Droge mond bij ouderen, wat kan ik doen om dit te verhelpen?

De prevalentie van een droge mond nam sterk toe naarmate het aantal gebruikte medicijnen toenam en de algemene gezondheidstoestand afnam.

Er zijn veel oorzaken voor een droge mond, maar de meest voorkomende zijn stress, weersveranderingen, infectie of letsel aan de speekselklieren.

Bovendien kan een droge mond bij ouderen ook een bijwerking zijn van bepaalde medicijnen – met name diuretica, antidepressiva en kankermedicijnen – of het gevolg zijn van ziekten zoals diabetes. Bij ouderen verzwakken ook de stofwisseling en het immuunsysteem, wat bijdraagt aan de vaker voorkomende aandoening droge mond.

Een droge mond is zelden een op zichzelf staand symptoom. Het gaat vaak gepaard met andere orale symptomen en zelfs systemische symptomen. Het kan een teken zijn van een onderliggende gezondheidstoestand.

Droge mond bij ouderen, wat kan ik doen? - Foto 1.

Om een droge mond te verhelpen, moet u de dagelijkse waterinname verhogen. Drink voldoende 1,5 - 2 liter water per dag (u kunt dit verhogen als het warm weer is of als u veel sport).

Een droge mond gaat vaak gepaard met een verminderde speekselproductie. Naarmate de speekselproductie afneemt, neemt de mondfunctie na verloop van tijd af. Mensen ervaren moeite met spreken, proeven of kauwen.

Een droge mond kan het eten van droog voedsel bemoeilijken door het gebrek aan vocht om het voedsel zacht te maken; u kunt dorst hebben en vaak water moeten drinken, vooral 's nachts. Het dragen van een kunstgebit kan ook lastiger worden. Doordat de beschermende mucinelaag in de mond afneemt of verloren gaat, wordt iemand gevoeliger voor zout en pittig eten.

Veel patiënten beschrijven een gevoel alsof hun tong tegen hun gehemelte plakt, zoals vermeld in de Psalmen. In ernstige gevallen kunnen ook de keel en slokdarm uitdrogen, wat gepaard gaat met zwelling van de speekselklieren.

Een droge mond en de daarmee gepaard gaande klachten hebben een ernstige impact op de kwaliteit van leven. Ze tasten de basiszintuigen aan, zoals smaak, tastzin en zicht.

Het verbeteren van een droge mond bij ouderen

Bij een droge mond is het allereerst belangrijk om de oorzaak te achterhalen en een grondige behandeling te starten. Als de droge mond wordt veroorzaakt door medicatie, dient de patiënt een arts te raadplegen voor onderzoek en overweging van medicatiewijziging of doseringsaanpassing.

Bij ernstige gevallen van een droge mond kunnen medicijnen nodig zijn die de speekselproductie stimuleren. Deze medicijnen hebben echter vaak bijwerkingen en moeten met voorzichtigheid worden gebruikt.

Poets je tanden minstens twee keer per dag met fluoridetandpasta om het tandglazuur te beschermen. Flos om de ruimte tussen je tanden te reinigen en zo de groei van bacteriën te voorkomen. Gebruik een alcoholvrije mondspoeling, omdat alcohol je mond kan uitdrogen. Je kunt in plaats daarvan een zoutoplossing of mondspoeling met xylitol gebruiken om de mondvochtigheid te verhogen. Daarnaast kun je speekselvervangers of kunstmatig speeksel proberen, zoals: Suikervrije kauwgom; Mondbevochtigende gel; Mondspoeling om de mond te hydrateren en te verzachten.

Om een droge mond te verbeteren, moeten ouderen bovendien het volgende doen:

Drink elke dag meer water, drink voldoende (1,5 tot 2 liter water per dag, bijvoorbeeld als het warm weer is of als je veel sport). Verdeel de hoeveelheid water die je drinkt over de dag, wacht niet met drinken tot je dorst hebt.
Vermijd dranken die veel cafeïne bevatten, zoals koffie, koolzuurhoudende frisdranken en mixdrankjes die energiedrankjes en alcohol bevatten.
Beperk de consumptie van voedingsmiddelen en dranken met veel suiker, zout en vet.
Niet roken
Vermijd ademhalen door uw mond
Zorg voor de juiste luchtvochtigheid en temperatuur in de slaapkamer.
Kan mondspray gebruiken om de speekselproductie te verhogen

Samenvatting: Een droge mond is een uiting van een lichamelijke aandoening en vaak een symptoom van chronische ziekten. De behandeling van een droge mond is relatief complex en richt zich voornamelijk op de symptomen. Wanneer er tekenen van een langdurige droge mond optreden, is het belangrijk dat patiënten vroegtijdig naar de dokter gaan voor diagnose, het opsporen van de oorzaak en een passend behandelplan, wat bijdraagt aan een betere kwaliteit van leven.

Het verbeteren van een droge mond bij ouderen

Reactie (0)