O uso incorreto do ar condicionado pode ser prejudicial.

O que dizem os especialistas?

Especialistas afirmam que quedas bruscas de temperatura, do quente para o frio, podem ser prejudiciais ao organismo, especialmente para pessoas com doenças crônicas relacionadas ao frio.

A mudança repentina e extrema de temperatura entre um ambiente com ar condicionado e o sol forte lá fora pode ser prejudicial ao corpo. Isso causa estresse ao organismo, que é forçado a se adaptar de uma temperatura muito quente para uma muito fria, segundo o Times of India.

Mudanças bruscas entre a temperatura em um ambiente climatizado e o calor do exterior podem ser prejudiciais ao organismo.

Essa mudança repentina de temperatura pode ressecar a pele, as mucosas e os olhos. Muitas pessoas sentem coceira nos olhos e espirros logo ao chegarem ao escritório, o que pode ser devido à diferença de temperatura entre o ambiente climatizado e o exterior. Isso pode inclusive causar infecções oculares e respiratórias, além de espasmos musculares.

Outros problemas que podem ocorrer devido à queda ou aumento repentino da temperatura são coriza, crises de asma, dores musculares, sinusite, gripe, resfriado, dor de garganta, dor intensa e dores musculares.

O mesmo vale para sair de um ambiente com ar-condicionado. Se a temperatura externa estiver muito alta, você deve desligar o ar-condicionado por alguns instantes antes de sair, de acordo com o Times Of India .

O Dr. Suranjit Chatterjee, do Hospital Apollo (Índia), afirmou que o corpo precisa de tempo para se adaptar ao passar de temperaturas extremamente quentes para extremamente frias ou vice-versa.

Quando a temperatura muda muito repentinamente, os vasos sanguíneos são afetados. O Dr. Chatterjee afirmou que mudanças bruscas de temperatura afetam a temperatura dos vasos sanguíneos, o que, por sua vez, afeta o coração.

É aconselhável alterar a temperatura gradualmente para evitar afetar o organismo. Mudanças bruscas de temperatura afetam a imunidade, e é por isso que as pessoas frequentemente adoecem ou são infectadas por vírus quando o tempo muda repentinamente.

O Dr. Romil Tikku, do Hospital Max (Índia), afirma que mudanças bruscas de temperatura podem causar extremo desconforto em pessoas com problemas respiratórios. Pacientes com asma, sinusite e outras doenças respiratórias podem apresentar quadros agudos. Eventos cardíacos em pessoas com doenças do coração também podem ocorrer.

Muitas pessoas têm o hábito de ligar o ar condicionado assim que entram em casa.

O Dr. Tarun Sahni, do Hospital Apollo, afirmou que mudanças bruscas de temperatura podem afetar os reflexos naturais do corpo, o que pode prejudicar a camada protetora do cérebro. Isso aumenta o risco de infecções virais e alergias.

Passar muito tempo em um ambiente com ar-condicionado pode causar insuportabilidade ao sair de casa. Isso pode facilmente levar à exaustão quando exposto a temperaturas externas, causando tonturas, fadiga, dores de cabeça, dificuldade para respirar e até mesmo insolação.

O que fazer?

Não mude repentinamente de temperatura, de muito quente para muito frio, ou de muito frio para muito quente.

Se precisar sair de um ambiente com ar condicionado, desligue o aparelho por alguns instantes para que seu corpo se acostume com o calor externo.

E ao entrar de um ambiente externo, não ligue o ar-condicionado imediatamente, mas utilize um ventilador para resfriar o ambiente gradualmente e só então ligue o ar-condicionado, de acordo com o Times Of India.

Fonte: https://thanhnien.vn/loi-su-dung-may-lanh-co-the-gay-hai-185240509211148386.htm