Efeitos do álcool e da cerveja na pele

Pele seca, acne, erupções cutâneas e olheiras ou olhos inchados pela manhã podem ser causados ​​pelo consumo excessivo de álcool.

Beber álcool em excesso pode afetar a aparência da sua pele e causar outros problemas dermatológicos. Aqui estão alguns sinais precoces de que o álcool está afetando sua pele, antes que cause danos irreparáveis ​​ao seu organismo.

Pele desidratada

O álcool tem efeito diurético. Portanto, beber muito álcool pode aumentar a produção de urina, desidratar o corpo e ressecar as células da pele, causando rugas. O local mais visível são os pés de galinha na área ao redor dos olhos.

Olheiras

O álcool interfere no seu ritmo circadiano e na qualidade do sono, fazendo com que você durma menos. Isso afeta a fase reparadora do sono e leva ao aparecimento de olheiras e inchaço no rosto pela manhã.

O álcool deixa a pele seca, sem brilho e mais propensa a rugas. Foto: Freepik

Psoríase

A psoríase é uma doença na qual as células da pele se acumulam e formam placas secas e com coceira. O consumo regular de álcool pode piorar a condição, especialmente em homens.

Muita acne

O açúcar presente nas bebidas alcoólicas ativa o hormônio IGF-1, que faz com que a pele produza mais oleosidade, aumentando o risco de acne. O consumo excessivo de álcool a longo prazo pode levar ao aumento da inflamação e a alterações hormonais na pele, o que pode agravar a acne e a rosácea.

Alguns estudos sugerem que o álcool pode aumentar o risco de rosácea em pessoas que ainda não têm a doença.

Irritação na pele

O consumo de álcool pode causar o aparecimento de pequenas protuberâncias vermelhas e com coceira na pele. A erupção cutânea pode durar alguns minutos ou alguns dias. Às vezes, é um sintoma de intolerância ao álcool ou resultado de uma reação alérgica a algum componente da bebida. Compressas frias e anti-histamínicos de venda livre podem ajudar a aliviar o problema.

Celulite

O consumo excessivo de álcool pode causar celulite, uma infecção bacteriana da pele que geralmente afeta a parte inferior das pernas. As bactérias entram no corpo através de um corte ou ferida na pele, causando vermelhidão, inchaço, dor e calor ao toque na região afetada.

Aumento do risco de câncer de pele

O álcool enfraquece o sistema imunológico, reduzindo as defesas naturais do corpo contra doenças. Algumas evidências também sugerem que o consumo de álcool pode agravar os efeitos dos raios UV na pele, causando mais danos do que o normal.

Além de aumentar o risco de câncer de fígado, pâncreas e mama, o álcool também aumenta o risco de câncer de pele, incluindo carcinoma espinocelular, carcinoma basocelular e melanoma.

Todos devem beber bastante água após ficarem bêbados para evitar a desidratação. A suplementação com vitaminas A, C, E, B1, B6, B2, B3 e ômega 3 ajuda a manter a pele, o cabelo e as unhas saudáveis, além de reparar danos na pele.

Especialistas recomendam que homens consumam no máximo duas unidades de álcool por dia, e mulheres, uma unidade. Uma unidade de álcool, segundo a Organização Mundial da Saúde , equivale a uma taça de 100 ml de vinho (13,5% de teor alcoólico), um copo de 330 ml de chope ou uma dose de 30 ml de destilado (40% de teor alcoólico).

Huyen My (De acordo com WebMD e Telegraph )

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Link da fonte: https://vnexpress.net/anh-huong-cua-ruou-bia-den-lan-da-4681366.html