Lubię używać lubrykantu do delikatnego seksu, ale mój mąż twierdzi, że jest on szkodliwy dla plemników i obniża ich jakość. Czy to prawda? (Nga, 30 lat, Hanoi ).
Odpowiedź:
Czynnikami decydującymi o męskiej płodności są indeksy plemników w nasieniu, ruchliwość... Jeżeli plemniki są zdrowe, szansa na poczęcie będzie większa i odwrotnie.
Stosowanie lubrykantów ułatwia i uprzyjemnia stosunek. Obecnie nie ma badań wskazujących na to, że lubrykanty zmniejszają płodność. Aby jednak zachować ostrożność, można stosować lubrykanty, które nie hamują ruchliwości plemników, takie jak olej mineralny, olej rzepakowy lub na bazie hydroksyetylocelulozy (Pre-Seed). Absolutnie nie należy stosować lubrykantów nieznanego pochodzenia, dostępnych w internecie lub w niekonwencjonalny sposób.
Aby poprawić jakość nasienia, należy spożywać produkty takie jak ostrygi, krewetki, kraby, czerwone mięso i drób, produkty pełnoziarniste, jogurt i produkty mleczne, oleje roślinne. Niektóre zielone warzywa, przyprawy, takie jak brokuły, kapusta, szparagi, pomidory, czosnek i słodka papryka.
Mężczyźni powinni ograniczyć spożycie używek, takich jak alkohol, kawa, papierosy, przetworzona żywność... Pary powinny ćwiczyć, chodzić wcześniej spać i ograniczać stres i napięcie.
Ponadto plemników nie da się zaobserwować gołym okiem. Objawy to zazwyczaj rzadsze nasienie, zlepianie się, gęstnienie lub zmiana koloru z mlecznobiałego na czerwony lub niebieski. Aby jak najdokładniej ocenić jakość nasienia, należy udać się do szpitala na badanie kontrolne.
Doktor Phan Chi Thanh
Oddział Badań, Centralny Szpital Położniczy
Link źródłowy
Komentarz (0)