søvnvansker

Når er det best å drikke dagens siste kopp kaffe, slik at det ikke påvirker søvnen din?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Hvordan påvirker søvnvansker og søvnapné helsen din?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Å trene på treningssenteret om kvelden og deretter være oppe sent: hvilket press legger dette på nyrene?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Å jobbe i svakt lys forstyrrer hormonene, noe som øker risikoen for depresjon.

Báo Tuổi Trẻ

11/12/2025

Sov godt uten medisiner med 10-3-2-1-regelen.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

3 matvarer du bør spise til middag for å få en mer effektiv treningsøkt neste morgen.

Báo Thanh niên

20/11/2025

Hvis du har problemer med å sove, kan du prøve disse øvelsene.

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

Lege: For eldre er det like effektivt å gå på denne tiden av døgnet som sovepiller!

Báo Thanh niên

12/09/2025

6 varseltegn på at kroppen din trenger mer søvn.

Báo Thanh niên

23/08/2025

3 ting eldre voksne må endre for å behandle søvnløshet.

Báo Thanh niên

26/07/2025

Nye funn om de beste øvelsene for eldre voksne for å behandle søvnløshet.

Báo Thanh niên

16/07/2025

Vedvarende søvnløshet: Vær oppmerksom på de stille tegnene på nyresvikt.

Báo Thanh niên

10/07/2025

Er det skadelig for hjertet å droppe frokost?

Báo Thanh niên

10/12/2024

Uventede fordeler med trening for folk som drikker alkohol.

Báo Thanh niên

02/11/2024

Hva skjer med kroppen din når du trener sent på kvelden?

Báo Thanh niên

14/09/2024

5 matvarer du ikke bør spise om kvelden.

VnExpress

25/03/2024

Quiz for å finne ut hvorfor du ikke får sove.

VnExpress

16/03/2024

Varseltegn på hjernestabilitet

VnExpress

28/01/2024

Leger anbefaler å justere kaffeinntaket ditt hvis du opplever følgende symptomer.

Báo Thanh niên

13/01/2024

Uvanlige symptomer forårsaket av den nye Covid-19-varianten.

Báo Thanh niên

02/01/2024

4 varseltegn på at allergisk rhinitt er i ferd med å komme tilbake.

Báo Thanh niên

21/12/2023

Føler du deg trøtt på jobb? Prøv disse fire metodene.

Báo Thanh niên

07/12/2023

2 matvarer å spise før leggetid for å redusere hoste.

Báo Thanh niên

16/11/2023

Hvordan behandle søvnløshet etter et hjerneslag?

VnExpress

07/11/2023