Czy granat jest rzeczywiście tak cudowny, że pomaga w walce z kamieniami nerkowymi?

Post na Facebooku głosi, że granaty mogą leczyć kamienie nerkowe. Ale czy to naprawdę takie cudowne?

Pogląd, że codzienne picie soku z granatów lub spożywanie granatów pomoże wyeliminować kamienie nerkowe, jest bardzo mylący - Zdjęcie: FREEPIK

W artykule sugeruje się również, że zarówno owoce, jak i ich pestki mogą pomóc w zmniejszeniu skutków kamieni nerkowych. Chociaż owoce bogate w błonnik lub cytrusy mogą pomóc, przekonanie, że codzienne picie soku z granatów lub jedzenie granatów wyeliminuje kamienie nerkowe, jest fałszywe, jak twierdzi platforma informacyjno-weryfikacyjna The Healthy Indian Project (THIP).

Czy granat może pomóc w leczeniu kamieni nerkowych?

Granat (Punica granatum) jest badany pod kątem jego potencjalnego wpływu na zapobieganie powstawaniu kamieni nerkowych. Może to wynikać z wysokiej zawartości przeciwutleniaczy i zdolności do redukcji stresu oksydacyjnego, który przyczynia się do powstawania kamieni.

Sok z granatów i ekstrakt z granatów wykazały pozytywne rezultaty w redukcji wolnych rodników, jednak badania przeprowadzono dotychczas wyłącznie na zwierzętach.

Granaty mają również właściwości przeciwzapalne, które łagodzą podrażnienia nerek i zmniejszają ryzyko powstawania kamieni. Owoce te są również bogate w potas, witaminę C i polifenole, które korzystnie wpływają na zdrowie nerek.

Choć granat pomaga zmniejszyć stres oksydacyjny i poprawić funkcjonowanie nerek, nie jest w stanie wyleczyć kamieni nerkowych.

Dr Archana Daftardar, specjalistka ze szpitala Renova (Indie), zauważa, że ​​zalecenia żywieniowe powinny opierać się na składzie chemicznym kamienia. Owoce, zwłaszcza cytrusy, pomagają jedynie w profilaktyce i nie mogą zastąpić leczenia. Same granaty nie są lekarstwem na kamienie nerkowe.

Owoce powinny być częścią zdrowej diety, aby wspierać nerki. Nie ma jednak dowodów na to, że mogą one rozpuszczać kamienie.

Dlatego też spożywanie granatów w umiarkowanych ilościach może pomóc zapobiegać chorobom, nie powinno jednak zastępować metod leczenia opartych na badaniach naukowych .

Co powinny jeść i pić osoby z kamieniami nerkowymi?

Granaty są bogate w przeciwutleniacze, błonnik, kwas foliowy, potas, witaminy K, E, B6 oraz niewielkie ilości sodu i fosforu. Jednak spożywanie granatów nie zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych. Odpowiednia dieta dla osób z chorobami nerek musi być oparta na składzie chemicznym kamieni.

Osoby podatne na kamienie szczawianowo-wapniowe powinny unikać produktów bogatych w szczawian, takich jak szpinak, buraki, migdały i czekolada. Powinny również ograniczyć spożycie żywności przetworzonej, napojów gazowanych i białka zwierzęcego. Odpowiednie nawodnienie pozostaje najważniejszym czynnikiem w leczeniu tej choroby.

W nadziei, że kamienie rozpuszczą się same, wiele osób ucieka się do ludowych metod leczenia, takich jak jedzenie określonych pokarmów, picie dużej ilości soku cytrusowego lub stosowanie domowych mikstur ziołowych.

Jednak metody te nie mają wyraźnego uzasadnienia naukowego. Nie tylko nie leczą kamieni, ale mogą również podrażniać drogi moczowe, jeśli są stosowane w nadmiarze.

Dr Ganesh Srinivasa Prasad P, specjalista chorób nerek w Narayana Health City (Indie), potwierdził, że leczenie kamieni nerkowych metodami ludowymi jest niemożliwe. Kierunek leczenia zależy od wielkości i składu kamienia.

Jednak spożywanie odpowiedniej ilości wapnia, ograniczenie spożycia produktów bogatych w szczawiany, zwiększenie spożycia płynów i ograniczenie spożycia soli może pomóc zapobiec nawrotom. Należy również unikać czerwonego mięsa, cukru, alkoholu i tytoniu.

Obawą jest to, że niesprawdzone metody mogą wchodzić w interakcje z lekami na receptę lub stwarzać fałszywe poczucie „wyleczenia”, co może pogorszyć stan zdrowia i opóźnić terminowe leczenie.

Kto jest bardziej narażony na kamienie nerkowe?

Do najczęstszych przyczyn powstawania kamieni nerkowych zalicza się: picie zbyt małej ilości wody, spożywanie zbyt dużej ilości sodu, cukru i białka zwierzęcego, występowanie pewnych wcześniej zaburzeń metabolicznych oraz występowanie kamieni nerkowych w rodzinie.

Mężczyźni w wieku od 30 do 50 lat są bardziej narażeni na rozwój kamieni nerkowych, podobnie jak osoby z nadwagą, nadczynnością przytarczyc lub częstymi zakażeniami dróg moczowych (ZUM). Identyfikacja przyczyny i czynników ryzyka zawsze pomaga w szybkiej diagnozie i optymalnej interwencji medycznej .

Powrót do tematu

ŚWIT

Source: https://tuoitre.vn/co-that-qua-luu-than-ky-den-muc-giup-kiem-soat-soi-than-20250805114421112.htm