Hallo lege: Hvorfor snorker jeg høyt eller blir irritabel når jeg går opp i vekt?

«Mannen min pleide å sove normalt og snorket sjelden, men etter hvert som han gikk opp i vekt og begynte å drikke mer alkohol, snorket han veldig høyt og var ofte sliten og irritabel i løpet av dagen. Doktor, kan du fortelle meg om det er årsaken til den høye snorkingen hans, og hvordan jeg kan fikse det?» (Thanh Ha, 40 år gammel, i Ho Chi Minh-byen).

Legespesialist 2, Le Nhat Vinh, ansvarlig for avdelingen for tverrfaglig øye-øre-nese-hals-tannbehandling-dermatologi, Nam Sai Gon International General Hospital, svarer: Snorking og søvnapné er luftveisforstyrrelser under søvn, karakterisert ved gjentatte episoder med stopp eller redusert luftstrøm. Denne tilstanden reduserer mengden oksygen i blodet og fører til at pasienten våkner ofte, noe som forårsaker søvnavbrudd og høylytt snorking.

Søvnapné er hovedsakelig forårsaket av to hovedmekanismer: luftveisobstruksjon og sentrale respirasjonsforstyrrelser. Å tydelig og nøyaktig identifisere årsaken hjelper leger med å velge riktig og effektivt behandlingsregime for hver pasient.

Overvekt er en av de viktigste risikofaktorene for høylytt snorking og søvnapné.

FOTO: KI

Overvekt er en risikofaktor for høylytt snorking og søvnapné.

Når hals- og tungemusklene slapper av for mye, noe som fører til at luftveiene blir smalere eller blokkerte, må hjernen «vekke» kroppen til å puste igjen. Dette forårsaker høylytt, periodisk snorking, ledsaget av symptomer som søvnighet på dagtid, munntørrhet, hodepine om morgenen, irritabilitet og redusert konsentrasjon.

Viktige risikofaktorer:

• Overvekt, fedme: Fett rundt halsen og halsen, som forårsaker kompresjon av luftveiene.
• Kjønn: Menn har dobbelt så stor sannsynlighet for å bli rammet som kvinner.
• Personer over 40 år og kvinner i overgangsalderen er mer utsatt.
• Strukturelle abnormiteter i luftveiene, som kort hals, stor tunge, forstørrede mandler, avvikende neseskillevegg.
• Alkohol, beroligende midler: Slapp av i halsmusklene, noe som øker risikoen for obstruksjon.
• Genetiske faktorer: Familiemedlemmer har søvnapné på grunn av luftveisobstruksjon.

Når det gjelder fru Thanh Has ektemann, med fedme, hyppig alkoholforbruk, middelalder og mannlig alder, er han i høyrisikogruppen for obstruktiv søvnapné.

Trenger å oppsøke lege for å finne ut årsaken til snorkingen

FOTO: TH

Sentral søvnapné - sjelden, men ikke mindre farlig

Sentral søvnapné er en tilstand der hjernen ikke sender signaler for å kontrollere pusten; luftveiene forblir åpne, men pasienten puster ikke. Vanligvis er det ingen snorking, lett å overse, ledsaget av hyppige oppvåkninger, kortpustethet, angst, søvnløshet, langvarig tretthet, ofte sett hos personer med hjerte- og karsykdommer eller nevrologiske sykdommer.

Viktige risikofaktorer:

• Forstyrrelser i sentralnervesystemet: Hjerneslag, traumatisk hjerneskade eller ryggmargsskade.
• Hjertesvikt, hjertesvikt: Forårsaker dårlig sirkulasjon og forstyrrer respirasjonssignaler.
• Bruk av respirasjonsdempende midler: Langvarig bruk av opioider og benzodiazepiner hemmer aktiviteten til respirasjonssenteret.
• Eldre alder: Hos eldre voksne avtar respirasjonsfunksjonen naturlig, noe som øker risikoen for sykdom.

Med tilstanden ovenfor bør du ta din kjære med til et anerkjent medisinsk anlegg for omfattende screening, inkludert underliggende sykdommer som hjerte- og karsykdommer og nevrologiske sykdommer, for å nøyaktig bestemme årsaken og tydelig klassifisere obstruktiv eller sentral søvnapné, og dermed velge riktig og trygg behandlingsmetode.

Kilde: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-vi-sao-cang-tang-can-thi-ngu-ngay-rat-to-hay-cau-gat-185251022083953015.htm