Ponad 1000 ciężarnych matek wspólnie ćwiczy jogę w Ho Chi Minh City

Po południu 8 listopada ponad 1000 kobiet w ciąży wzięło udział w zajęciach jogi prenatalnej w Centrum Sportowo-Kulturalnym An Hoi Dong Ward w Ho Chi Minh City. Zajęcia odbyły się w ramach „Festiwalu Kobiet w Ciąży 2025”, aby szerzyć przesłanie o zdrowiu fizycznym i psychicznym oraz budowaniu więzi rodzinnych w czasie ciąży.

W sali gimnastycznej Centrum Kultury i Sportu An Hoi Dong Ward 1050 kobiet w ciąży wykonywało jednocześnie delikatne ćwiczenia jogi pod okiem instruktorów. Ćwiczenia koncentrowały się na regulacji oddechu, treningu ciała i redukcji stresu – czynnikach ważnych dla zdrowia i bezpieczeństwa kobiet w ciąży.

Ponad 1000 ciężarnych matek ćwiczy jogę w Ho Chi Minh City.

Organizatorzy twierdzą, że joga prenatalna jest najważniejszym punktem tegorocznego Festiwalu, którego celem jest zachęcenie kobiet w ciąży do podejmowania odpowiednich ćwiczeń, poprawy swojego zdrowia, zachowania pozytywnego nastawienia i szerzenia przesłania „zdrowa ciąża – szczęście każdego dnia”.

Oprócz zajęć dla kobiet w ciąży, Festiwal zorganizował również dwa duże place zabaw: Kidslympic, gdzie niemowlęta mogą raczkować, oraz Kidslympic Iron Kids, które przyciągnęły blisko 3000 dzieci w wieku od 7 do 17 miesięcy.

Kobiety w ciąży chętnie uczestniczyły w festiwalu jogi po południu 8 listopada.

Tutaj dzieci mogą uczestniczyć w pierwszych zajęciach ruchowych, takich jak raczkowanie po wąskich ścieżkach, pokonywanie miękkich przeszkód, ćwiczenie równowagi i dotarcie do mety. Zajęcia te nie tylko rozwijają sprawność motoryczną dzieci, ale także stwarzają rodzicom i dzieciom okazję do doświadczenia radości ruchu w bezpiecznym otoczeniu.

Organizatorzy podkreślają, że gry mają na celu zachęcenie dzieci do naturalnego rozwoju, kształtowania odruchów i wczesnych umiejętności motorycznych, a także przyczyniać się do budowania więzi między rodzicami i dziećmi we wczesnych etapach życia.

Oprócz zajęć jogi, Festiwal organizuje również dwa duże place zabaw dla dzieci.

Oprócz zajęć fizycznych, Festiwal Matki i Dziecka 2025 oferuje również wiele wydarzeń skierowanych do społeczności, takich jak Mega wyprzedaż z ponad 200 stoiskami z branży pielęgnacji matki i dziecka oraz Vuon Concert - zakrojony na szeroką skalę festiwal muzyczny, który gromadzi wielu młodych artystów, aby zapewnić rozrywkę i przestrzeń do nawiązywania kontaktów dla rodzin.

Ponadto wystawa i strefa wymiany wiedzy na temat opieki okołoporodowej, żywienia, edukacji wczesnoszkolnej i psychologii dziecięcej również przyciągnęły liczną rzeszę rodziców. Działania te uznano za praktyczne, przyczyniające się do podnoszenia świadomości na temat opieki okołoporodowej i okołoporodowej, a tym samym do budowania dynamicznej i nowoczesnej społeczności młodych rodzin.

W „Festiwalu Matki i Dziecka w Ciąży” wzięło udział prawie 3000 dzieci w wieku od 7 do 17 miesięcy.

„Festiwal Matki i Dziecka w Ciąży” odbywa się cyklicznie w dwóch dużych miastach: Hanoi i Ho Chi Minh. Po sześciu latach organizacji program stał się jedną z największych inicjatyw społecznych dla kobiet w ciąży i młodych rodzin.

Oprócz zajęć fizycznych odbędzie się również Mega wyprzedaż z ponad 200 oryginalnymi stoiskami z branży pielęgnacji matki i dziecka.

W Ho Chi Minh City wydarzenie odbyło się w dniach 8-9 listopada, a jego organizatorem była KidsPlaza Joint Stock Company. Wzięły w nim udział tysiące młodych rodzin, co potwierdziło rosnące zapotrzebowanie na opiekę okołoporodową, edukację dotyczącą ćwiczeń fizycznych i pozytywnego ducha w społeczności.

Źródło: https://baotintuc.vn/van-de-quan-tam/tren-1000-me-bau-dong-dien-yoga-tai-tp-ho-chi-minh-20251108190726660.htm