Kulit gatal dalam cuaca sejuk, apa yang perlu dilakukan untuk cepat sembuh?

GĐXH - Selain beberapa tabiat yang menyebabkan kulit gatal seperti mandi air panas dan memakai pakaian yang tidak sesuai, cuaca kering dan sejuk menjadi punca utama kerengsaan dan kegatalan kulit pada musim sejuk.

Kulit gatal musim sejuk boleh berlaku pada mana-mana bahagian badan tetapi paling kerap berlaku pada kaki, bahagian dalam paha, atas dan belakang lutut, betis dan sekitar buku lali. Gejala yang boleh dikenali termasuk kulit kering, merah, gatal, retak yang mungkin berdarah.

Punca utama kulit gatal pada musim sejuk adalah disebabkan oleh cuaca kering dan sejuk yang menyebabkan kulit kehilangan lembapan. Seseorang mungkin mengalami gatal-gatal sekali atau berterusan sepanjang musim sejuk dan berulang setiap tahun, dan ia akan hilang dengan sendirinya semasa musim panas.

Selain itu, anda juga mungkin mengalami tindak balas alahan atau kimia terhadap sabun cucian wangi dan pelembut fabrik yang ditinggalkan dalam sarung bantal, cadar dan pakaian, dan klorin dalam air kolam renang ialah bahan kimia lain yang boleh mengeringkan kulit, menyebabkan ia mengelupas dan gatal.

Foto ilustrasi

Siapa yang berisiko untuk kulit gatal dalam cuaca sejuk?

Hampir semua orang berisiko mengalami alahan kulit apabila terdedah kepada cuaca sejuk. Dalam sesetengah kes, sensitiviti kepada suhu menjadikan alahan lebih biasa dan boleh diramal.

Beberapa faktor yang mempengaruhi kemungkinan alahan kulit termasuk:

- Genetik

- Sistem imun yang lemah akibat penyakit asas atau jangkitan virus

- Orang yang mempunyai alahan, dermatitis kontak, asma, rinitis alergi...

- Alahan kulit akibat cuaca sejuk juga berkemungkinan berlaku kepada kanak-kanak, remaja dan wanita hamil kerana kesihatan yang tidak stabil.

Bagaimana untuk mengelakkan kulit gatal dalam cuaca sejuk

Untuk melindungi kulit anda pada musim sejuk dan mencegah penyakit kulit, anda harus mengambil perhatian langkah-langkah berikut:

Foto ilustrasi

Pelengkap nutrisi lengkap

Banyakkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan berwarna gelap seperti lobak merah, tembikai, oren... yang kaya dengan beta-karotena, yang baik untuk kulit. Kurangkan pengambilan bawang, bawang putih... yang mengandungi banyak sulfur yang merengsakan kulit.

Pastikan kulit anda bersih

Mandi dan kebersihan diri setiap hari adalah penting, walaupun pada musim sejuk, kerana ia membantu membuang bakteria dari kulit, mencegah jangkitan kulit yang boleh membawa kepada penyakit kulit yang lebih serius.

Jangan gunakan banyak bahan kimia

Semasa mandi, gunakan air suam sahaja, jangan gosok dengan kuat. Anda harus menggunakan produk sabun dan gel mandian yang mempunyai kesan antibakteria dan mesra kulit untuk mencapai tujuan menghapuskan bakteria dan melindungi kulit dengan lebih baik.

Melembapkan kulit

Bukan sahaja orang yang sakit tetapi orang yang sihat juga perlu memastikan kulit mereka sentiasa lembap dengan mengelak menggunakan air yang terlalu panas, mengelakkan sentuhan dengan bahan pencuci tanpa menggunakan sarung tangan. Gunakan pelembap yang sesuai untuk kulit terutamanya selepas mandi.

Pastikan tangan dan kaki anda hangat: Untuk mengelakkan chilblains (chilblains bengkak, merah, dan terutamanya gatal-gatal hujung jari dan jari kaki), anda mesti terlebih dahulu memastikan muka anda hangat, terutamanya hidung dan telinga anda. Kerana di sinilah selsema akan menyebabkan saluran darah menyempit, kemudian merebak, menyebabkan tangan dan kaki anda menjadi ungu...

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm