Czy można grać w piłkę nożną z zerwanymi więzadłami w obu kolanach?

dây chằng - Ảnh 1. — Tran Dinh Ky (w żółtej koszulce) „wypala się” na boisku podczas Turnieju Piłkarskiego Pracowników i Urzędników Państwowych Wietnamu 2025 – Zdjęcie: QUANG DINH

Podczas finałowej rundy Turnieju Piłki Nożnej Wietnamskich Pracowników i Urzędników Państwowych 2025 w Ho Chi Minh City, niewiele osób wiedziało, że 33-letni Tran Dinh Ky, zawodnik drużyny Ho Chi Minh City Trade Union 2, grał z dwoma kolanami, które przeszły poważną operację. Zmierzył się z koszmarem każdego piłkarza: zerwaniem tylnych więzadeł krzyżowych w obu nogach.

Dwa razy zerwane więzadło, ale wciąż nie poddaję się pasji

Pan Ky po raz pierwszy doznał poważnego urazu lewego kolana w 2009 roku. 11 lat później, w 2020 roku, pech znów go dopadł, tym razem z prawą nogą. „Przeszedłem już operację więzadeł w obu nogach. Jedną nogę w 2009 roku, drugą w 2020 roku” – spokojnie wspominał pan Ky.

Dla wielu osób jedna taka kontuzja wystarczy, by zakończyć karierę. Jednak dla pana Ky'a pasja wydaje się być silniejsza niż ból. Opowiedział o żmudnym procesie rekonwalescencji: „Po operacji każdej nogi odpoczywałem przez około 7-8 miesięcy, zanim znów zacząłem grać z lekkim obciążeniem. Minął ponad rok, zanim odważyłem się grać na pełen etat”.

Co motywowało go, jako amatora piłki nożnej, do przejścia dwóch operacji i roku bolesnej fizjoterapii?

„Generalnie, kiedy boli, to boli. Ale kiedy zaczyna się goić i ból ustępuje, znów zaczynam się uzależniać i znów zaczynam kopać piłkę” – zwierzył się.

To właśnie „uzależnienie” od biegania po boisku i przebywania w atmosferze futbolu motywowało go do ciągłego wysiłku.

Pan Ky podkreślił również, że operacja to dopiero początek. „Operacja to tylko 50%, pozostałe 50% to fizjoterapia” – potwierdził.

Według pana Ky'a, proces samorehabilitacji jest decydującym czynnikiem, który pozwoli mu wrócić do gry na najwyższym poziomie. Dzięki tej wytrwałości nie tylko wrócił na boisko, ale także stał się aktywnym zawodnikiem, grając w znanych amatorskich drużynach w Ho Chi Minh City.

Wsparcie rodziny to również ogromne wsparcie duchowe. „Na szczęście moja żona również jest pełna pasji i wspiera moją pasję. Uprawianie sportu pomaga mi zrezygnować z innych, bardziej szkodliwych rzeczy, więc żona również mnie wspiera” – powiedział z radością.

Perspektywa eksperta

Aby lepiej zrozumieć tę zdolność do regeneracji, serwis Tuoi Tre Online przeprowadził wywiad z lekarzem specjalistą I Bui Chi Khanem z Wydziału Medycyny Sportowej Szpitala Wojskowego 175 – jednostki towarzyszącej Turniejowi Piłkarskiemu Pracowników i Urzędników Państwowych Wietnamu 2025.

dây chằng - Ảnh 2. — Pan Ky miał zbadane kolano przez dr Bui Chi Khang - Szpital Wojskowy 175 po meczu - Zdjęcie: TRI DUC

Doktor Khang zauważył, że powrót do rywalizacji u osoby z zerwanymi więzadłami w obu kolanach nie zdarza się często i wymaga dużego wysiłku i wytrwałości w treningach.

Według dr. Khanga, aby móc zrobić to samo, co pan Ky, muszą zostać spełnione następujące czynniki:

Jakość operacji : „Operacja musi być naprawdę dobra” – podkreślił dr Khang. Obejmuje to dokładną rekonstrukcję i wymianę więzadeł oraz dokładne leczenie towarzyszących urazów, takich jak łąkotka.

Ścisły proces rehabilitacji : To kluczowy czynnik, całkowicie pokrywający się z tym, co powiedział pan Ky. „Pacjenci muszą ćwiczyć bardzo rygorystycznie i wytrwale, aby móc kopać tak, jak teraz” – powiedział dr Khang. Bezwzględne przestrzeganie programu treningowego pomaga wzmocnić mięśnie wokół kolana, kompensować i chronić nowe więzadło.

Strategia zapobiegania nawrotom: Po powrocie ochrona stóp jest jeszcze ważniejsza. „Dobrze się rozgrzej. Unikaj kontaktu i potencjalnie niebezpiecznych sytuacji podczas gry. W przypadku kolana, które było operowane, ryzyko ponownego urazu jest bardzo wysokie, jeśli kontuzja się powtórzy”.

Dr Bui Chi Khang odpowiedział również na pytanie pana Ky dotyczące „trzasku” w stawie kolanowym po operacji. Wyjaśnił: „Kolano, które było operowane, łatwo ulega zwyrodnieniu. Zatem trzaski w kolanie są normalnym stanem, nie będziemy musieli ich leczyć”.

Turniej Piłkarski Pracowników i Urzędników Państwowych Wietnamu 2025 jest wspólną organizacją gazety Tuoi Tre, Wietnamskiej Generalnej Konfederacji Pracy oraz Wietnamskiej Federacji Piłki Nożnej po raz trzeci z rzędu.

Wchodząc w sezon 2025, turniej potwierdził swą pozycję jako coroczne, prestiżowe miejsce spotkań dla pracowników, urzędników i robotników w całym kraju; przyczynia się do promowania aktywności fizycznej i sportu, poprawy życia kulturalnego i duchowego pracowników, urzędników i robotników w szczególności, a także całego społeczeństwa w ogólności.

Tegoroczny turniej ma zaszczyt korzystać ze wsparcia Truong Hai Group Joint Stock Company (THACO), Dong Luc Sports Group, HTP Pharmaceutical Investment Joint Stock Company, Hoa Sen Group Joint Stock Company, Sunshine Group, Saigon Water Corporation (SAWACO), Fashion Connection Joint Stock Company (Faslink), 108 Central Military Hospital, 175 Military Hospital i szeregu przedsiębiorstw.

Finałowa runda Turnieju Piłki Nożnej Wietnamskich Pracowników i Urzędników Państwowych 2025 odbyła się od 31 października do 2 listopada w Ho Chi Minh City. Wzięło w niej udział 16 drużyn, które pomyślnie przeszły rundę kwalifikacyjną.

Powrót do tematu

THANH DINH

Source: https://tuoitre.vn/dut-day-chang-ca-hai-dau-goi-van-tro-lai-da-bong-duoc-20251101113444875.htm