Kanser payudara harus makan seperti

Pesakit kanser payudara harus minum banyak air, makan makanan kaya protein, kalori yang cukup, dan pemakanan seimbang untuk meningkatkan daya tahan dan mempunyai kesihatan untuk merawat penyakit ini.

Pesakit kanser payudara sering mengalami anoreksia kerana banyak sebab seperti pengurangan penggunaan tenaga, atrofi otot, keletihan, loya, perubahan rasa, mulut kering, sembelit. Pemakanan yang tidak mencukupi dan kekurangan zat makanan mengurangkan kualiti hidup pesakit, menjejaskan keberkesanan rawatan.

Dr Tran Thi Ngoc Bich, Jabatan Pembedahan Payudara, Hospital Besar Tam Anh, Ho Chi Minh City, berkata pemakanan perlu diberi tumpuan sebelum, semasa dan selepas rawatan kanser. Pesakit harus makan pelbagai jenis makanan, dengan nutrien yang mencukupi untuk mempunyai kekuatan fizikal yang baik, meningkatkan daya tahan, dan melawan jangkitan seperti demam, batuk, selsema, batuk kering, dll. Pemakanan yang munasabah membantu tubuh pulih dengan cepat selepas pembedahan, kemoterapi, dan radioterapi.

Minum air secukupnya : Pesakit kanser mempunyai keperluan air yang lebih tinggi daripada biasa, jadi mereka perlu minum 2-3 liter air yang ditapis setiap hari. Apabila menjalani rawatan kanser, pesakit sering mengalami kesan sampingan seperti muntah, cirit-birit, hilang selera makan atau demam... yang boleh menyebabkan dehidrasi dengan mudah. Minum air yang mencukupi untuk membantu badan menapis sisa, toksin, mengawal suhu, tekanan darah dan keseimbangan elektrolit, dan mencegah atau mengurangkan sembelit.

Makan cukup kalori (tenaga dalam makanan ): Pesakit perlu memantau berat badan mereka setiap 1-2 minggu. Jika mereka menurunkan berat badan, mereka harus berbincang dengan doktor mereka untuk mendapatkan diet yang sesuai. Sebagai tambahan kepada makanan utama, pesakit harus menggabungkan makanan ringan, meningkatkan kalori untuk menyerap nutrien dengan lebih mudah. Orang yang menjalani kemoterapi atau radioterapi yang letih, hilang selera makan, loya... harus membahagikan pengambilan makanan untuk mengurangkan simptom ini.

Dr Bich menyatakan bahawa pesakit kanser payudara yang berlebihan berat badan tidak sepatutnya menurunkan berat badan semasa rawatan. Sebaliknya, mereka harus makan secara sihat, bersenam dan menurunkan berat badan selepas rawatan.

Pemakanan yang pelbagai dan seimbang membantu pesakit kanser payudara meningkatkan daya tahan mereka. Foto: Freepik — Pemakanan yang pelbagai dan seimbang membantu pesakit kanser payudara meningkatkan daya tahan mereka. Foto: *Freepik*

Kepelbagaian makanan : Menu mempunyai banyak makanan termasuk daging, ikan, telur, sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, keju, susu... untuk membantu badan mempunyai nutrien yang diperlukan, menguatkan imuniti, elektrolit, dan mengurangkan keletihan semasa rawatan.

Mengekalkan protein : Protein membantu mengekalkan jisim badan. Kemoterapi dan radioterapi semasa rawatan kanser meningkatkan keperluan pengambilan protein.

Keperluan protein seseorang bergantung kepada faktor seperti umur, berat, ketinggian dan tahap aktiviti. Pesakit tidak boleh menahan diri daripada protein, tetapi harus menambah pelbagai makanan kaya protein daripada daging, ikan, telur, bijirin, keju dan susu. Hadkan makanan yang diproses dan dalam tin kerana ia mengandungi banyak garam, yang boleh meningkatkan tekanan darah dengan mudah dan menjejaskan kesihatan.

Doktor Ngoc Bich menasihati orang yang muntah semasa rawatan supaya tidak melangkau makan kerana ia akan memburukkan lagi keadaan; mereka harus memilih makanan segar, tidak berbau, rendah lemak. Sekiranya sembelit, mereka harus makan makanan yang kaya dengan serat dan minum banyak air. Berjalan dan minum air suam juga meningkatkan sembelit.

Pesakit tidak boleh berpantang atau mempunyai diet yang tidak baik kerana mereka mudah menjadi lemah, letih, mengurangkan daya tahan, meningkatkan risiko jangkitan, dan tidak mempunyai kesihatan yang mencukupi semasa rawatan, terutamanya kemoterapi dan pembedahan.

Trem Nguyen

Pembaca bertanya soalan tentang kanser di sini untuk dijawab oleh doktor

Pautan sumber