traplopen

Het beklimmen van ongeveer 50 traptreden per dag heeft een aanzienlijke impact op de gezondheid van het hart- en vaatstelsel, vergroot het uithoudingsvermogen en verbetert de stofwisseling.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

Gewoonten die jongeren helpen hart- en vaatziekten te voorkomen.

Báo Thanh niên

10/01/2025

Deskundigen delen tips voor de behandeling van nierziekten.

Báo Thanh niên

02/01/2025

Ontdek het verrassende effect van 4 minuten traplopen op de preventie van hartaanvallen.

Báo Thanh niên

11/12/2024

Traplopen helpt je 20 keer sneller af te vallen dan wandelen.

Báo Tuổi Trẻ

30/09/2024

Eenvoudige oefeningen verbranden 20 keer meer calorieën dan wandelen.

Báo Thanh niên

24/09/2024

Is het gevaarlijk om vaak spierkrampen te hebben?

Báo Thanh niên

28/01/2024

Meer redenen waarom diabetici zouden moeten bewegen

Báo Thanh niên

05/11/2023

Het eten van groenten vóór de maaltijd helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Báo Thanh niên

03/10/2023

Een vrouwelijke studente heeft een wervelkolomafwijking opgelopen als gevolg van jarenlange onbehandelde ziekte.

Báo Thanh niên

16/06/2023

Nieuwe behandeltechnologie helpt een man die al 12 jaar verlamd was weer te lopen en trappen te beklimmen.

Báo Thanh niên

27/05/2023