Kenapa ibu bapa menyesal bersalin?

Cha mẹ hối hận sau khi sinh con - Ảnh 1. — Pakar keibubapaan berkongsi di seminar

Kurang prihatin terhadap kesihatan mental ibu bapa

Seminar "Belajar menjadi ibu bapa proaktif" telah berlangsung di Ho Chi Minh City pada 12 Ogos, menarik ramai pakar dan keluarga yang mempunyai anak kecil untuk hadir. Di sini, Master Nguyen Minh Thanh, pelajar PhD di Universiti Katolik Louvain (Belgium), berkata bahawa ibu bapa Vietnam menghadapi kesukaran dalam tiga kumpulan utama masalah, masing-masing berkaitan dengan anak-anak, hubungan keluarga dan terutamanya ibu bapa sendiri.

"Guru besar terkemuka yang membimbing saya telah mengatakan bahawa program-program mengenai pembesaran anak dan kemahiran keibubapaan yang dianggap terbaik dunia hari ini terlalu menumpukan perhatian kepada kanak-kanak. Mereka mengarahkan ibu bapa tentang cara mendisiplinkan dan mengurus tingkah laku anak-anak secara positif, terutamanya yang mempunyai masalah tingkah laku. Namun, mereka tidak mengendahkan masalah ibu bapa dan kurang memberi perhatian kepada kesihatan mental ibu bapa," analisa Encik Thanh.

Cha mẹ hối hận sau khi sinh con - Ảnh 2. — Sarjana Nguyen Minh Thanh (kanan), pelajar PhD di Universiti Katolik Louvain (Belgium)

Menurut pakar psikologi, terdapat faktor yang meningkatkan tekanan ibu bapa, malah menyebabkan mereka berasa tidak senang dalam proses membesarkan anak. “Pada masa ini, pakar sedang meneliti konsep baharu yang dipanggil ‘sesal selepas bersalin’, yang merujuk kepada ibu bapa yang, selepas melahirkan dan membesarkan anak, berasa menyesal, berharap mereka tidak mempunyai anak dan boleh kembali ke kehidupan bujang,” kata Master Thanh.

Menjelaskan kisah kekesalan selepas melahirkan anak dari perspektif sosial, Master Pham Nguyen Ngoc Nguyen, pengasas bersama Care Cube, melihat bahawa budaya Asia membuatkan ibu bapa agak tertekan dan kesepian. "Ada juga kes di mana ibu bapa datang kepada saya dan mengaku bahawa mereka berharap mereka tidak bersalin, sebabnya mereka sentiasa rasa bersalah kerana anak-anak mereka tidak gembira seperti kanak-kanak normal yang lain," kata Cik Nguyen.

Cha mẹ hối hận sau khi sinh con - Ảnh 3. — Master Pham Nguyen Ngoc Nguyen, pengasas bersama Care Cube

Ibu bapa juga memerlukan "pertolongan cemas" psikologi

Dari perspektif profesional, Master Nguyen Hong An, Pengarah Program Psikologi di Universiti Hoa Sen, berkata menjadi ibu bapa adalah perjalanan terpanjang tetapi selalunya memerlukan masa persediaan yang paling singkat. Apatah lagi, jika bersedia, ibu bapa hanya boleh mempertimbangkan 5 tahun pertama kehidupan kanak-kanak paling banyak, manakala kanak-kanak pada setiap peringkat mempunyai tingkah laku yang berbeza. "Proses penyediaan tidak pernah cukup, tetapi ibu bapa akan menjadi orang yang paling memahami anak-anak mereka jika mereka meluangkan masa dan kasih sayang yang mencukupi," kongsi Encik An.

Cha mẹ hối hận sau khi sinh con - Ảnh 4. — Master Nguyen Hong An, Pengarah Program Psikologi, Universiti Hoa Sen

Master An juga menasihatkan ibu bapa bahawa daripada "memegang" segala-galanya untuk diri mereka sendiri, mereka boleh mencari empat sumber sokongan lain apabila menghadapi kesukaran dalam proses membesarkan anak-anak, yang boleh menjadi datuk dan nenek, kawan, internet atau pakar. "Apabila bekerja dengan pakar, ibu bapa perlu ambil perhatian bahawa perubahan akan berlaku selepas proses panjang tertentu, bukan hanya dalam sekelip mata," tambah Master An.

Master Ngoc Nguyen menyatakan bahawa sebelum dapat menyara anak-anak mereka, ibu bapa mesti terlebih dahulu menerima "pertolongan cemas" psikologi. Sehubungan itu, ibu bapa perlu sedar dari mana tekanan dan kebimbangan mereka datang, dan mengapa "lensa" mereka menganggap masalah itu sebagai lebih negatif daripada sifat sebenar. "Dialog dengan anak-anak juga penting untuk membantu ibu bapa menyelesaikan masalah," kata Cik Nguyen.

Cha mẹ hối hận sau khi sinh con - Ảnh 5. — Ibu bapa bertanyakan soalan kepada pakar pada majlis tersebut

Menurut Master Nguyen, keibubapaan adalah komitmen sepanjang hayat dan ibu bapa perlu mempercayai anak-anak mereka dan membincangkan kepercayaan itu dengan mereka. "Prinsip yang boleh dirujuk oleh ibu bapa ialah 3R, yang bermaksud hormat-menghormati, isu-isu berkaitan dan had yang realistik," kongsi Cik Nguyen, dan turut menasihati bapa untuk mengambil bahagian secara aktif dalam proses mendidik anak-anak mereka.

Pautan sumber