trapper

Å gå omtrent 50 trapper om dagen har en betydelig innvirkning på kardiovaskulær helse, øker utholdenheten og forbedrer stoffskiftet.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

Vaner som hjelper unge mennesker med å unngå hjertesykdom.

Báo Thanh niên

10/01/2025

Eksperter deler tips om behandling av nyresykdom.

Báo Thanh niên

02/01/2025

Oppdag de overraskende fordelene med 4 minutters trappeklatring for hjertesykdom.

Báo Thanh niên

11/12/2024

Oppdag den overraskende effekten av 4 minutter med trapper på forebygging av hjerteinfarkt.

Báo Thanh niên

11/12/2024

Å gå i trapper hjelper deg å gå ned i vekt 20 ganger raskere enn å gå.

Báo Tuổi Trẻ

30/09/2024

Enkle øvelser forbrenner 20 ganger flere kalorier enn å gå.

Báo Thanh niên

24/09/2024

Er det farlig å ha hyppige muskelkramper?

Báo Thanh niên

28/01/2024

En annen grunn til at personer med diabetes bør trene.

Báo Thanh niên

05/11/2023

Å spise grønnsaker før måltider bidrar til å senke blodsukkeret.

Báo Thanh niên

03/10/2023

Kvinnelig student lider av ryggmargsdeformitet på grunn av årevis med ubehandlet sykdom.

Báo Thanh niên

16/06/2023

Ny behandlingsteknologi hjelper en mann som har vært lam i 12 år å gå igjen og til og med gå i trapper.

Báo Thanh niên

27/05/2023