Hva er helsefordelene med guavabladvann?

Guavabladvann har mange helsefordeler, som å redusere åreforkalkning, kolesterol, blodsukker og forebygge hjerneslag, og brukes i orientalsk medisin.

Ifølge den tradisjonelle medisinutøveren Bui Dac Sang fra Hanoi Oriental Medicine Association bruker folk unge guavablader, bark, røtter, spesielt bladknopper, som medisin. Alle disse delene vaskes og brukes ferske eller tørkes til senere bruk. Den vanligste effekten av guavablader er betennelsesdempende og diarédempende aktivitet.

Ifølge moderne medisin inneholder guavablader mange næringsstoffer og spormineraler som er bra for kroppen.

Ferske guavablader inneholder 82 % vann, 0,62 % fett, 18,53 % protein, 12,74 % karbohydrater, 103 mg vitamin C og 1717 mg gallussyre.

Guavablader inneholder mange "gylne" aktive ingredienser for helsen, som flavonoider med sterke antibakterielle effekter. Quercetin bidrar til å slappe av tarmslimhinnen, forhindrer tarmkramper og diaré. Polysakkarider i guavablader inneholder antioksidanter, bra for personer med diabetes. Samtidig er polyfenolsyre, ferulsyre, koffeinsyre og gallussyre sekundære metabolitter med sterke antioksidant- og immunstimulerende aktiviteter.

Med tilstedeværelsen av mange aktive ingredienser ovenfor, brukes guavablader i medisiner for å kontrollere og stabilisere blodtrykket, forhindre frie radikaler som forårsaker hukommelsestap, Alzheimers sykdom, redusere aterosklerose, forhindre hjerneslag, redusere kolesterol og redusere blodsukkeret.

Guavablader brukes av mange til å lage te og er effektive for vekttap. Noen studier har vist at ingrediensene i denne typen blad reduserer prosessen med stivelsesinntak og sukkermetabolisme i kroppen. Folk som ønsker å gå ned i vekt kan bruke guavablader til å lage te for å forbedre figuren sin. Både å klemme og blande guavablader har effekter.

Guavablader inneholder også astringerende midler som beskytter munnhelsen og reduserer tannkjøttsmerter.

For kvinner har guavablader antialdringseffekter, og hjelper brukerne med å føle seg klar, lys hud og mykt hår. Mange bruker bladene til å påføre huden eller koke vann for å vaske håret for å forhindre hårtap.

Guavablader har evnen til å forhindre frigjøring av histaminer, noe som bidrar til å behandle allergier og elveblest.

Du kan bruke guavablader hver dag for å dra nytte av de verdifulle aktive ingrediensene. Personer med forstoppelse eller diaré, dysenteri med fordøyelsesbesvær bør imidlertid begrense bruken av guavablader. Overdreven bruk av guavablader kan forårsake bivirkninger eller allergier. Folk bør konsultere lege før de bruker guavablader hvis de lider av kroniske sykdommer relatert til hjerte, nyrer og osteoporose.

Lege Bui Dac Sang pekte på noen remedier fra guavablader, slik at personer med symptomer på akutt gastritt bør bruke 30 g hakkede guavablader, ristet med en klype ris, tilsette kokende vann og drikke, 2 ganger daglig.

Ved enteritt eller dysenteri, bruk friske guavablader (30–60 g) til å koke opp og drikke. Ved skader som følge av fall eller blødninger som følge av ulykker i hjemmet, kan du bruke noen få guavablader, vasket, knust og påført, for å stoppe blødninger og redusere betennelse.

Dersom bruk av guavabladvann ikke forbedrer tilstanden til enteritt eller dysenteri, bør brukerne oppsøke et medisinsk anlegg for å finne den spesifikke årsaken.

Kilde: https://baoquocte.vn/nuoc-la-oi-co-tac-dung-gi-doi-voi-suc-khoe-290636.html