Kan snorking kureres?

Jeg har snorket i 10 år nå, og lyden forårsaker ofte søvnløshet hos folk som sover ved siden av meg. Kan sykdommen min kureres, og hvordan? (Tuan, 45 år gammel, Hai Phong ).

Svar:

Snorking er et vanlig fenomen som de fleste av oss vil oppleve minst én gang i livet. Hvis snorking bare forekommer av og til, er det ikke en grunn til bekymring. Denne tilstanden kan være forårsaket av sovestilling (liggende på ryggen), tett nese, bruk av beroligende midler eller alkohol før du legger deg ... Snorkere trenger bare å unngå å gjenta disse faktorene, så vil det forsvinne.

Hos noen forekommer imidlertid snorking ofte og varer i mange år. Hovedårsakene er søvnapnésyndrom, abnormaliteter i nese og hals, fedme...

Dersom pasienten har snorket i 10 år, bør vedkommende oppsøke et sykehus med en spesialist i respirasjon for å bli undersøkt og få stilt en nøyaktig diagnose for årsaken, slik at man kan få et passende behandlingsopplegg. I tillegg kan livsstilsendringer, som å sove på siden i stedet for ryggen, unngå å drikke alkohol før leggetid, holde kroppen varm, spesielt nese og hals for å unngå tett nese ... bidra til å forbedre tilstanden.

Kronisk snorking kan kureres eller lindres avhengig av årsaken. Ved snorking på grunn av søvnapné kan symptomene forbedres med opptil 90 % takket være CPAP-systemet med kontinuerlig positivt luftveistrykk. Dette er den vanligste og mest effektive behandlingsmetoden i dag. Pasienten vil bruke en maske over nesen eller både nese og munn. Trykket fra maskinen vil hjelpe luftveiene til å ikke kollapse mens man sover, og dermed redusere snorking. CPAP-maskiner brukes på en rekke sykehus med spesialiserte respiratoriske avdelinger, inkludert Tam Anh General Hospital i Hanoi .

Ved snorking på grunn av abnormiteter i nese og hals, som nesepolypper, skjev neseskillevegg ... kan legen utføre kirurgi for å behandle. Hvis snorkingen skyldes fedme, trenger pasienten bare å gå ned i vekt, fettet vil ikke lenger forårsake press på nakkeområdet, og da vil snorkingen reduseres eller stoppe.

Mange tror at snorking mens man sover viser at personen sover godt, og det er bra. Men faktisk påvirker snorking helsen i stor grad. Pasienter våkner ofte midt på natten på grunn av gispende eller følelsen av kvelning, og når de våkner føler de seg trøtte, har hodepine og føler seg søvnige på dagtid. Ved snorking på grunn av søvnapné øker pasienten risikoen for hjerte- og karsykdommer, stoffskiftesykdommer og plutselig død mens de sover. Snorking påvirker også søvnen til personen som ligger ved siden av dem, noe som forårsaker spenninger i forholdet.

Mester, doktor Phung Thi Thom
Luftveisavdelingen, Tam Anh General Hospital, Hanoi

Kildekobling: https://vnexpress.net/ngu-ngay-co-chua-khoi-duoc-khong-4604534.html