Musim panas sudah tiba dan orang ramai terdedah kepada dehidrasi. Disebabkan oleh peluh yang berlebihan, badan kehilangan lebih banyak air daripada yang diambil, menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi boleh membawa kepada komplikasi serius seperti sawan, bengkak otak, kegagalan buah pinggang, kejutan, koma dan juga kematian.
Dehidrasi adalah salah satu masalah yang paling biasa dihadapi orang semasa cuaca panas.
Menurut pakar perubatan , dehidrasi menyebabkan banyak penyakit dalam badan, tetapi yang paling serius adalah masalah usus.
Berikut adalah beberapa gejala dehidrasi yang membimbangkan yang tidak boleh anda abaikan.
Menyebabkan refluks asid dan kembung perut
Menurut pakar perubatan, kekurangan air, kalsium dan magnesium akan menyebabkan ulser, gastrik, refluks asid kerana perut tidak cukup air untuk menghasilkan asid pencernaan.
Menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Plos One , air minuman boleh membantu mengehadkan gejala refluks asid yang teruk dengan menaikkan pH dalam perut buat sementara waktu.
Najis melekit
Doktor mengatakan bahawa najis melekit boleh menjadi gejala gangguan pencernaan sementara atau kronik. Punca utama adalah dehidrasi atau makan terlalu banyak lemak. Pakar perubatan mengesyorkan minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari untuk mengelakkan masalah ini, menurut Times Now News .
Kembung perut dan loya
Apabila badan kekurangan air, ia menyebabkan sembelit, menyebabkan kembung perut. Doktor mengatakan minum banyak air boleh mengurangkan kembung perut yang disebabkan oleh dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit.
Pautan sumber
Komen (0)