Os chakras são um conceito importante nas tradições espirituais e médicas tradicionais indianas. São centros de energia no corpo humano que, acredita-se, influenciam o bem-estar físico, mental e emocional.
TB (síntese)
Os chakras são um conceito importante nas tradições espirituais e médicas tradicionais indianas. São centros de energia no corpo humano que, acredita-se, influenciam o bem-estar físico, mental e emocional.
1. Origens antigas. O conceito de chakra surgiu em textos antigos, como os Upanishads e os Vedas, na Índia, datando de cerca de 1500–500 a.C. Foto: Pinterest.
2. Significado da palavra "Chakra". Em sânscrito, "chakra" significa "roda" ou "rotação", referindo-se aos centros de energia rotativos do corpo. A palavra sino-vietnamita semelhante a "Charka" é "Chakra" . Foto: Pinterest.
3. O sistema dos 7 chakras principais. O sistema mais popular identifica 7 chakras principais localizados ao longo da coluna, da base da coluna ao topo da cabeça, incluindo Muladhara (Chakra Raiz), Svadhisthana (Chakra Sacral)... Foto: Pinterest.
...Manipura (Chakra do Plexo Solar), Anahata (Chakra do Coração), Vishuddha (Chakra da Garganta), Ajna (Chakra do Terceiro Olho) e Sahasrara (Chakra da Coroa). Foto: Pinterest.
4. Conecte-se com os elementos naturais. Cada chakra está associado a um elemento natural: terra, água, fogo, ar, som, luz e consciência pura. Foto: Pinterest.
5. Cores representativas. Cada chakra está associado a uma cor diferente: vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta ou branco. Foto: Pinterest.
6. Afeta o corpo físico. Diz-se que os chakras se conectam às glândulas endócrinas e aos principais órgãos do corpo, afetando a saúde geral. Foto: Pinterest.
7. Equilibre sua energia. Desequilíbrios ou bloqueios nos chakras podem levar a problemas de saúde ou mentais, como estresse, ansiedade ou doenças. Foto: Pinterest.
8. Métodos de limpeza. Meditação, ioga, terapia sonora e terapia Reiki são formas populares de limpar e equilibrar os chakras. Foto: Pinterest.
9. Terceiro Olho. O sexto chakra, Ajna (terceiro olho), é considerado o centro da intuição e da sabedoria. Foto: Pinterest.
10. Chakra Coronário. Sahasrara, o sétimo chakra, conecta os humanos a uma consciência superior e é considerado a porta de entrada para a iluminação. Foto: Pinterest.
11. Sistemas energéticos na medicina tradicional. Chakras são semelhantes aos conceitos de meridianos na medicina chinesa e centros energéticos na medicina tibetana. Foto: Pinterest.
12. Chakra e Som. Cada chakra corresponde a um som ou "mantra" separado, como "LAM" para o chakra raiz ou "OM" para o chakra coronário. Foto: Pinterest.
13. Símbolos geométricos. Cada chakra tem um símbolo de lótus único, com diferentes números de pétalas representando diferentes níveis de energia. Foto: Pinterest.
14. Usos na arte e na terapia. O chakra inspirou a arte, a terapia e estilos de vida holísticos para melhorar a saúde mental e física. Foto: Pinterest.
15. Conecte-se com a psicologia moderna. Carl Jung, o famoso psicólogo, estudou os chakras e os considerou representantes dos estágios do desenvolvimento espiritual. Foto: Pinterest.
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