De nieren werken hard om afvalstoffen en overtollig vocht uit het bloed te filteren en tegelijkertijd de bloeddruk en mineralen in evenwicht te houden.
Chronische nierziekte (CKD) treedt op wanneer de nieren niet goed functioneren. Bekende risicofactoren voor nierfalen zijn onder andere een familiegeschiedenis, diabetes en hoge bloeddruk, aldus Shahzia A. Lakhani, MD, directeur klinische educatie bij de American Kidney Foundation. Obesitas verhoogt ook het risico op nierfalen, omdat het de kans op diabetes en hoge bloeddruk vergroot.
Chronische nierziekte treedt op wanneer de nieren niet goed functioneren.
Wat mensen misschien niet weten, merkt Lakhani op, is dat langdurig, chronisch gebruik of misbruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), zoals ibuprofen, naproxen of paracetamol, ook het risico op het ontwikkelen of verergeren van nierfalen vergroot vanwege de invloed van de pijnstillers op de nierfunctie, aldus de gezondheidsnieuwssite Health Digest.
Waarom pijnstillers tot nierschade kunnen leiden
Mensen nemen vaak pijnstillers tegen hoofdpijn of gewrichtspijn, zoals kniepijn. Hoewel pijnstillers als veilig worden beschouwd, kunnen deze medicijnen bijwerkingen hebben.
Pijnstillers kunnen de bloedtoevoer naar de nieren verminderen, wat op termijn tot nierschade kan leiden, vooral bij mensen met reeds bestaande aandoeningen zoals hoge bloeddruk of diabetes, aldus Lakhani.
Wat mensen misschien niet weten, is dat langdurig gebruik of misbruik van pijnstillers ook het risico op het ontwikkelen of verergeren van nierfalen met zich meebrengt.
Om de nierfunctie te beschermen wanneer u pijnstillers gebruikt, moet u de laagst mogelijke effectieve dosis gebruiken gedurende de kortst mogelijke periode. Vermijd het combineren van meerdere pijnstillers en vergeet niet om voldoende vloeistoffen te drinken.
Nierpatiënten moeten hun arts raadplegen over pijnbestrijding, adviseert Lakhani.
Andere gewoonten die tot nierziekten leiden
Volgens onderzoek kan het roken van meer dan 20 sigaretten per dag het risico op nierziekten verhogen. Zelfs slechts 5 sigaretten per dag verhogen de serumcreatininespiegel aanzienlijk. Hoge waarden wijzen op nierfunctieproblemen.
Obstructief slaapapneu leidt ook tot nierfalen, omdat de aandoening de bloeddruk en oxidatieve stress kan verhogen en nierhypoxie kan veroorzaken.
Een onderzoek uit 2022 onder 470.000 mensen toonde ook aan dat het eten van te veel witbrood en het eten van veel bewerkt vlees het risico op nierfalen verhoogde. Het onderzoek suggereerde dat het eten van donker brood en wandelen het risico op nierfalen zouden helpen verminderen.
Bovendien kunnen te veel zout en suiker eten en te weinig water drinken schadelijk zijn voor de nieren.
Het negeren van de vroege symptomen
Met name veel mensen negeren vaak de vroege tekenen van nierziekte, terwijl deze nog snel behandeld kan worden. Ze stellen het bezoek aan de dokter of het nemen van maatregelen om de nieren te beschermen uit. Na verloop van tijd leidt dit tot ernstige nierschade. Als de diagnose in een vroeg stadium wordt gesteld, kan de arts maatregelen voorstellen om de nierfunctie te herstellen, aldus de Times of India.
Mensen merken in eerste instantie misschien geen tekenen van nierfalen, maar sommige mensen merken schuimende urine, vermoeidheid of gewichtsverlies. In een verder gevorderd stadium kunnen mensen met nierfalen concentratieproblemen, zwellingen in handen en voeten of spierpijn ervaren.
Bron: https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm
Reactie (0)