De uforutsigbare konsekvensene av raskt vekttap.

Etterspørselen etter vekttap øker, spesielt midt i spredningen av annonser på sosiale medier som promoterer raske vekttapsmetoder som ikke krever trening eller slanking. Disse metodene kan imidlertid ha alvorlige helsekonsekvenser.

Etterspørselen etter vekttap øker, spesielt midt i spredningen av annonser på sosiale medier som promoterer raske vekttapsmetoder som ikke krever trening eller slanking. Disse metodene kan imidlertid ha alvorlige helsekonsekvenser.

Leger anbefaler at personer som ønsker å gå ned i vekt, bør oppsøke anerkjente medisinske fasiliteter og ikke stole på reklame på sosiale medier.

Store helsekonsekvenser

Fru TVK (35 år gammel, bosatt i Ho Chi Minh-byen) er et typisk eksempel på en person som brukte vekttapprodukter av ukjent opprinnelse. Hun er 1,55 meter høy, veier 80 kg, og det ble oppdaget at hun hadde høyt kolesterol, fettlever og søvnforstyrrelser. Hun kjøpte vekttapste av en bekjent i håp om å gå raskt ned i vekt uten å endre kosthold eller treningsrutine.

I starten opplevde TVK noen symptomer som mild diaré og tretthet. Hun trodde imidlertid at dette var tegn på at medisinen virket. Etter seks dager med slankete hadde hun gått ned 3 kg, men diaréen ble mer alvorlig (opptil 10 ganger om dagen). I tillegg følte hun seg svimmel, huden rynket seg, og hun følte seg veldig svak. Da hun besvimte på badet, måtte familien hennes ta henne med til Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh-byen for akuttbehandling. Der diagnostiserte legene henne med akutt nyresvikt og alvorlig hypotensjon på grunn av dehydrering.

Fru TVKs sak er en av mange tilfeller som leger ved medisinske fasiliteter har møtt nylig relatert til bruk av vekttapprodukter av ukjent opprinnelse, noe som har forårsaket alvorlige helsekonsekvenser. Spesialister sier at mange vekttapsteer og -medisiner på markedet har uklare ingredienser og kan forårsake diaré, dehydrering, noe som fører til akutt nyresvikt, hypotensjon eller andre alvorlige fordøyelsesproblemer. Disse produktene lover raskt vekttap, men gir ikke bærekraftige resultater. I stedet kan de forårsake misfarging av huden, rynker, tretthet og, enda mer alvorlig, skade indre organer som nyresvikt.

Å gå ned i vekt for raskt uten medisinsk tilsyn kan føre til mangler på essensielle næringsstoffer, noe som kan forårsake fysisk utmattelse og til og med alvorlige helseproblemer.

Fru MT (29 år gammel, bosatt i Binh Duong ) er også et uheldig tilfelle av en som brukte en metode for overdreven vekttap. Med målet om å gå ned 15 kg på to måneder spiste hun bare frokost og lunsj, og drakk smoothies i stedet for middag. Etter en uke hadde hun gått ned 2 kg, men følte seg sliten og ute av stand til å konsentrere seg. I løpet av den andre uken, til tross for at hun hadde gått ned ytterligere 2 kg, begynte hun å føle seg svak i lemmene, hadde pustevansker og måtte legges inn på sykehus. Legene diagnostiserte henne med hypoglykemi og akutt nyresvikt. «Først var jeg stolt av det raske vekttapet mitt, men jeg forventet aldri at kroppen min skulle bli så sliten og kortpustet. Jeg kunne ikke forestille meg at jeg hadde nådd punktet med nyresvikt», sa fru MT.

 

Vær forsiktig med reklamer.

Å gå ned i vekt for raskt uten medisinsk tilsyn kan føre til mangler på essensielle næringsstoffer, noe som kan forårsake fysisk utmattelse og til og med alvorlige helseproblemer som akutt nyresvikt, elektrolyttforstyrrelser og hypotensjon. For effektivt og trygt vekttap anbefaler leger vitenskapelig baserte metoder, inkludert en kombinasjon av kostholdsjusteringer, regelmessig trening og bruk av godkjente vekttapmedisiner. Disse vekttapproduktene må være FDA (USA) eller EMA (Europa) sertifisert og garantert for kvalitet.

Dr. Lam Van Hoang, direktør for Center for Weight Control and Obesity Treatment (Tam Anh General Hospital, Ho Chi Minh City), anbefaler at uvitenskapelige vekttapsmetoder som faste eller bruk av uregulerte vekttapprodukter kan forårsake alvorlige helsekonsekvenser, alt fra nyresvikt og hypoglykemi til hud- og fordøyelsesproblemer.

«Vekttap er ikke noe som kan oppnås på kort tid, men snarere en lang prosess som krever medisinsk inngrep for å sikre sikkerhet. Bruk av produkter av ukjent opprinnelse kan føre til uforutsigbare komplikasjoner. Dessuten vil for raskt vekttap hindre kroppen i å tilpasse seg, noe som gjør det enkelt å gå opp i vekt og forårsaker mange andre sameksisterende helseproblemer», advarte Dr. Lam Van Hoang.

Ifølge Hoang må vekttapsprosessen være gradvis og skreddersydd til hver enkelt persons helsetilstand. Én vekttapsmetode kan ikke brukes på alle. Bruk av vekttapmedisiner under medisinsk tilsyn vil bidra til å regulere spisevaner og oppnå bærekraftige resultater. Et passende kosthold og skånsomme øvelser som gange, yoga eller øvelser som kan gjøres hjemme anbefales også av eksperter. Disse metodene bidrar til å redusere fett på en trygg måte, spesielt visceralt fett – en årsak til mange sykdommer som hjerte- og karsykdommer, hjerneslag, diabetes og slitasjegikt.

Leger er generelt enige om at vekttap ikke kan skje på kort tid og krever støtte fra et profesjonelt medisinsk team. Spesielt reduksjon av visceralt fett krever nøye håndtering for å unngå risikoen for kroniske sykdommer som hjerte- og karsykdommer, diabetes eller kreft. For effektivt og bærekraftig vekttap trenger pasienter et godt planlagt vekttapsprogram, kombinert med et sunt kosthold og regelmessig trening.

Faktisk er det et gjennomførbart mål å miste 5–15 % av kroppsvekten på omtrent 6 måneder, og det gir mange helsefordeler, samtidig som det reduserer risikoen for komorbiditeter. For å oppnå langsiktig vekttap uten bivirkninger er det imidlertid avgjørende at pasientene følger en vitenskapelig tilnærming og overvåkes nøye av helsepersonell.

Til slutt anbefaler eksperter at folk bør være ekstremt forsiktige med reklamer som lover «mirakelvekt», «ingen trening nødvendig» eller «øyeblikkelig vekttap» fra ukjente kilder. Disse metodene kan ha uforutsigbare konsekvenser for helsen.

Kilde: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html