Bijna 67% van de studenten aan de Ho Chi Minh City National University heeft elke dag 2-4 uur vrije tijd.

Studenten van de Nationale Universiteit van Ho Chi Minhstad bij de openingsceremonie van 2024, vanmorgen, 20 oktober - Foto: TRAN HUYNH

De Nationale Universiteit van Ho Chi Minhstad heeft zojuist de resultaten bekendgemaakt van een onderzoek naar het verband tussen de besteding van vrije tijd en de efficiëntie van leren en de tevredenheid van studenten in de slaapzalen van de Nationale Universiteit van Ho Chi Minhstad over het universitaire leven.

Studenten brengen hun vrije tijd voornamelijk door op sociale netwerken.

Er kwamen meer dan 21.655 reacties binnen van studenten van aangesloten universiteiten van de Ho Chi Minh City National University die in slaapzalen verblijven.

Op basis daarvan wordt voor elke factor de gemiddelde beoordeling (GPA) berekend en wordt het 'neutrale' niveau bepaald op GPA 3.0.

Uit het onderzoek blijkt dat de meeste studenten 2 tot 4 uur vrije tijd per dag hebben (66,7%). 22,9% van de studenten heeft 1 tot 2 uur vrije tijd per dag en 10% van de studenten heeft minder dan 1 uur vrije tijd.

Je besteedt je vrije tijd voornamelijk aan rusten, ontspannen en jezelf vermaken door films te kijken, naar muziek te luisteren en sociale media te gebruiken. Dit is de meest gekozen activiteit, wat de behoefte aan ontspanning en stressvermindering na stressvolle uren studeren aantoont (gemiddelde score: 3,9).

Tegenwoordig besteden studenten het grootste deel van hun vrije tijd aan puur recreatieve activiteiten in plaats van aan geplande activiteiten of zelfontwikkeling. Het uitbreiden van hun sociale netwerk krijgt weinig aandacht van studenten (gemiddelde score 3,3).

Uit de cijfers blijkt dat scholieren zelden duidelijke doelen stellen, to-do-lijstjes maken of specifieke plannen maken voor hun vrije tijd. Bovendien zijn ze beperkt in het indelen van hun tijd, het verkennen van interesses en het redelijk plannen van activiteiten. Voor elke activiteit krijgen ze gemiddeld een score van 2,9 op 5,0.

Studenten zijn zich er terdege van bewust hoe belangrijk het is om hun vrije tijd actief te besteden (Gemiddelde: 3,9) en begrijpen dat het effectief besteden van vrije tijd een gevoel van geluk en vreugde kan opleveren.

Toch hebben sommige studenten nog steeds een onjuist beeld van de planning van vrije tijd. Zij vinden dat het plannen van vrije tijd tijdverspilling is (gemiddelde score: 2,9).

Dit laat zien dat studenten de voordelen van plannen niet echt begrijpen. De meeste studenten zijn van mening dat gezondheid, sociale en familiale factoren een grote invloed hebben op hoe ze hun vrije tijd besteden (gemiddelde score: 3,5).

De meeste studenten voelen druk bij het vergelijken met vrienden, examendruk

Studenten aan de universiteit ervaren veel druk tijdens hun studie. De meerderheid van de studenten gaf aan dat ze druk voelden bij het vergelijken van zichzelf met hun vrienden en bij examens (3.6). Dit wijst op 'groepsdruk' in de universitaire omgeving.

Uit de analyse bleek dat de positieve intenties van studenten voor hun vrije tijd een belangrijke rol speelden in de toegenomen tevredenheid over het universitaire leven.

Studenten die prioriteit geven aan 'persoonlijke ontwikkeling', zijn tevredener over hun studentenleven dan studenten die daar minder prioriteit aan geven.

Volgens het onderzoeksteam geven studenten voorrang aan entertainmentactiviteiten en concentreren ze zich niet op persoonlijke ontwikkelingsactiviteiten.

Uit de analyseresultaten bleek ook dat studenten een laag zelfbeeld hadden en angstig waren als ze zagen dat hun vrienden betere schoolprestaties leverden.

Er moet aandacht worden besteed aan de mentale gezondheid van studenten

Om dit probleem op te lossen, moeten afdelingen en opleidingseenheden van de school maatregelen nemen. Moedig studenten aan om studiegroepen op te richten (die door oudere studenten ondersteund kunnen worden) om de uitwisseling en verbinding tussen studenten te bevorderen.

"Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan de mentale gezondheid en psychologie van studenten, en vooral om effectieve benaderingen voor alle studenten te ontwikkelen", adviseerde het implementatieteam van het project.

Bron: https://tuoitre.vn/gan-67-sinh-vien-dai-hoc-quoc-gia-tp-hcm-ranh-tu-2-den-4-gio-moi-ngay-20241020084549837.htm