Sommige gezondheidsproblemen kunnen worden verholpen door voldoende water te drinken.

Slechte adem

In een reactie op het tijdschrift Best Life zei Dr. James Walker, klinisch expert en professioneel adviseur van het gezondheidszorgtechnologiebedrijf Welzo (VS), dat het drinken van voldoende water kan helpen bij het verbeteren van een slechte adem.

"Niet genoeg water drinken kan een belangrijke oorzaak zijn van een slechte adem. Gebrek aan water kan de speekselproductie verminderen, een droge mond veroorzaken en omstandigheden creëren waarin bacteriën en voedselresten zich in de mondholte kunnen nestelen, wat een slechte adem veroorzaakt", legt Dr. Walker uit.

Elke dag voldoende water drinken is niet alleen belangrijk voor onze gezondheid op de lange termijn

Lichaamsgeur

Volgens deskundige Nancy Mitchell, een Amerikaanse verpleegster en auteur van gezondheidsboeken, kan dagelijks voldoende water drinken ook helpen om lichaamsgeur te beperken.

Om het verder uit te leggen, zei de vrouwelijke expert dat onze zweetklieren een bestanddeel genaamd ureum afscheiden en dat bacteriën die op de huid leven deze stof omzetten in ammoniak. Dit is de oorzaak van onaangename geurtjes.

"Als je voldoende water drinkt, wordt je zweet verdund, waardoor de concentratie ureum lager wordt en je lichaamsgeur verbetert", zegt expert Nancy.

Urineweginfectie

Als u merkt dat uw urine een sterke of ongewone geur heeft, heeft u mogelijk een urineweginfectie (UWI). Hoewel een UWI door veel factoren kan worden veroorzaakt, kan te weinig water drinken uw risico op een UWI vergroten.

"Voldoende water drinken helpt de urine te verdunnen, bacteriën weg te spoelen en zorgt ervoor dat we vaker moeten plassen. Zo verkleinen we de kans op urineweginfecties", legt Dr. Walker uit.

Bronlink: https://thanhnien.vn/mot-so-van-de-suc-khoe-co-the-khac-phuc-bang-cach-uong-du-nuoc-185230607195430078.htm