opalanie się

Jak długo mieszkańcy miast muszą wystawiać się na działanie promieni słonecznych, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość witaminy D?

Báo Thanh niên

12/01/2026

4 proste poranne nawyki, które pomogą Ci schudnąć w sposób naturalny.

Báo Thanh niên

23/11/2025

Który rodzaj witaminy D jest najlepszy dla Twojego zdrowia?

Báo Thanh niên

19/11/2025

Ile minut ekspozycji na słońce potrzeba, aby uzyskać wystarczającą ilość witaminy D?

Báo Thanh niên

29/10/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: przejście takiej liczby kroków może pomóc zapobiec udarowi.

Báo Thanh niên

29/10/2025

Lekarz: Niesamowite korzyści daje 10 minut ekspozycji na słońce każdego dnia.

Báo Thanh niên

26/10/2025

Lekarz: Picie soku z cytryny z dodatkiem grubej soli w celu leczenia wielu chorób nie ma żadnych naukowych podstaw.

Báo Thanh niên

04/10/2025

Prawda kryjąca się za trendem leczenia chorób poprzez „opalanie się, chodzenie boso i picie wody z cytryną i solą”.

Báo Thanh niên

02/10/2025

Zwiększone ryzyko zachorowania na raka skóry wskutek nadmiernej ekspozycji na słońce.

Báo Tuổi Trẻ

25/08/2025

Jeśli chcesz szybciej schudnąć, spróbuj robić te 4 rzeczy rano.

Báo Thanh niên

16/07/2025

Witaminy zawarte w jajach pomagają obniżyć ciśnienie krwi u osób starszych.

Báo Thanh niên

16/11/2024

Lekarz 24/7: Jak zapewnić sobie odpowiednią ekspozycję na słońce i jeść jajka, aby skutecznie wchłaniać witaminę D?

Báo Thanh niên

29/06/2024

Jak uzyskać wystarczającą ilość witaminy D dzięki opalaniu się i jedzeniu jajek?

Báo Thanh niên

29/06/2024

Nieoczekiwane korzyści z porannej ekspozycji na słońce dla gruczołu krokowego.

Báo Thanh niên

02/06/2024

Więcej korzyści z czarnego czosnku

Báo Thanh niên

23/12/2023

Jedna z najzdrowszych rzeczy, które możesz zrobić zimą.

Báo Thanh niên

23/12/2023

Warzywo to jest „mistrzem kwasu foliowego”, ale wiele osób nieświadomie wyrzuca jego najcenniejszą część.

Báo Xây dựng

30/11/2023

Im przyjemniej jest odwiedzić Chau Nhan, gdzie słońce świeci mocniej, tym przyjemniej.

Người Đưa Tin

18/06/2023