Bør jeg vippe hodet bakover eller sitte rett opp når jeg har neseblod?

Personer med neseblod bør ikke vippe hodet bakover eller bøye seg for mye fremover, men bør sitte rett opp for å stoppe blødningen.

Neseblod (epistaksi) oppstår når de små, skjøre blodårene i nesen sprekker. Årsaker kan omfatte traumer, allergier, tørt vær, ekstrem varme, høy høyde eller en underliggende medisinsk tilstand.

En person med neseblod som vipper hodet bakover reduserer mengden blod som strømmer fra nesen, men kan føre til at blodet strømmer tilbake fra nesen til baksiden av halsen. Blod kan komme inn i luftveiene, noe som fører til kvelning eller forårsaker kvalme, oppkast eller diaré. Omvendt forårsaker det mer blødning å vippe hodet for langt (sitte med hjertet høyere enn hodet).

For å stoppe en neseblødning, sitt i en stol med ryggen rett og len deg litt fremover. Bruk tommelen og pekefingeren til å klype foran på nesen (like over neseboret og under bunnen av den benete delen) og hold i 5 minutter, og sjekk deretter om blødningen har stoppet. Når blødningen har stoppet, sitt rett opp og unngå å bøye deg ned eller snyte deg.

Å legge is eller en kald pakning på neseryggen, samtidig som man holder seg rolig og unngår stress, kan bidra til å redusere neseblod. Personer med neseblod kan bruke papir til å absorbere blodet, men ikke bruk sammenkrøllet papir eller bomullsdotter til å tette nesen, da dette kan forårsake kvelning og øke risikoen for infeksjon.

Personer med neseblod bør ikke bøye hodet for mye bakover. Foto: Freepik

Neseblod er sjelden farlig. Men hvis blødningen er kontinuerlig, varer i mer enn 20 minutter til tross for førstehjelp, og er ledsaget av symptomer som blek hud, forvirring, brystsmerter, pustevansker, svelging av store mengder blod som forårsaker oppkast, trenger pasienten rettidig medisinsk behandling. Personer med neseblod etter alvorlige nesetraumer, som trafikkulykker, bør oppsøke nærmeste sykehus for behandling.

Når førstehjelpstiltak ikke klarer å kontrollere en neseblødning, kan støttende medisinske tiltak omfatte å påføre medisiner direkte på innsiden av nesen for å stoppe blødningen. Forsegle (kauterisere) skadde blodårer med kjemikalier, eller bruke en laser for å forsegle blodårene, slik at blødningen stoppes raskere.

Denne tilstanden kan være forårsaket av genetiske faktorer som hemoragisk telangiektasi. Personer som tar blodfortynnende medisiner, som forstyrrer blodkoagulasjonen, bør konsultere legen sin om å bytte til en annen medisin.

Unngå å pille i nesen med fingrene som har skarpe negler; kontroller allergier og forkjølelser for å unngå hyppig nesepuss. Bruk av nesespray eller luftfukter holder også nesen varm, noe som begrenser skade på blodårene.

Unngå å slå deg mot nesen når du gjør aktiviteter som å drive med sport eller bære tunge gjenstander. Hvis neseblødningen kommer ofte, bør pasienten overvåke og oppsøke lege tidlig.

Bao Bao (ifølge Very Well Health )

Leserne stiller spørsmål om øre-, nese- og halssykdommer her, slik at leger kan svare på dem.

Kildekobling: https://vnexpress.net/nen-ngua-co-hay-ngoi-thang-khi-chay-mau-cam-4671826.html