Op 9 juli vond op het kantoor van de krant Dan Tri de eerste editie plaats van de discussiereeks "Zomergevaren en preventieoplossingen", georganiseerd door de krant Dan Tri in samenwerking met Nam Saigon International General Hospital (HCMC).
Artsen delen het risico op zomerblessures.
Deskundigen hebben veel onderwerpen over blessures in het algemeen en zomerblessures in het bijzonder met elkaar gedeeld. Ze bieden praktische informatie voor mensen, met name sportliefhebbers en gezinnen met jonge kinderen.
Dr. Vi Van Duong, afdeling Orthopedie en Traumatologie, South Saigon International General Hospital (Foto: Trinh Nguyen).
Waarom is het risico op blessures groter in de zomer?
Dr. Vi Van Duong, afdeling Orthopedie en Traumatologie van het South Saigon International General Hospital, zei dat kinderen in de zomer niet naar school gaan en meer sporten beoefenen, zoals voetbal, badminton, enz. Volwassenen doen daarentegen ook aan buitenactiviteiten, reizen en bergbeklimmen. Dit verhoogt het risico op bot- en gewrichtsblessures.
Bovendien kunnen warm zomerweer en hoge temperaturen gemakkelijk leiden tot concentratieverlies. In combinatie met de toegenomen verkeersdrukte kan dit leiden tot verkeersongevallen.
Het South Saigon General Hospital ontvangt in de zomer veel traumagevallen, van gebroken armen en benen tot ontwrichte gewrichten. Deze verwondingen worden vaak over het hoofd gezien, maar als ze niet goed worden behandeld, kunnen ze op de lange termijn complicaties veroorzaken die de mobiliteit en de kwaliteit van leven beïnvloeden.
Om het te behandelen, moet je vier stappen nemen. Ten eerste, stop met bewegen en sporten. Ten tweede, druk het geblesseerde gebied samen. Ten derde, breng koude kompressen op de juiste manier aan. Ten vierde, leg het geblesseerde ledemaat omhoog.
Behalve in gevallen zoals fracturen met aanzienlijke verplaatsing, langdurige ontwrichtingen of ernstige bandschade, hebben patiënten meestal geen operatie nodig als ze goed worden behandeld", aldus Dr. Duong.
Dokter Vi Van Duong deelt situaties die in de zomer tot een risico op blessures kunnen leiden (foto: Trinh Nguyen).
Volgens Dr. Duong kunnen, naast de gebruikelijke verwondingen die ontstaan tijdens het spelen of picknicken, ook ernstige verwondingen ontstaan tijdens dagelijkse activiteiten of werk in de zomer, met ernstige gevolgen zoals afgerukte ledematen.
In deze fase is het belangrijk dat de patiënt het afgehakte ledemaat goed bewaart en zo snel mogelijk naar het ziekenhuis gaat. Tevens moet hij moderne behandeltechnieken toepassen om het ledemaat weer vast te zetten, om het risico op invaliditeit te voorkomen.
Dr. Duong gaf aan dat als de patiënt binnen 6 uur na het ongeval in het Saigon South International General Hospital arriveert, artsen onmiddellijk een spoedbehandeling zullen uitvoeren. De spoedprocedure omvat eerst het immobiliseren van de botten en vervolgens het operatief verbinden van de slagaders, aders, zenuwen, pezen en spieren met behulp van microchirurgische technieken.
De operatie wordt uitgevoerd door een team van 7-8 personen, waaronder de hoofdchirurg, de assistent-chirurg, de anesthesist en de operatiekamerassistent. Na de operatie wordt de patiënt 12-24 uur nauwlettend in de gaten gehouden om de bloedstroom en vaatreactiviteit te controleren, en krijgt hij medicijnen om infecties te voorkomen.
Artsen leggen uit hoe je in specifieke situaties zomerongelukken kunt behandelen (foto: Trinh Nguyen).
Na de eerste ingreep zal de patiënt revalideren. De snelheid en duur van het herstel hangen af van de ernst van het letsel. Dankzij de ontwikkeling van moderne technieken kan de mobiliteit in veel gevallen echter vrijwel normaal worden hersteld.
Veel vooruitgang in traumabehandeling
Dokter Vi Van Duong kreeg ooit een jonge patiënt die een passie voor voetbal had. Helaas had hij een ongeluk gehad en liep hij een ernstige knieblessure op. Hij moest op allerlei plekken komen voor behandeling, maar kon niet genezen.
Na opname in het ziekenhuis onderzocht hij de patiënt en voerde hij met spoed een arthroscopische knieoperatie uit. Na de operatie kreeg de patiënt al snel fysiotherapie. De volgende dag kon de knie van de patiënt al 90 graden buigen. Na een trainingsperiode volgens het schema kon de patiënt pas na 6-8 maanden weer normaal sporten.
"Toen de patiënt het snelle herstel zag, bleef hij vol vertrouwen vrienden en familie doorverwijzen. Ik heb de patiënt, zijn moeder en zelfs zijn broer geopereerd. Elke keer dat ze voor controle kwamen, ging de hele familie mee," vertelde Dr. Duong.
Een geval van behandeling van een sportblessure in het South Saigon International General Hospital (Foto: Ziekenhuis).
Dr. Duong bevestigde dat de behandeling van orthopedisch trauma in Vietnam zich inmiddels zeer goed heeft ontwikkeld. Zo zijn artsen in het Saigon South International General Hospital succesvol geweest in minimaal invasieve chirurgie, kunstmatige gewrichtsvervanging, microchirurgie en hebben ze de artroscopie onder de knie.
Met behulp van een modern camerasysteem kunnen deskundigen door een insnijding van slechts 0,5-1 cm de interne structuur observeren en repareren, om zo blessures aan de knie-, schouder- en enkelgewrichten effectief te behandelen.
Afhankelijk van de behoeften van elke patiënt wordt een individueel herstelplan opgesteld, met gedetailleerde oefenplannen vanaf de eerste dagen na de operatie.
Het belangrijkste is dat het behandelplan is afgestemd op de werkelijke toestand van de patiënt. Na de operatie begeleidt het fysiotherapieteam de patiënt bijvoorbeeld bij oefeningen zoals kniebuiging en -extensie, correcte schouderbewegingen en het gebruik van radiogolven, therapeutische echografie of koude kompressen, afhankelijk van de herstelfase.
Na ontslag krijgen patiënten thuisoefeningen mee, zoals actieve spiercontractie, licht wandelen en fietsen. Na 1-3 maanden, afhankelijk van hun toestand, kunnen patiënten naar de sportschool of zwemmen. Ons belangrijkste doel is om patiënten te helpen snel te herstellen en zo snel mogelijk weer aan dagelijkse activiteiten of sport te beginnen," analyseerde Dr. Duong.
MC Thanh Bach werd voor zijn blessure behandeld en herstelde snel in het Nam Saigon International General Hospital (Foto: Ziekenhuis).
Situaties uit het echte leven
Tijdens de discussie werden er door lezers veel vragen aan de arts gesteld. Dhr. Nhan (in Ho Chi Minhstad) had na een verkeersongeval een ingezakte ruggengraat opgelopen en cement laten injecteren. Hij vroeg zich af wat hij nu moest eten, of hij zich moest onthouden of ergens op moest letten.
In antwoord op bovenstaande vraag zei Dr. Duong dat patiënten na cementinjectie een ruggordel moeten dragen, regelmatig moeten controleren op osteoporose en calcium moeten aanvullen via voedsel (vis, garnalen, krab) of medicijnen. Patiënten moeten ook overeten of maaltijden overslaan vermijden, een evenwichtig en voedzaam dieet volgen, zware lichamelijke inspanning vermijden en lichte fysiotherapie volgen om de rugspieren sterk te houden.
De heer Thanh Hanh (30 jaar) brak zijn dijbeen tijdens een potje pickleball. "Wat kan ik doen om complicaties te voorkomen, en hoe lang duurt het voordat ik weer kan sporten?", vroeg hij.
Artsen beantwoorden vragen van lezers (foto: Trinh Nguyen).
Dr. Duong vertelde dat een femurfractuur een complex letsel is omdat dit gebied veel omliggende bloedvaten heeft. Dankzij de overvloedige bloedtoevoer is het vermogen van de patiënt om het bot te genezen echter zeer goed, met een vrijwel volledig herstelpercentage bij een goede behandeling.
Na de operatie kan de patiënt weer beperkt lopen (ongeveer 30% van het lichaamsgewicht). Binnen 1-2 maanden kan de patiënt met krukken lopen. Na 2-3 maanden loopt de patiënt doorgaans vrijwel normaal, mits hij/zij de fysiotherapie en spierversterkende oefeningen volgt.
In antwoord op de vraag van lezer Nguyen Le (35 jaar) over een recente val tijdens het beklimmen van een berg, ernstige heup- en handblessures en of deze tegelijkertijd geopereerd konden worden, bevestigde Dr. Duong dat beide blessures een vroege operatie vereisen om de functie te herstellen. Gelijktijdige operaties helpen het aantal operaties te verminderen, de hersteltijd te verkorten en kosten voor de patiënt te besparen.
Op de foto is het O-armsysteem in het Nam Saigon International General Hospital te zien tijdens een traumaoperatie (Foto: Ziekenhuis).
Dokter Vi Van Duong raadt iedereen aan om meer aandacht te besteden aan ziektepreventie dan aan behandeling om zomerongelukken te voorkomen. Ze moeten zich met name goed opwarmen voor het sporten en beschermende kleding dragen, afhankelijk van de sport. Ouderen moeten het beklimmen van hoge bergen of vochtige plaatsen beperken om uitglijden en vallen te voorkomen. Kinderen moeten tijdens het spelen goed in de gaten worden gehouden door hun ouders.
Wanneer u gewond bent, moet u zo snel mogelijk stoppen met bewegen en naar een medische instelling gaan, zodat er passende maatregelen kunnen worden genomen.
In de eerste editie van het seminar "Zomergevaren en preventieoplossingen" werd een reeks vragen over blessures beantwoord (foto: Trinh Nguyen).
Bron: https://dantri.com.vn/suc-khoe/tai-nan-mua-he-canh-bao-nhung-tinh-trang-nguy-hiem-bi-xem-nhe-20250710020544164.htm
Reactie (0)