Hvordan påvirker overvekt nyrene?

Overdreven fettopphopning i kroppen øker også risikoen for betennelse, diabetes og hjerte- og karsykdommer. Videre påvirker overdreven vektøkning nyrefunksjonen negativt.

Overvekt eller fedme har komplekse effekter på nyrehelsen, og øker risikoen for nyresykdom betydelig. Hvis det allerede er nyreproblemer, forverrer overvekt eller fedme tilstanden ytterligere, ifølge det britiske helsenettstedet Medical News Today .

Å være overvektig eller fedme gjør nyrene mer utsatt for skade.

Etter hvert som kroppsfett akkumuleres, øker det betennelse, insulinresistens, høyt blodtrykk og dyslipidemi. Disse problemene bidrar alle til nyresvikt.

Et usunt kosthold I tillegg til å ha en stor kroppsvekt, betyr dette også at nyrene må jobbe hardere. Nyrene må filtrere en stor mengde avfall og overflødig væske fra blodet. Over tid vil dette skade glomeruli, de små filtrene i nyrene. Konsekvensen er en nedgang i nyrenes blodfiltreringsfunksjon.

Videre kan overvekt eller fedme lett føre til høyt blodtrykk. Langvarig høyt blodtrykk i blodåreveggene kan skade kapillærene inne i nyrene. Skadede kapillærer svekker nyrene og hindrer dem i å fungere normalt.

En annen faktor som påvirker nyrene negativt på grunn av overvekt eller fedme er insulinresistens. Overvekt forårsaker insulinresistens, som til slutt fører til diabetes type 2. Høyt blodsukkernivå over lengre tid påvirker de fleste organer i kroppen negativt, inkludert nyrene. Derfor er nyresykdom en av de vanligste komplikasjonene ved diabetes type 2.

Den amerikanske nasjonalforbundet for nyresykdommer advarer om at personer med en kroppsmasseindeks (BMI) på 30 eller høyere har 70 % høyere risiko for å utvikle kronisk nyresykdom sammenlignet med de med normal BMI. Nedsatt nyrefunksjon fører ofte til symptomer som tretthet, kvalme og hevelse. I alvorlige tilfeller kan avansert nyresvikt kreve dialyse eller nyretransplantasjon.

For å redusere risikoen for nyresykdom må folk opprettholde en sunn vekt, spise et sunt kosthold og trene regelmessig. I tillegg er det å drikke nok vann en svært viktig vane som bidrar til å forebygge mange nyresykdommer, ifølge Medical News Today .

Kildekobling: https://thanhnien.vn/can-nang-qua-kho-tac-dong-den-than-the-nao-185240416171101213.htm