Daarom is het ontzettend belangrijk om een manier te vinden om te voorkomen dat kanker zich verspreidt. In een onlangs gepubliceerd onderzoek zijn Amerikaanse wetenschappers hierin geslaagd.
De kracht van lichaamsbeweging tegen kanker
Om erachter te komen of lichaamsbeweging de groeikenmerken van groeiende tumoren kan veranderen, analyseerden onderzoekers van het Huntsman Cancer Institute aan de Universiteit van Utah (VS) de tumoren en het viscerale vetweefsel van 112 patiënten met stadium 1-3 dikkedarmkanker.
De deelnemers werden in twee groepen verdeeld:
Trainingsgroep: Doe 150 minuten matige tot intensieve oefeningen per week (ongeveer 21 minuten per dag).
Groep met lage trainingsintensiteit: traint minder dan 1 uur per week.
Bij tumoren van patiënten die sporten, zijn genen die verband houden met de progressie van kanker minder actief
Foto: AI
Met behulp van RNA-sequencing vergeleken de onderzoekers de genexpressie in tumoren en vetweefsel van verschillende groepen om te zien hoe fysieke activiteit hun biologie zou kunnen beïnvloeden.
Uit de resultaten blijkt dat regelmatige lichaamsbeweging niet alleen kankerpatiënten helpt zich beter te voelen, maar ook de genactiviteit in zowel de tumor als het omliggende vetweefsel kan veranderen.
Het onderzoek toonde het volgende aan:
Bij de tumoren van patiënten die sportten, waren genen die verband houden met kankerprogressie minder actief. Ook genen die verband houden met energieproductie waren minder actief, wat een mogelijk teken kan zijn van tumorafbraak.
In vetweefsel waren genen die betrokken zijn bij de stofwisseling actiever. Dit suggereert dat lichaamsbeweging niet alleen de tumor, maar ook andere omliggende weefsels kan veranderen.
Als u deze dingen elke dag doet, voorkomt u dat kanker zich verspreidt
Het verbazingwekkende is dat zelfs de diepe vetlaag naast de tumor kan worden beïnvloed door lichaamsbeweging, legt onderzoeksleider dr. Vicky Bandera uit. Het gaat niet alleen om gewichtsverlies, het suggereert ook dat de binnenkant van het lichaam mogelijk op een manier verandert die de kanker minder agressief zou kunnen maken, aldus University of Utah Health.
'Agressiviteit' verwijst naar hoe snel een tumor zich vormt, groeit en verspreidt. Agressieve kankers groeien en verspreiden zich snel, en kunnen uitzaaien voordat ze worden ontdekt.
De auteurs van het onderzoek hopen dat er in de toekomst verder onderzoek wordt gedaan om de directe effecten van lichaamsbeweging op genexpressie beter te begrijpen.
We weten al dat bewegen op veel manieren goed is voor patiënten, van het verminderen van vermoeidheid tot het verbeteren van de overlevingskansen en meer. Dit is wederom bewijs, dit keer rechtstreeks afkomstig van de tumor en het omliggende weefsel, zegt Bandera.
Bron: https://thanhnien.vn/co-the-ngan-chan-ung-thu-di-can-bang-viec-don-gian-chi-21-phut-185250730081242746.htm
Reactie (0)