Oorzaken van 4 plekken waar haar grijs wordt en tips om dit te verhelpen

Grijze haren aan beide kanten van de slapen kunnen een teken zijn van een overbelasting van de lever. Concentreer u daarom op koeling, ontgifting en voldoende slaap.

Grijs haar kan ook een waarschuwingssignaal voor de gezondheid zijn. (Bron: Medlatec)

Zilverkleurig haar bovenop het hoofd

Volgens informatie op Ngôi sao komt wit haar bovenop het hoofd het vaakst voor bij mensen die laat opblijven en bij moeders die in de kraamkliniek zitten. De belangrijkste oorzaken zijn slaapgebrek, zwangerschap en hoge werkdruk, wat gemakkelijk kan leiden tot een tekort aan bloed en energie.

Als u veel grijze haren op uw hoofd hebt, moet u uw dagelijkse levensstijl herzien en nieuwe gewoontes aanleren om stress te verminderen. Ook moet u gaan sporten om de bloedsomloop te verbeteren.

Regelmatig slapen en een gezond dieet kunnen ook helpen om grijs haar te verminderen.

Grijs haar op het voorhoofd

Deze positie zou wijzen op een disbalans in de milt en de maag. Volgens de oosterse geneeskunde bestuurt de voorhoofdmeridiaan vele organen die verband houden met de milt en de maag.

Als je grijze haren op je voorhoofd wilt verminderen, moet je je dieet herzien. Je moet je concentreren op het toevoegen van voedingsmiddelen die je lichaam kunnen verwarmen en vermijden om te veel koud voedsel te eten.

Grijs haar bij de slapen

Er wordt aangenomen dat de tempel nauw verbonden is met de lever. Grijs haar in dit gebied kan een teken zijn van overbelasting van de lever.

Om dit te verbeteren, moet u de hoeveelheid hete, vette voedingsmiddelen verminderen en meer voedingsmiddelen eten die een verkoelende, ontgiftende werking hebben, zoals watermeloen en zwartebonenwater.

Grijs haar op de achterkant van het hoofd

Grijs haar op de achterkant van het hoofd kan worden veroorzaakt door een zwakke nierfunctie. Om de gezondheid van dit orgaan te verbeteren, kunt u meer zwarte voedingsmiddelen eten, zoals sesamzaad, champignons, zwarte bonen, judasoor...

Bron: https://baoquocte.vn/nguyen-nhan-4-vi-tri-toc-bac-nhieu-va-goi-y-cach-khac-phuc-256420.html