• Mikroskładniki odżywcze są niezbędne dla rozwoju dzieci.
  • Zapobieganie niedoborom mikroelementów
  • Odżywianie w pierwszych 1000 złotych dniach życia

Dr Duong Thi Tu z Regionalnego Centrum Medycznego Cai Nuoc powiedziała: „Aby poprawić stan odżywienia i promować rolę żywienia w codziennych posiłkach, w ostatnich latach Centrum promowało działania propagandowe mające na celu poszerzenie wiedzy i praktyki w zakresie znaczenia żywienia, a także zwrócenie uwagi wszystkich szczebli i sektorów na działania związane z żywieniem w społeczności. Wdrożenie integracji matek z dziećmi poniżej 2. roku życia i poniżej 5. roku życia w gminach z zajęciami klubowymi. W szczególności należy skupić się na szkoleniach z zakresu komunikacji na temat karmienia piersią i żywienia kobiet w ciąży dla kobiet zrzeszonych w Unii Kobiet. Będzie to skuteczna siła propagandowa w działaniach komunikacyjnych i przedmiot praktyki w zakresie konieczności żywienia w każdej rodzinie”.

Aby zapobiec niedożywieniu u dzieci, konieczne jest stworzenie zróżnicowanej diety i zapewnienie rozsądnego planu żywieniowego.

Celem jest prawidłowe odżywianie dla zrównoważonego rozwoju , aby poprawić stan odżywienia. Propagujemy wiedzę, praktykę i zrozumienie w społeczności na temat znaczenia żywienia. Ponadto, przekazujemy wiele istotnych i praktycznych przesłań, takich jak rozwój VAC (Variable Food and Nutrition), aby stworzyć źródło lokalnej, czystej i bezpiecznej żywności na posiłki dla rodzin. Jednocześnie zachęcamy ludzi do spożywania różnorodnych produktów spożywczych, prawidłowego wychowywania dzieci, zapobiegania niedożywieniu, nadwadze i otyłości…

W ostatnich czasach, dzięki aktywnemu orędownictwu i propagandzie Związku Kobiet i współpracowników medycznych, świadomość lokalnych kobiet została skłoniona do skupienia się na rozwijaniu modelu VAC w oparciu o ochronę środowiska, aby stworzyć źródło lokalnej, czystej i bezpiecznej żywności na posiłki rodzinne. Jednocześnie, wykorzystując różnorodność produktów spożywczych i łącząc wiele rodzajów żywności, zwiększając spożycie warzyw, bulw, owoców i dostępnych produktów wzbogaconych o mikroelementy. Wdrażanie prawidłowego żywienia dzieci w pierwszych 1000 dniach życia, aby pomóc im optymalnie rozwijać się pod względem siły fizycznej, postury i inteligencji w dorosłym życiu. Ponadto, wdrażanie zdrowego żywienia i zwiększanie aktywności fizycznej w celu zapobiegania nadwadze, otyłości i chorobom niezakaźnym. Ćwiczenia poprawiające zdrowie i wzmacniające odporność, przyczyniające się do zapobiegania chorobom… spotkały się z entuzjastycznym przyjęciem kobiet na wszystkich poziomach.

Aby zapobiec niedożywieniu u dzieci, konieczne jest stworzenie zróżnicowanej diety i zapewnienie rozsądnego planu żywieniowego.

Ponadto, aby poprawić stan złego wchłaniania u dzieci, rodzice muszą dostosować dietę, dzieląc posiłki na mniejsze porcje, uzupełniając je produktami bogatymi w białko (mięso, ryby, jaja), dobre tłuszcze (oleje roślinne, masło), witaminy i niezbędne minerały, takie jak cynk i witamina D. Jednocześnie bardzo ważne jest dbanie o higienę osobistą, zapewnianie dzieciom aktywności fizycznej, regularne odrobaczanie i stosowanie probiotyków w celu poprawy zdrowia jelit, ale konieczna jest konsultacja z lekarzem w celu uzyskania odpowiednich zaleceń.

Nieracjonalna dieta jest przyczyną niedożywienia, wpływając na siłę fizyczną i wzrost dzieci. Nieracjonalne odżywianie jest również istotnym czynnikiem gwałtownego wzrostu zachorowań na niektóre choroby niezakaźne, takie jak nadciśnienie tętnicze, nadwaga i otyłość oraz cukrzyca. Rozsądna dieta zaspokaja potrzeby organizmu na różnych etapach życia, zapewniając optymalny wzrost i rozwój płodu i małych dzieci, a także skutecznie zapobiegając większości chorób, zapewniając zdrowe ciało, dobre zdrowie, wysoką wydajność pracy i dobrą jakość życia w każdym wieku. Dlatego posiłki rodzinne odgrywają niezwykle ważną rolę i muszą być odpowiednio dobrane pod względem ilości, jakości i zawartości mikroelementów.

Huyền Trân

Źródło: https://baocamau.vn/su-can-thiet-cua-dinh-duong-hop-ly-a122663.html