bapa menghantar anak mereka ke kem musim panas dengan harapan anak-anak mereka akan menjadi aktif dan berbakat selepas pengalaman yang sukar.

Kem musim panas tentera adalah model yang popular, tetapi juga kontroversial di China - Foto: CN

Perkhemahan musim panas telah lama dianggap sebagai persekitaran yang ideal untuk kanak-kanak berkembang dari segi fizikal, mental dan sosial.

Walau bagaimanapun, bagi kanak-kanak yang sememangnya lesu, tidak aktif dan pasif, ibu bapa hanya menghantar mereka ke kem musim panas boleh membawa kepada bahaya yang tidak dapat diramalkan untuk anak-anak mereka.

Risiko fizikal

Menurut American College of Sports Medicine (ACSM), kanak-kanak yang tidak aktif untuk jangka masa yang lama selalunya mempunyai sistem muskuloskeletal yang lemah, koordinasi yang lemah, dan kecergasan fizikal yang lebih rendah daripada purata.

Apabila ditempatkan dalam persekitaran perkhemahan musim panas dengan jadual aktiviti fizikal yang padat seperti mendaki/trekking, perlumbaan lari berganti-ganti, tekan tubi, dll., kanak-kanak ini terdedah kepada kecederaan serius jika tiada tempoh memanaskan badan atau penyesuaian yang sesuai.

Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Pediatric Exercise Science (2019) menunjukkan: "Kanak-kanak dengan gaya hidup sedentari jangka panjang mempunyai refleks dan fleksibiliti otot yang jauh lebih rendah, meningkatkan risiko terkehel, terseliuh dan jatuh apabila mengambil bahagian dalam pergerakan mengejut."

Senaman berkumpulan tidak semestinya bagus apabila kanak-kanak mempunyai tahap yang berbeza - Foto: CN

Malah, terdapat banyak kes amaran. Pada 2022 di Nanjing (China), seorang budak lelaki berusia 12 tahun patah tulang tibianya semasa memanjat tembok tinggi di model kem musim panas kerana tiada tali keselamatan.

Ini hanyalah satu daripada ratusan kemalangan yang dilaporkan di kem musim panas yang melampau di negara itu, lapor Sixthtone .

Dr. Avery Faigenbaum, pakar pendidikan jasmani sekolah di Universiti Montclair (AS), memberi amaran: "Satu kesilapan biasa ialah menganggap kanak-kanak boleh 'memanaskan badan' seperti mesin selepas hanya beberapa jam bersenam. Malah, bagi kanak-kanak yang kurang aktiviti, perlu ada jadual persediaan sekurang-kurangnya dua minggu lebih awal untuk sistem motor membiasakannya semula."

Risiko lain yang membimbangkan ialah strok haba dan keletihan akibat sistem peredaran darah dan pernafasan tidak disesuaikan dengan intensiti aktiviti luar yang berterusan. Bagi kanak-kanak yang sudah biasa hidup dalam persekitaran berhawa dingin dan tidak mempunyai keupayaan untuk mengawal suhu badan sendiri, ini adalah bahaya yang tidak boleh diabaikan.

Kanak-kanak "perlahan" juga sering kekurangan refleks perlindungan apabila jatuh, seperti menolak dengan tangan mereka, mengekalkan pusat graviti mereka atau mengubah hala kesan. Ini meningkatkan risiko kerosakan sendi, terkehel pergelangan tangan atau kesan kepala.

Ketaksuban zaman kanak-kanak

Inilah kebimbangan sebenar. Idea bahawa anak anda, yang biasanya tidak aktif, tiba-tiba akan menjadi " bersukan " selepas kem musim panas adalah kebudak-budakan dan tercela.

"Kanak-kanak tidak takut pergerakan-mereka takut dihakimi untuk itu," kata Dr Amanda Visek (George Washington University), ahli psikologi sukan kanak-kanak. "Perasaan direnung, dibandingkan atau dipilih terakhir dalam pasukan boleh memberi kesan yang berkekalan pada harga diri."

Penyelidikan dari jurnal Developmental Psychology (APA) juga menunjukkan bahawa tempoh dari 7 hingga 12 tahun adalah masa kanak-kanak sangat sensitif terhadap perbandingan kebolehan.

Jika kanak-kanak sering dilihat sebagai "lemah", "lambat", atau "miskin" dalam aktiviti sukan, mereka boleh dengan mudah membentuk imej negatif terhadap diri mereka sendiri, dengan itu mengelakkan semua persekitaran sukan masa depan.

Tidak semua kanak-kanak boleh melakukan tekan tubi - Foto: CN

Laporan dari Institut Aspen juga menegaskan: "Kanak-kanak yang mempunyai pengalaman sukan masa kanak-kanak yang negatif lebih cenderung menjadi kurang aktif sepanjang hayat mereka, yang membawa kepada akibat negatif untuk kesihatan fizikal dan mental."

Malah, ramai kanak-kanak selepas perkhemahan musim panas telah meminta untuk melangkau kelas pendidikan jasmani, mengelak kelas sukan, atau hanya duduk di satu tempat semasa kelas berkumpulan kerana mereka dihantui perasaan gagal, malu, atau pengasingan di hadapan kumpulan yang besar.

Usikan yang tidak disengajakan daripada rakan seperti "berapa lambat anda berlari seperti kura-kura" atau "lebih lemah daripada seorang gadis" sudah cukup untuk meninggalkan perasaan negatif dalam fikiran kanak-kanak.

Memilih kem musim panas tidak boleh berdasarkan trend atau tekanan untuk mencapai hasil. Ibu bapa perlu memahami anak-anak mereka dan menilai kesihatan fizikal dan mental mereka dengan betul sebelum membuat keputusan.

Jika tidak, mengharapkan anak anda tiba-tiba "berubah" selepas kem musim panas hanyalah angan-angan dan malah boleh menjadi tidak produktif.

Di China, kem latihan gaya tentera telah dinaikkan pangkat sebagai cara untuk mendisiplinkan, meningkatkan kecergasan fizikal dan “ mendidik kehendak” kanak-kanak. Walau bagaimanapun, pada hakikatnya, terdapat banyak kes kontroversi, malah meninggalkan akibat fizikal dan psikologi yang serius.

Terdapat satu kes di Wilayah Jiangxi di mana jurulatih kem musim panas berulang kali memaksa kepala budak lelaki di bawah air dengan alasan "melatihnya untuk mengatasi ketakutannya terhadap kedalaman." Pendapat umum mengkritik ini sebagai tindakan ganas dan anti-pendidikan, walaupun kem menjelaskan bahawa ia adalah "terapi amalan kelangsungan hidup."

Di samping itu, ramai ibu bapa melaporkan bahawa anak-anak mereka, selepas menghadiri kem musim panas gaya tentera, sering kembali dalam keadaan panik, sukar tidur, dan dihantui oleh jeritan.

Satu kes menyayat hati berlaku pada 2021 apabila seorang pelajar berusia 16 tahun meninggal dunia akibat strok haba semasa menjalankan latihan kelangsungan hidup di padang pasir Gansu - persekitaran yang keras tanpa pengawasan perubatan yang mencukupi.

Menurut statistik dari China Youth Daily, terdapat sekurang-kurangnya 180 kemalangan serius di kem musim panas di China antara 2018 dan 2022, yang mana lebih daripada 60% melibatkan latihan fizikal intensiti tinggi. Angka-angka ini menunjukkan bahawa jika tidak dikawal dengan ketat, kem musim panas boleh menjadi lebih berbahaya daripada persekitaran pendidikan.

HUY DANG

Sumber: https://tuoitre.vn/dua-tre-u-li-den-trai-he-co-hoat-bat-len-khong-20250706213448982.htm