Como se livrar de uma tosse persistente?

Tenho uma tosse seca persistente há vários anos. Já experimentei muitos medicamentos diferentes, mas a tosse não passou, afetando significativamente a minha saúde. Como posso tratá-la para me livrar da tosse? (Quyen, 40 anos)

Responder:

A tosse persistente pode ter diversas causas, como sinusite, asma, refluxo gastroesofágico, bronquite crônica, bronquiectasia, tuberculose e câncer de pulmão. Também pode ser causada pelo uso de medicamentos anti-hipertensivos inibidores da ECA.

Pacientes com sinusite frequentemente apresentam gotejamento pós-nasal, uma sensação de líquido escorrendo da parte posterior da garganta. A endoscopia do ouvido, nariz e garganta, e as radiografias dos seios da face podem detectar a sinusite. A asma também é uma causa comum de tosse persistente, frequentemente acompanhada de falta de ar e chiado intermitente. Às vezes, a asma se manifesta apenas como tosse em casos de asma variante da tosse.

Durante o tratamento, você precisa ser paciente, seguir as instruções do seu médico e melhorar a qualidade do ar em seu ambiente, evitando ter cães ou gatos em casa e limpando a casa regularmente.

Para diagnosticar a causa de uma tosse persistente, é necessário consultar um pneumologista para um exame presencial que avalie a evolução e a natureza da tosse. Você poderá ser submetido a diversos exames diagnósticos, como exames de sangue, radiografias ou tomografias computadorizadas do tórax, testes de função respiratória, endoscopia digestiva alta, broncoscopia, etc.

Para reduzir os sintomas da tosse em casa, beba bastante água e evite a exposição a vapores nocivos, como fumaça de cigarro, escapamento de carros e poeira. Você também pode experimentar alguns remédios caseiros para aliviar a tosse, como inalar vapor pelo nariz e garganta, gargarejar com água salgada, elevar a cabeça com um travesseiro ao dormir para reduzir o muco na garganta e beber bebidas quentes que acalmam a tosse, como mel.

É importante manter o nível de umidade adequado em casa, principalmente durante o inverno. O ar muito seco faz com que o muco nas vias nasais evapore rapidamente, causando irritação e tosse. O ar muito úmido também não é ideal, pois favorece a proliferação de vírus, bactérias e mofo, que podem causar irritação e tosse persistente.

A umidade ideal do ar para respirar é de 30 a 50%. Quando o tempo estiver muito seco e frio, você pode umidificar o ar usando um umidificador; se estiver muito úmido, você deve usar um desumidificador.

Titular do mestrado, Doutor La Quy Huong
Departamento de Medicina Respiratória, Hospital Geral Tam Anh , Hanói

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