Apakah kegunaan akar mengkudu?

SKĐS - Walaupun tidak seterkenal buah mengkudu, akar mengkudu, yang sering disamakan dengan "ba kích" di Tanah Tinggi Tengah, juga mempunyai banyak kegunaan bermanfaat untuk kesihatan.

1. Kesan akar mengkudu

Menurut teks perubatan tradisional Cina, akar tumbuhan mengkudu, juga dikenali sebagai Hai Ba Kich Can atau Hich Thu Can, mempunyai rasa astringen dan sedikit pahit, bersifat neutral, dan bertindak pada meridian buah pinggang dan usus besar.

Akar mengkudu mempunyai banyak kegunaan seperti menghilangkan angin dan kelembapan, melancarkan peredaran darah dan mengawal haid, menenangkan hati dan menurunkan tekanan darah, serta bertindak sebagai julap dan diuretik. Ia sering digunakan dalam rawatan sakit tulang dan sendi, lumpuh reumatik, untuk meningkatkan peredaran darah, mengawal haid, melegakan saraf, menenangkan minda, menstabilkan tekanan darah, dan menyokong penghadaman dan perkumuhan.

Sains moden juga telah menemui banyak kumpulan sebatian aktif yang berharga dalam akar tumbuhan mengkudu, terutamanya antrakuinon, kumpulan komponen terpenting yang memberikan warna kuning yang khas kepada akar; iridoid, yang mempunyai kesan anti-radang dan antioksidan yang kuat; sterol, yang membantu mengawal paras kolesterol; skopoletin, sebatian yang mampu melebarkan saluran darah; dan polisakarida, yang membantu menyokong sistem imun.

Akar mengkudu juga mengandungi jumlah kalium yang tinggi bersama-sama dengan banyak mineral penting untuk badan seperti kalsium, magnesium, natrium, besi, zink, kuprum... Walaupun kandungan vitamin dalam akar mengkudu lebih rendah daripada buahnya, akarnya masih mengandungi kumpulan vitamin penting seperti vitamin C, vitamin A, vitamin E, dan vitamin B (B1, B3)...

Akar mengkudu kering merupakan herba perubatan.

Hasil daripada komponen-komponen ini, akar mengkudu telah terbukti mempunyai banyak kesan bermanfaat terhadap kesihatan:

• Ia mempunyai kesan menurunkan tekanan darah dan melindungi sistem kardiovaskular.
• Anti-radang dan melegakan kesakitan.
• Meningkatkan imuniti dan memberikan manfaat antioksidan.
• Menyokong penghadaman dan bertindak sebagai julap.

Khususnya, sebatian aktif dammacanthal dalam akar tumbuhan noni telah dikaji oleh saintis Jepun dan Amerika dan terbukti mempunyai keupayaan untuk menghalang pertumbuhan sel prakanser dan mengaktifkan proses pemusnahan diri sel malignan, memberikan akar noni potensinya dalam pencegahan dan rawatan kanser.

2. Cara menggunakan akar mengkudu

2.1 Akar mengkudu direndam dalam alkohol

Kaedah ini membantu mengekstrak jumlah maksimum sebatian antrakuinon dan dammacanthal, yang mempunyai kesan menghilangkan angin dan kelembapan, membersihkan meridian dan melancarkan peredaran darah, menjadikan tendon dan tulang lebih fleksibel, dan sangat sesuai untuk penghidap sakit tulang dan sendi, serta kebas pada anggota badan.

• 

Membuat:

• Akar mengkudu kering dihiris, dipanggang sehingga berwarna perang keemasan, dan kemudian ditanam di dalam tanah.
• Rendam 1 kg akar mengkudu kering dalam 5 liter wain putih.
• Rendam dalam balang kaca atau periuk tembikar, yang ditutup rapat. Ia boleh digunakan selepas sekurang-kurangnya 30 hari.
• Minum 1-2 gelas kecil (kira-kira 20-30ml) setiap hari semasa makan.

2.2 Ekstrak akar mengkudu yang digabungkan dengan herba lain untuk merawat sakit tulang dan sendi.

Ubat ini membantu menyuburkan hati dan buah pinggang, mengurangkan keradangan dan melegakan mampatan saraf, menjadikannya sangat sesuai untuk penghidap sakit sendi dan sciatica.

Arahan: Gunakan 20g akar mengkudu kering, 20g akar Cynodon dactylon kering, 10g kulit kayu Eucommia ulmoides, dan 20g akar Smilax glabra. Rebus bahan-bahan ini bersama-sama dan minum satu dos sehari.

2.3 Rebusan akar mengkudu

Ini adalah penggunaan akar mengkudu yang paling biasa dan berkesan untuk melebarkan saluran darah dan menurunkan tekanan darah, membantu dalam rawatan insomnia dan sakit kepala.

Membuat:

• Gunakan 30-40g akar mengkudu kering, bilas untuk menghilangkan kotoran.
• Rebus herba dengan 1 liter air, kemudian reneh dengan api kecil selama kira-kira 20 minit untuk membolehkan bahan aktif meresap ke dalam air.
• Minumlah ia sebagai ganti teh setiap hari.

Air rebusan yang diperbuat daripada akar tumbuhan mengkudu membantu melebarkan saluran darah dan menurunkan tekanan darah.

3. Beberapa nota tentang penggunaan akar mengkudu

Walaupun ia sering dibandingkan dengan "ginseng Tanah Tinggi Tengah," akar tumbuhan mengkudu bukanlah ginseng dan tidak boleh digunakan sebagai penggantinya. Selain itu, perkara berikut harus diperhatikan:

• Akar mengkudu tidak boleh digunakan dalam dos yang terlalu tinggi; dos maksimum yang disyorkan ialah 30g sehari, dan ia tidak boleh dimakan secara berterusan untuk tempoh yang lama.
• Jangan gunakan akar mengkudu untuk wanita hamil, penghidap tekanan darah rendah, atau penghidap cirit-birit.
• Gunakan dengan berhati-hati pada pesakit yang menghidap penyakit buah pinggang kerana kandungan kaliumnya yang sangat tinggi; mereka yang menghidap hepatitis akut atau sirosis perlu berunding dengan doktor sebelum digunakan.
• Berhati-hati semasa menggabungkan akar noni dengan ubat antihipertensi, antikoagulan, dan diuretik penjimat kalium.
• Jika anda mengalami sebarang gejala luar biasa semasa menggunakan lilin, seperti ruam, kegatalan, loya, sakit perut, keletihan, degupan jantung tidak teratur, dan sebagainya, berhenti serta-merta dan berjumpa doktor.

Sumber: https://suckhoedoisong.vn/re-nhau-co-tac-dung-gi-169260406115638373.htm