Perbezaan antara hipoglikemia dan hiperglikemia

Paras gula darah berpuasa di bawah 70 mg/dL adalah hipoglikemia, manakala hiperglikemia melebihi 130 mg/dL, dan kedua-dua keadaan, jika berpanjangan, menyebabkan komplikasi.

Perubahan paras gula dalam darah, sama ada rendah atau tinggi, boleh menyebabkan gejala dan komplikasi. Hipoglisemia dan hiperglikemia adalah perkara biasa pada orang yang menghidap diabetes, tetapi juga boleh berlaku pada orang tanpa penyakit.

Punca dan faktor risiko

Hiperglisemia berlaku apabila badan mempunyai terlalu sedikit insulin (hormon yang mengangkut glukosa ke dalam darah) atau tidak dapat menggunakan insulin dengan betul, seperti dalam diabetes jenis 2. Punca hiperglisemia pada penghidap diabetes termasuk tidak mengambil insulin atau ubat diabetes oral yang mencukupi, tidak mengimbangi jumlah karbohidrat yang dimakan dengan jumlah insulin yang boleh dihasilkan oleh badan, atau orang yang menyuntiknya. Di samping itu, paras gula dalam darah seseorang boleh meningkat kerana kurang aktif daripada biasa, tekanan, pengambilan steroid, atau fenomena subuh (lonjakan harian hormon yang dihasilkan oleh badan sekitar 4-5 jam).

Penyebab hiperglikemia lain termasuk sindrom Cushing, yang menyebabkan rintangan insulin; penyakit pankreas seperti pankreatitis, kanser pankreas, dan fibrosis kistik; ubat-ubatan tertentu seperti diuretik; kencing manis semasa mengandung; pembedahan atau trauma.

Hipoglisemia berlaku apabila terdapat terlalu banyak insulin dalam badan, menyebabkan gula darah rendah. Ia adalah perkara biasa pada orang yang menghidap diabetes jenis 1 dan boleh berlaku pada orang yang menghidap diabetes jenis 2 yang mengambil insulin atau ubat-ubatan tertentu.

Hipoglisemia dalam pesakit kencing manis boleh disebabkan oleh tenaga yang berlebihan, minum alkohol tanpa makan, makan lewat atau melangkau waktu makan, makanan tidak seimbang, tidak makan karbohidrat yang mencukupi, dan tidak menetapkan masa pengambilan insulin dan karbohidrat dengan betul (menunggu terlalu lama untuk makan selepas mengambil insulin untuk hidangan).

Mengukur gula darah dengan mengambil darah dari jari membantu mengesan perubahan dalam paras gula dalam darah. Foto: *Freepik*

Gejala dan komplikasi

Gejala gula darah tinggi termasuk keletihan, perubahan penglihatan, dahaga, nafas berbuah, rasa lapar yang meningkat, loya, dan muntah. Walaupun gejala gula darah tinggi mungkin tidak ketara, ia menjadi lebih serius apabila paras gula dalam darah kekal tinggi untuk jangka masa yang lama. Biasanya, gula darah tinggi bermula dengan keletihan, sakit kepala, kerap membuang air kecil, dan rasa dahaga yang meningkat. Lama kelamaan, gejala boleh berkembang menjadi loya, muntah, kesukaran bernafas dan koma. Menyedari simptom gula darah tinggi dan merawatnya lebih awal adalah cara untuk mengelakkan komplikasi yang serius.

Gejala hipoglikemia juga cenderung untuk bermula secara beransur-ansur dan mungkin tidak dikenali pada mulanya. Jika tidak dirawat, gejala cenderung menjadi lebih teruk. Orang yang mengalami hipoglikemia sering mengalami goncangan, kelaparan, degupan jantung yang cepat, berpeluh, kerengsaan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, dan pening. Jika paras gula darah seseorang menjadi rendah secara berbahaya (di bawah 54 mg/dL), gejala yang teruk boleh berlaku. Gejala ini mungkin termasuk kekeliruan, perubahan tingkah laku, pertuturan yang tidak jelas, pergerakan kekok, penglihatan kabur, sawan dan kehilangan kesedaran.

Orang yang mengalami hiperglikemia boleh menggunakan insulin bertindak pantas, senaman yang kerap, penurunan berat badan, pembedahan, dan pengambilan karbohidrat sederhana. Orang yang mengalami hipoglikemia harus menggunakan 15g karbohidrat, tablet glukosa, ubat-ubatan, dan perubahan diet.

Komplikasi hiperglikemia boleh menjejaskan pelbagai organ badan dari mata hingga ke saraf. Selain itu, gula darah yang tinggi secara berterusan boleh menyebabkan penyakit jantung dan penyakit arteri periferal. Hiperglisemia yang teruk semasa mengandung boleh membahayakan ibu dan janin. Gula darah rendah juga boleh menyebabkan komplikasi serius termasuk sawan, kehilangan kesedaran dan kematian. Orang yang mengalami hipoglikemia mungkin jatuh atau mengalami kemalangan akibat gegaran dan pening.

Kim Uyen (Menurut Verywell Health)

Pautan sumber