NTO - Lær å være rolig

Tenk bredere, elsk deg selv mer, lær å gi slipp, vær i fred med livet og følg strømmen – kanskje den beste måten å leve på er å dyrke en vakker sjel og et sjenerøst hjerte.

I livet finnes det mange riktige og gale situasjoner som er vanskelige å forklare tydelig. Noen ganger, selv når man blir misforstått, bør man i stedet for å krangle velge taushet og forklare senere. Selv om du og barna dine er uenige, eller dere ikke deler de samme synspunktene som vennene dine, spiller disse tingene ingen rolle. Bare vær åpen og aksepter ting med glede, så vil alt gå bra. Vær trygg på dine egne valg, aksepter og lær av andres styrker, men ikke gjør andres suksess eller liv til ditt mål. Livet trenger virkelig enkle gleder, så behold enkelhet og ikke overtenk. Overtenking kompliserer bare livet. Av og til, slapp av litt; ikke press deg selv for mye. Ikke bare regn for deg selv uten å ta hensyn til andres følelser; det gjør bare livene våre tyngre og mer problematiske. Hvis du lever livet ditt med konstant fokus på andres handlinger og tanker, vil livet bli utmattende, og du vil synes det er vanskelig å konsentrere seg om noe du gjør. Gjør andre glade, og du vil innse at din egen lykke er doblet.

Ved å ikke sammenligne oss med andre, og ikke la oss binde av berømmelse og rikdom, vil vi ikke bekymre oss for tap. Å lære å gi slipp, forstå gevinst og tap, løse konflikter og oppnå indre fred vil føre til et gledelig og rolig liv. Bare lykkelige mennesker forstår å gi slipp, ta lett på gevinst og tap, og å forbli rolige i møte med livets omskiftelser. De vet hvordan de skal lege følelsesmessige sår og uuttalt lidelse. De forstår at deres indre verden direkte påvirker, og til og med bestemmer, om livene deres vil være lykkelige eller smertefulle. Et rolig og fredelig indre jeg gir rom for et bekymringsløst og uavhengig liv. Denne roen fyller dem med positiv energi, slik at de kan akseptere både gode og dårlige ting som skjer. Omvendt unngår de som lett blir sinte andre, noe som gjør samarbeid vanskelig. Et sint sinn påvirker omstendighetene negativt og gjør det enda vanskeligere å oppnå indre fred.

Enten du lever i rikdom eller fattigdom, så lenge hjertet ditt er i fred, lever du et lykkelig liv. Lev fullt ut i nuet, nyt livet i øyeblikket; det er den beste måten å leve på.

Minh Uyen

Kildekobling: http://baoninhthuan.com.vn/news/136608p1c29/hoc-cach-binh-than.htm