Badania naukowe dowodzą, że kąpiel jest bardzo korzystna dla zdrowia.

Naukowcy nazywają tę nową metodę kąpieli „metodą babci”. Powodem, dla którego nazywa się ją „metodą babci”, jest to, że kiedy dzieci biorą kąpiel, babcie w wielu rodzinach często radzą im „pocierać za uszami, pępkiem” i innymi trudno dostępnymi miejscami.

Istnieje hipoteza, że ​​często nie poświęca się tym miejscom należytej uwagi, w wyniku czego po kąpieli nadal gromadzą się tam brud i bakterie, które niekorzystnie wpływają na zdrowie.

Sposób na oczyszczenie ciała podczas kąpieli to metoda „babci”

Naukowcy z Instytutu Biologii Uniwersytetu George’a Washingtona (USA) przebadali mikrobiom skóry zdrowych osób, skupiając się na takich obszarach skóry, jak środkowa część ramion, a także miejscach często pomijanych podczas kąpieli, takich jak pępek i okolica za uszami.

Według Expressu dr Keith Crandall, dyrektor Instytutu Biologii Uniwersytetu George’a Washingtona, twierdzi, że jego babcia zawsze kazała mu „pocierać się za uszami, między palcami u stóp i po pępku”.

Keith Crandall przypuszcza, że ​​w tych miejscach może gromadzić się więcej bakterii niż w innych częściach ciała, ponieważ często są one pomijane podczas kąpieli.

Zespół pod kierownictwem Keitha Crandalla pobrał próbki mikrobiomu skóry z łydek, przedramion, za uszami, między palcami stóp i pępków 129 studentów. Zsekwencjonowali DNA w tych próbkach mikrobiomu skóry, porównując pominięte obszary przetłuszczające się z próbkami z innych obszarów.

Jak podaje Express, wyniki wykazały, że obszary częściej sprzątane charakteryzowały się znacznie bardziej zróżnicowanym mikrobiomem i zawierały więcej zdrowych bakterii niż obszary zaniedbane.

Podczas kąpieli zawsze pamiętaj o wyszorowaniu za uszami, między palcami stóp i pępka.

Zespół badawczy stwierdził, że suche obszary skóry (ramiona i łydki) są bardziej jednolite, jędrniejsze i funkcjonalnie różnią się od skóry tłustej (za uszami) i wilgotnej (pępek i przestrzenie między palcami stóp).

W obrębie poszczególnych obszarów skóry bogactwo, jednorodność i różnorodność bakterii również wykazywały znaczne zróżnicowanie, co sugeruje, że stabilność bakterii skóry może zależeć od danego obszaru – dodali.

Mikrobiom skóry składa się z bakterii, które mogą być pożyteczne, ale i szkodliwe dla organizmu.

Jeśli szala przechyli się w stronę szkodliwych bakterii, może to prowadzić do takich schorzeń jak egzema czy trądzik – mówi dr Crandall, cytowany przez Express.

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/khoa-hoc-chi-ra-tam-theo-phuong-phap-ba-ngoai-rat-tot-cho-suc-khoe-185240103195709077.htm