
Tran Dinh Ky (gul trøye) «brenner seg ut» på banen under Vietnams arbeider- og tjenestemannsfotballturnering i 2025 – Foto: QUANG DINH
I finalerunden av Vietnam Workers and Civil Servants Football Tournament 2025 i Ho Chi Minh-byen var det få som visste at spiller Tran Dinh Ky (33 år gammel) fra Ho Chi Minh City Trade Union 2-laget spilte med to knær som hadde gjennomgått en større operasjon. Han hadde møtt et spillermareritt: avrevne bakre korsbånd i begge bena.
To ganger revet leddbånd, men fortsatt ikke gitt opp lidenskapen
Første gang Mr. Ky ble alvorlig skadet var i 2009 med venstre kne. 11 år senere, i 2020, slo uflaksen til igjen, denne gangen med høyrebenet. «Jeg har hatt leddbåndsoperasjon på begge bena før. Ett ben i 2009, ett ben i 2020», fortalte Mr. Ky rolig.
For mange er bare én slik skade nok til å få dem til å legge opp på banen. Men for Mr. Ky virker lidenskapen å være større enn smerten. Han fortalte om den vanskelige rekonvalesensprosessen: «Etter operasjon på hvert ben hvilte jeg i omtrent 7–8 måneder før jeg begynte å spille lett igjen. Det tok mer enn et år før jeg turte å spille på heltid.»
Som ren amatørfotballspiller, hva var motivasjonen som hjalp ham gjennom to operasjoner og et år med smertefull fysioterapi?
«Generelt sett, når det gjør vondt, så gjør det vondt. Men når det begynner å gro og smerten stopper, begynner jeg å føle meg avhengig igjen, og jeg begynner å sparke ballen igjen», betrodde han.
Det var den «avhengighetsskapende» følelsen av å løpe på banen og leve i fotballatmosfæren som motiverte ham til stadig å strebe.
Herr Ky understreket også at kirurgi bare er begynnelsen. «Kirurgi er bare 50 %, de andre 50 % er gjennom fysioterapi», bekreftet han.
Ifølge Ky er selvrehabiliteringsprosessen den avgjørende faktoren for om han kan spille på toppnivå igjen. Takket være denne utholdenheten har han ikke bare kommet tilbake på banen, men også blitt en aktiv spiller, etter å ha spilt for kjente amatørlag i Ho Chi Minh-byen.
Familiestøtte er også en stor åndelig støtte. «Heldigvis er kona mi også lidenskapelig opptatt av å støtte lidenskapen min. Å drive med sport hjelper meg å gi opp andre, mer skadelige ting, så kona mi støtter meg også», sa han glad.
Ekspertperspektiv
For å bedre forstå denne restitusjonsevnen, hadde Tuoi Tre Online et intervju med spesialistlege I Bui Chi Khang, avdeling for idrettsmedisin, militærsykehus 175 – ledsagende enhet for Vietnam-fotballturneringen for arbeidere og tjenestemenn i 2025.

Herr Ky fikk kneet undersøkt av dr. Bui Chi Khang – Militærsykehus 175 etter kampen – Foto: TRI DUC
Doktor Khang kommenterte at det ikke er vanlig at en person med avrevne leddbånd i begge knærne kan returnere til konkurranse, og at det krever stor innsats og utholdenhet i treningen.
Ifølge Dr. Khang må følgende faktorer være oppfylt for å kunne gjøre som Mr. Ky:
Kvaliteten på operasjonen : «Operasjonen må være veldig god», understreket dr. Khang. Dette inkluderer nøyaktig rekonstruksjon og erstatning av nye leddbånd og grundig behandling av tilhørende skader som menisk.
Streng rehabiliteringsprosess : Dette er nøkkelfaktoren, helt i samsvar med det Mr. Ky delte. «Pasienter må trene veldig strengt og vedvarende for å kunne sparke slik de gjør nå», sa Dr. Khang. Fullstendig overholdelse av treningsregimet hjelper musklene rundt kneet å være sterke, kompensere for og beskytte det nye leddbåndet.
Strategi for tilbakefallsforebygging: Når du er tilbake, er det enda viktigere å beskytte føttene dine. «Varm godt opp. Unngå kontakt eller potensielt farlige situasjoner under spill. Med et kne som har blitt operert, er risikoen for ny skade svært høy hvis du skader det igjen.»
Dr. Bui Chi Khang svarte også på Mr. Kys spørsmål om den «knitrende» lyden i kneleddet etter operasjonen. Han forklarte: «Et kne som har blitt operert, vil lett degenerere. Så den knitrende lyden i kneet er en normal tilstand, vi trenger ikke å håndtere den.»
Den vietnamesiske arbeider- og tjenestemannsfotballturneringen i 2025 arrangeres i fellesskap av avisen Tuoi Tre, Vietnams generelle arbeidskonføderasjon og Vietnams fotballforbund for tredje år på rad.
I starten av 2025-sesongen har turneringen befestet sin posisjon som en årlig, prestisjefylt lekeplass for arbeidere, embetsmenn og arbeidere over hele landet. Den bidrar til å fremme bevegelsen innen fysisk trening og sport, og forbedrer det kulturelle og åndelige livet til arbeidere, embetsmenn og arbeidere spesielt, og hele samfunnet generelt.
Årets turnering er beæret over å motta støtte fra Truong Hai Group Joint Stock Company (THACO), Dong Luc Sports Group, HTP Pharmaceutical Investment Joint Stock Company, Hoa Sen Group Joint Stock Company, Sunshine Group, Saigon Water Corporation (SAWACO), Fashion Connection Joint Stock Company (Faslink), 108 Central Military Hospital, 175 Military Hospital og en rekke bedrifter.
Den siste runden av Vietnams arbeider- og tjenestemannsfotballturnering 2025 fant sted fra 31. oktober til 2. november i Ho Chi Minh-byen, med deltakelse fra 16 lag som hadde bestått kvalifiseringsrunden.
Kilde: https://tuoitre.vn/dut-day-chang-ca-hai-dau-goi-van-tro-lai-da-bong-duoc-20251101113444875.htm






Kommentar (0)