Kemurungan kerana cita-cita untuk menjadi kaya

Hanoi Ramai orang muda berada di bawah tekanan untuk membuat wang dan menjadi kaya dalam konteks krisis ekonomi , yang membawa kepada tekanan, keletihan dan penyakit mental yang berpanjangan.

Duc, 30 tahun, berpisah dengan teman wanitanya selama 5 tahun untuk meneruskan "kerjaya peribadi"nya. Baginya, idea bahawa lelaki mesti kaya menjadi tekanan yang tidak kelihatan. Selepas menamatkan pengajian di universiti, Duc mengabaikan teman wanitanya, hampir mengehadkan persahabatannya, hanya mengekalkan hubungan kerja.

Dia diambil sebagai akauntan di sebuah syarikat swasta di Hanoi dengan gaji yang agak tinggi berbanding rakan-rakannya. Duc secara beransur-ansur mendapat kepercayaan dan keyakinan pihak atasannya, dan tidak lama kemudian dinaikkan pangkat sebagai timbalan pengurus. Dengan cita-cita untuk menjadi kaya dan sangat berpengetahuan tentang teknologi maklumat dan lantai perdagangan, Duc melabur dalam saham. Pada mulanya, dia melabur wang dalam pasaran saham dan memperoleh keuntungan kecil. Melihat bahawa ia adalah "baik", dia melaburkan semua wangnya, meminjam lebih banyak daripada rakan-rakan, dan melabur dalam saham. Dalam satu atau dua urus niaga pertama, Duc memperoleh jumlah yang lumayan. Tanpa diduga, bursa saham merudum. Duc terus meminjam lebih untuk melabur dengan harapan dapat pulih sedikit, tetapi wang itu juga cepat menguap.

Dengan hutang sebanyak dua bilion VND, buku merah rumahnya di luar bandar terpaksa digadaikan kepada bank, Duc mengalami insomnia untuk masa yang lama, beralih kepada alkohol, secara beransur-ansur menjadi menarik diri, mempunyai komunikasi yang kurang, dan kadang-kadang bercakap kosong. Pada awal Ogos, Duc telah dibawa oleh saudara maranya ke Hospital Psikiatri Siang Mai Huong untuk pemeriksaan. Doktor Tran Thi Hong Thu, Timbalan Pengarah Hospital, mendiagnosis dia mengalami kemurungan.

Hoang juga mengalami masalah psikologi akibat tekanan untuk menjadi kaya. Isterinya, seorang pekerja bank, sering pulang ke rumah pada pukul 9 malam, menangis dan melepaskan kemarahan kepada suami dan anak-anaknya kerana pihak syarikat memaksanya untuk memenuhi sasaran tetapi dia tidak menemui mereka. Hoang menghiburkannya dan menasihatinya untuk berhenti kerja jika dia terlalu letih, tetapi dia menerima jawapan: "Bolehkah anda menjaga keluarga anda sehingga anda menyuruh saya berhenti kerja?"

Pasangan itu tinggal di sebuah apartmen di Cau Giay, membelanjakan hampir 50 juta VND setiap bulan untuk perbelanjaan sara hidup, tuisyen anak-anak dan membayar pinjaman bank. Setiap kali anak sakit, tiada wang di rumah, jadi pasangan itu berlari-lari untuk meminjam wang. Dengan cita-cita untuk menjadi kaya, Hoang memutuskan untuk berhenti kerja pejabat dan membuka syarikat sendiri. Bagaimanapun, perkara itu tidak mudah. Kerja itu sentiasa perlukan modal untuk pusing balik perniagaan, terpaksa la pinjam sana sini. Ekonomi sukar, syarikat berhutang gaji pekerja, Hoang mencuba segala cara tetapi banyak kali "menghampiri jalan buntu".

Ditekan oleh banyak pihak, dia hilang tidur, bercakap kosong, mudah marah, dan akhirnya minum untuk menghilangkan tekanannya. Lama kelamaan, Hoang hilang selera makan, menjadi letih, mengalami perubahan mood, takut seks, dan mempunyai sedikit hubungan dengan orang ramai. Pada awal Ogos, dia pergi ke pakar psikologi untuk mendapatkan rawatan.

Orang yang tertekan selalunya telah menghalang emosi, pemikiran dan pergerakan, mempunyai serangan impulsif, dan boleh membunuh diri dalam sekelip mata atau membahayakan orang tersayang. Foto: Hal Ehwal Kesihatan

Dr Thu berkata hospital itu menerima 100-200 pesakit sebulan, di mana 50% adalah golongan muda, kira-kira 20% berada di bawah tekanan ekonomi. Ramai pesakit adalah intelek, penjawat awam, ahli perniagaan muda - profesion tekanan tinggi.

Dr. Huynh Thanh Hien, Hospital Mental Bandar Ho Chi Minh, berkata bahawa golongan muda di bawah 30 tahun menyumbang kira-kira 60% daripada orang yang datang ke sini untuk peperiksaan, di mana pelajar dan pekerja baharu merupakan majoriti.

Terdapat banyak sebab mengapa golongan muda mengalami gangguan mental, dari faktor biologi seperti genetik, keseimbangan biokimia dalam badan, kerosakan sistem saraf pusat; kepada tekanan kerja dan persekitaran hidup. Selepas pandemik Covid-19, keadaan ekonomi yang sukar berserta tekanan untuk menjadi kaya menjadikan golongan ini terdedah kepada tekanan.

“Perubahan pasaran saham dan mata wang maya telah menyebabkan ramai orang yang bermimpi untuk menjadi kaya menjadi tidak berduit, kehilangan wang, dan mempunyai kehidupan yang buntu, yang membawa kepada gangguan psikologi atau kemurungan,” kata Dr. Hien sambil menambah bahawa ramai anak muda mengalami kesukaran untuk berintegrasi dengan masyarakat dan tidak mempunyai keupayaan untuk menghadapi situasi yang tidak dijangka. Apabila tekanan berterusan, pesakit berasa tidak terkawal, meningkatkan perasaan kecewa, menggalakkan perbandingan yang tidak sihat dengan orang lain, dan mewujudkan harga diri yang rendah. Ini adalah faktor yang menggalakkan untuk perkembangan kemurungan.

Menurut Dr Thu, orang yang mengalami tekanan psikologi selalunya mengalami kesukaran tidur atau insomnia, keletihan, perubahan mood, dan mudah marah. Gejala lain termasuk kehilangan selera makan, sakit yang tidak dapat dijelaskan, kehilangan keinginan seksual, dan ketakutan untuk bersentuhan. Ramai orang menyalahgunakan alkohol dan juga cuba menangani tekanan melalui tingkah laku negatif seperti membunuh diri atau mencederakan diri sendiri.

Lelaki mungkin kurang berkemungkinan untuk menyatakan perasaan terdedah dan menangguhkan rawatan. Ada yang percaya mereka mempunyai lebih kawalan dan tidak mahu mengaku mereka menghidap penyakit itu, jadi mereka menangguhkan rawatan. Kebanyakan dimasukkan ke hospital lewat, yang boleh memberi kesan psikologi yang serius dan meningkatkan risiko bunuh diri dan mencederakan diri sendiri. Tekanan kewangan amat membebankan ahli keluarga yang lain, dan tekanan serta kebimbangan mempengaruhi ahli keluarga yang lain, mewujudkan ketidakstabilan dalam interaksi dan perhubungan.

Tekanan dan tekanan boleh menjadi daya positif untuk berjaya, tetapi apabila berlebihan atau tidak diuruskan dengan baik, ia boleh menyebabkan kebimbangan dan kemurungan. Doktor menasihatkan bahawa jika tekanan kewangan memberi kesan serius kepada kesihatan anda atau keluarga anda, anda harus berani mendapatkan nasihat dan sokongan perubatan.

Sementara itu, gunakan strategi untuk membantu diri anda melalui masa yang sukar, seperti menetapkan matlamat tertentu dan membuat rancangan. Luangkan masa untuk berehat dan cas semula, seperti melakukan aktiviti yang anda gemari, termasuk meditasi, yoga, senaman atau membaca untuk mengurangkan tekanan. Kongsi perasaan dan tekanan anda dengan keluarga, rakan atau rakan sekerja. Pemahaman daripada orang lain boleh membantu mengurangkan tekanan.

Kesihatan fizikal yang baik akan membantu anda melawan tekanan dan mengurangkan risiko kemurungan. Kekalkan diet seimbang, kerap bersenam, dan dapatkan tidur yang cukup. "Tekanan wang tidak dapat dielakkan dalam kehidupan yang sibuk hari ini. Namun, menerima tekanan mesti seiring dengan menjaga kesihatan mental," kata doktor itu.

Thuy Quynh - Y. Saya

* Nama watak telah ditukar

Pautan sumber: https://vnexpress.net/tram-cam-boi-tham-vong-lam-giau-4646996.html