traplopen

Dagelijks zo'n 50 trappen beklimmen heeft een aanzienlijke invloed op de cardiovasculaire gezondheid, verhoogt het uithoudingsvermogen en verbetert de stofwisseling.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

Gewoonten die jongeren helpen hart- en vaatziekten te voorkomen.

Báo Thanh niên

10/01/2025

Deskundigen delen tips voor de behandeling van nierziekten.

Báo Thanh niên

02/01/2025

Ontdek de verrassende voordelen van 4 minuten traplopen voor mensen met hart- en vaatziekten.

Báo Thanh niên

11/12/2024

Ontdek het verrassende effect van 4 minuten traplopen op de preventie van hartaanvallen.

Báo Thanh niên

11/12/2024

Traplopen helpt je 20 keer sneller af te vallen dan wandelen.

Báo Tuổi Trẻ

30/09/2024

Eenvoudige oefeningen verbranden 20 keer meer calorieën dan wandelen.

Báo Thanh niên

24/09/2024

Is het gevaarlijk om vaak spierkrampen te hebben?

Báo Thanh niên

28/01/2024

Nog een reden waarom mensen met diabetes zouden moeten bewegen.

Báo Thanh niên

05/11/2023

Het eten van groenten vóór de maaltijd helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Báo Thanh niên

03/10/2023

Een vrouwelijke studente heeft een wervelkolomafwijking opgelopen als gevolg van jarenlange onbehandelde ziekte.

Báo Thanh niên

16/06/2023

Een nieuwe behandelmethode heeft een man die al 12 jaar verlamd was, geholpen om weer te lopen en zelfs trappen te beklimmen.

Báo Thanh niên

27/05/2023