4 gevaarlijkste factoren die jongeren vatbaar maken voor nierfalen

De afgelopen decennia is de incidentie van chronische nierziekte en acuut nierletsel onder jongeren toegenomen. Een groot deel van de jongeren loopt daardoor een aanzienlijk risico op nierziekte.

Nierziekte wordt niet alleen veroorzaakt door genetische factoren of klassieke chronische ziekten zoals diabetes en hoge bloeddruk. Sommige van de volgende factoren worden als risicovol beschouwd voor jongeren.

Bepaalde medicijnen kunnen de nieren kwetsbaar maken voor schade.

FOTO: AI

Gebrek aan beweging

Volgens de Britse gezondheidswebsite Medical News Today is een sedentaire levensstijl een duidelijke risicofactor voor obesitas, diabetes en hoge bloeddruk. Deze aandoeningen hebben allemaal indirect invloed op de nieren.

Wanneer het lichaam minder beweegt, neemt de bloedcirculatie naar organen, waaronder de nieren, af. Ook de stofwisseling vertraagt, waardoor het risico op viscerale vetophoping, insulineresistentie en viscerale ontstekingsreacties toeneemt.

Een sedentaire levensstijl verhoogt bovendien het risico op het metaboolsyndroom, schade aan de kleine bloedvaten in de nieren en een verminderd reactievermogen op schadelijke stoffen, zoals medicijnen.

Gebrek aan water, langdurig urine vasthouden

Te weinig water drinken, waardoor het lichaam langdurig uitgedroogd raakt, zorgt voor geconcentreerde urine. De nieren moeten harder werken om de uitscheidingen te filteren, wat het risico op nierstenen vergroot. Tegelijkertijd verhoogt het langdurig ophouden van urine ook het risico op urineweginfecties.

Als urineweginfecties terugkeren of niet goed worden behandeld, kan de infectie zich uitbreiden naar de nieren. Dit kan leiden tot ontstekingen en schade op de lange termijn.

Veel buikvet

Overgewicht en obesitas zijn steeds vaker voorkomende risicofactoren bij jongeren. Sommige wetenschappelijke studies suggereren dat een grote tailleomvang het risico op chronische nierziekte verhoogt.

Dit komt doordat overtollig lichaamsvet de bloeddruk, de glomerulaire filtratiesnelheid, oxidatieve stress en chronische ontstekingen verhoogt. Soms worden de nieren ook samengedrukt door te veel visceraal vet. Deze aandoening kan, indien langdurig onbehandeld, leiden tot schade aan de glomerulaire structuur, fibrose en een verminderde nierfunctie.

Drugsmisbruik

Het misbruik van zelfzorgmedicijnen, pijnstillers of medicijnen die schadelijk zijn voor de nieren, zoals bepaalde antibiotica en immunosuppressiva, kan een directe oorzaak zijn van acute nierbeschadiging.

Volgens Medical News Today verhogen naast medicijnen ook milieugifstoffen en zware metalen zoals lood of cadmium, vooral afkomstig uit bewerkte voedingsmiddelen of vervuiling, het risico op interstitiële nefritis. Bij regelmatige blootstelling kan dit zelfs leiden tot nierfalen.

Bron: https://thanhnien.vn/4-yeu-to-nguy-hiem-nhat-khien-nguoi-tre-de-bi-suy-than-185251004000531815.htm