Debata na temat częstszych lub rzadszych kąpieli

Kontrowersje: Ile razy w tygodniu należy brać prysznic?

Wielu użytkowników mediów społecznościowych było zszokowanych niedawnymi zaleceniami lekarzy odnośnie tego, jak często należy brać prysznic.

Wiele osób było zszokowanych radami dermatologów na temat tego, jak często powinni brać prysznic, co wywołało ożywioną debatę w amerykańskiej telewizji.

Jak podaje gazeta Express , ujawnienie informacji w amerykańskim programie talk-show Today zaskoczyło wielu ludzi.

Podczas gdy niektórzy uważają, że najlepiej jest brać prysznic 1-2 razy dziennie, inni twierdzą, że wystarczy raz dziennie.

Dermatolodzy jednak twierdzą, że prysznic należy brać nie więcej niż dwa do trzech razy w tygodniu, podaje WalesOnline .

Dermatolodzy twierdzą: Zazwyczaj należy kąpać się 2-3 razy w tygodniu, ale to zależy od indywidualnych preferencji.

Trzej gospodarze, Al Roker, Sheinelle Jones i Dylan Dreyer, zagłębiają się w temat wraz z Adrianną Barrionuevo Brach, dyrektorką wydawniczą Shop Today.

Podczas dyskusji zatytułowanej „Jak często należy brać prysznic?” reżyser Brach zadał pytanie: Ile razy w tygodniu dermatolodzy zalecają branie prysznica?

Dostępne są 4 opcje: codziennie, 2-3 razy w tygodniu, 5 razy w tygodniu i 1 raz w tygodniu.

Ku zaskoczeniu wszystkich, pani Brach ujawniła odpowiedź: Odpowiedź dermatologa brzmi: 2-3 razy w tygodniu, według Expressu.

W nowym dniu z wiadomościami zdrowotnymi zapraszamy do dalszej lektury artykułu „ Kontrowersje: Ile razy w tygodniu należy się kąpać?” w serwisie informacyjnym Thanh Nien Online z wiadomościami zdrowotnymi z 21 sierpnia. Można również przeczytać inne artykuły na temat kąpieli, takie jak: „Czy trzeba się kąpać i zmieniać ubranie natychmiast po powrocie z zewnątrz?”; „Lekarze ostrzegają przed ryzykiem udaru podczas kąpieli w nocy w klimatyzowanym pomieszczeniu”.

Naukowcy odkryli sposób na wykorzystanie klimatyzatora, który pozwala obniżyć rachunki za prąd o 70%, a jednocześnie zachować chłód

Intensywne upały sprawiły, że zapotrzebowanie na klimatyzację wzrosło bardziej niż kiedykolwiek. Naukowcy z USA i Australii znaleźli sposób, aby pomóc Ci oszczędnie korzystać z klimatyzacji, a jednocześnie zachować odpowiednią chłód.

Rozwiązaniem nie jest godzenie się z upałem, lecz wykorzystanie wiedzy naukowej o fizjologii człowieka, aby zachować chłód, wydając jednocześnie mniej pieniędzy na klimatyzację.

Pomaga zaoszczędzić około 70% rachunku za prąd

Jak podaje Hindustan Times, naukowcy twierdzą, że dzięki klimatyzatorowi można zaoszczędzić około 70% energii elektrycznej, a jednocześnie uzyskać ten sam komfortowy chłód, jeśli zwiększy się cyrkulację powietrza za pomocą zwykłego wentylatora.

Wentylatory również zużywają energię elektryczną, jednak znacznie mniej niż klimatyzatory.

Większość ludzi odczuwa gorąco w dusznym pomieszczeniu o temperaturze 26-27 stopni Celsjusza, ale przy tej samej temperaturze jest bardzo chłodno i przyjemnie w chłodnym parku lub kawiarni na świeżym powietrzu.

Naukowcy odkryli, jak to działa i obliczyli, jak obniżyć koszty klimatyzacji, a jednocześnie zachować chłód.

Dr Ollie Jay, profesor fizjologii termoregulacyjnej, dyrektor laboratorium ergonomii cieplnej na Wydziale Nauk o Zdrowiu, jest obecnie dyrektorem projektu badawczego dotyczącego ciepła i zdrowia na Uniwersytecie w Sydney (Australia).

Intensywne upały sprawiają, że zapotrzebowanie na klimatyzację jest większe niż kiedykolwiek.

Jest to badanie wpływu ekstremalnych upałów i zmian klimatycznych na zdrowie człowieka, którego celem jest określenie szkodliwego wpływu upałów i ekstremalnych upałów na zdrowie człowieka i społeczeństwo.

W rezultacie dr Jay i jego zespół odkryli, że ustawienie klimatyzatora na 28 stopni Celsjusza w połączeniu z wentylatorem może zapewnić przyjemne uczucie chłodu, podobne do ustawienia klimatyzatora na 22 stopnie Celsjusza. Co ważne, według Hindustan Times, takie ustawienie kosztuje tylko około 1/3 rachunku za prąd za klimatyzację.

Nowy dzień z wiadomościami o zdrowiu – zapraszamy do lektury artykułu: Naukowcy odkryli, jak używać klimatyzatora, aby obniżyć rachunki za prąd o 70%, zachowując jednocześnie chłód, w serwisie Thanh Nien Online z wiadomościami o zdrowiu z 21 sierpnia. Możesz również przeczytać inne artykuły na temat: Wskazówki, jak używać klimatyzatora, aby zachować chłód i oszczędzać prąd w upalne dni; Paraliż twarzy spowodowany spaniem z wentylatorem, nieprawidłowym włączaniem klimatyzatora...

Cudowne korzyści płynące z filiżanki porannej herbaty dla diabetyków

Czy wiesz, że ulubiona filiżanka zielonej herbaty wielu osób wypijana każdego poranka nie tylko poprawia zdrowie serca, przyspiesza metabolizm i wspomaga utratę wagi, ale może również pomóc osobom chorującym na cukrzycę?

Eksperci zalecają diabetykom picie zielonej herbaty codziennie, najlepiej rano.

Jak podaje strona internetowa poświęcona cukrzycy Breathe Well Being, często zmiana stylu życia, na przykład zdrowa dieta i regularne ćwiczenia, mogą pomóc w kontrolowaniu choroby.

Zielona herbata jest niezastąpionym elementem zdrowej diety – słynie z bogatej zawartości dobroczynnych związków, takich jak katechiny i polifenole, które mają działanie antyoksydacyjne i chronią komórki przed wolnymi rodnikami.

Reguluje poziom cukru we krwi

Oprócz potencjalnych korzyści zdrowotnych, zielona herbata jest ceniona za swoje właściwości stabilizujące poziom cukru we krwi. Zawiera kilka związków, które korzystnie wpływają na poziom cukru we krwi. Najnowsze badania przeprowadzone w USA wykazały również, że fermentowana zielona herbata może obniżać poziom cukru we krwi, a nawet zmniejszać ryzyko cukrzycy.

Ulubiona filiżanka zielonej herbaty wypijana każdego ranka przez wiele osób nie tylko poprawia zdrowie serca, przyspiesza metabolizm i wspomaga utratę wagi, ale może również pomóc osobom chorującym na cukrzycę.

Zielona herbata zawiera katechiny, których pozytywny wpływ na poziom cukru we krwi został udowodniony naukowo. Związki te mogą pomóc zwiększyć wrażliwość na insulinę. Zielona herbata wspomaga również metabolizm cukru u osób chorych na cukrzycę.

Codzienne picie zielonej herbaty pomaga również diabetykom obniżyć poziom cukru we krwi na czczo, poziom HbA1c oraz wydzielanie insuliny. Dzięki swojej zdolności do lepszej kontroli poziomu cukru we krwi, zielona herbata jest bardzo korzystna dla diabetyków, według Breathe Well Being.

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi, zapraszamy do dalszej lektury artykułu o wspaniałych korzyściach płynących z filiżanki porannej herbaty dla osób z cukrzycą, opublikowanego 21 sierpnia w serwisie informacyjnym Thanh Nien Online Health News. Możesz również przeczytać inne artykuły na temat picia herbaty, takie jak: Już samo wypicie takiej ilości herbaty może obniżyć poziom cholesterolu i cukru we krwi; Ekspert: 3 rodzaje herbaty pomagają obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienie krwi...

Ponadto w poniedziałek 21 sierpnia ukazało się wiele innych artykułów na temat zdrowia, takich jak: Zawroty głowy w pozycji stojącej lub leżącej – czy to objaw udaru?; Lekarz: To superżywność, która jest dobra dla serca pod każdym względem...

Nowy dzień z wiadomościami dotyczącymi zdrowia , życzę Ci nowego tygodnia pełnego energii i efektywnej pracy.

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nen-tam-bao-nhieu-lan-moi-tuan-185230814105309382.htm