O clima frio e as chuvas fortes são fatores prejudiciais à saúde das crianças. Devido à sua baixa imunidade, elas são suscetíveis a vírus e bactérias que causam doenças. Portanto, os pais precisam estar atentos à saúde dos filhos para detectar precocemente qualquer anormalidade, tratá-la prontamente e evitar complicações graves.
As crianças são suscetíveis à gripe.
A gripe é uma infecção respiratória viral altamente contagiosa. Durante a época de frio, as crianças são mais suscetíveis à gripe porque o vírus sobrevive por mais tempo em ambientes frios e o ar frio reduz a resposta imunológica da mucosa nasal. Sistemas imunológicos imaturos, o hábito de tocar o rosto e o contato próximo com pessoas doentes em espaços fechados também aumentam o risco de infecção pelo vírus da gripe.
Os sintomas comuns incluem:
- Febre alta
- Tosse
- Coriza, nariz entupido
- Dor muscular, fadiga
- Conjuntivite leve (olhos vermelhos e com coceira)
- Pode ser acompanhado de vômitos ou diarreia.
Prevenção: Os pais devem manter os filhos aquecidos, cuidar da higiene pessoal, melhorar a alimentação e garantir a vacinação anual contra a gripe. Limite o contato das crianças com pessoas doentes e evite dar-lhes alimentos frios para reduzir o risco de infecção.

A gripe é uma infecção respiratória viral altamente contagiosa entre crianças durante a época de frio.
Bronquiolite
A bronquiolite costuma aumentar na época de frio devido à proliferação de vírus, especialmente o vírus sincicial respiratório (VSR). A doença começa com sintomas semelhantes aos de um resfriado, como coriza e tosse, mas pode piorar rapidamente com chiado no peito, respiração ofegante e dificuldade para respirar devido à inflamação, inchaço e obstrução dos bronquíolos por muco.
A doença é comum em crianças menores de 2 anos (especialmente entre 2 e 6 meses) e pode causar complicações perigosas se não for tratada prontamente.
Prevenção de doenças: Os pais devem limpar diariamente os ouvidos, o nariz e a garganta dos filhos com soro fisiológico, mantê-los aquecidos, garantir um ambiente limpo e evitar a exposição à fumaça de cigarro e a patógenos. Os recém-nascidos devem ser amamentados exclusivamente até os 12 meses de idade. Leve seu filho imediatamente ao hospital se houver sinais de dificuldade para respirar, dificuldade para se alimentar, cianose ou se a criança tiver menos de 3 meses de idade, for prematura, tiver cardiopatia ou doença pulmonar congênita ou for imunocomprometida.
Diarréia
A diarreia viral, causada principalmente pelo rotavírus, é uma doença comum em crianças durante o inverno. A doença geralmente dura de 3 a 7 dias e é comum em crianças de 3 a 24 meses de idade.
Quando as crianças apresentarem diarreia, os pais devem consultar um médico. Não force a criança a comer muito; em vez disso, ofereça-lhe bastante água e utilize a solução Oresol para repor a água e os eletrólitos. Se a criança apresentar febre alta, fezes com sangue, muco ou queixar-se de dor abdominal intensa, leve-a imediatamente ao médico.
Rinite alérgica
A rinite alérgica é uma doença comum em crianças durante o inverno. Se não for tratada adequadamente, a doença pode recorrer com frequência e causar complicações como pneumonia, otite média e sinusite.
A doença ocorre quando o revestimento do nariz fica inflamado devido à exposição a alérgenos. Quando o corpo entra em contato com alérgenos, a histamina é liberada, causando inchaço, coceira e aumento da secreção nasal. O clima frio, a poluição do ar e um sistema imunológico enfraquecido aumentam o risco da doença.
Os sintomas incluem: espirros, coceira no nariz, coriza, choro frequente (especialmente à noite) e podem evoluir para sinusite e faringite se não forem tratados adequadamente.
Prevenção e tratamento: Os pais devem manter o nariz, o pescoço e a cabeça aquecidos; devem evitar que as crianças cutuquem ou esfreguem o nariz quando estiverem com frio. Incentive uma alimentação adequada com carnes, peixes, ovos, feijões, verduras e frutas para ajudar as crianças a se recuperarem mais rapidamente. Para crianças com febre acima de 38°C, é necessário resfriá-las para reduzir a febre e administrar a medicação prescrita pelo médico. Em casos de rinite, pode-se aplicar solução salina a 0,9% de 3 a 4 vezes ao dia até que a coriza cesse.
Como prevenir doenças da época das gripes e resfriados?
Para ajudar as crianças a prevenir doenças de forma eficaz durante a época fria, os pais devem ter em atenção:
- Mantenha seu bebê aquecido
- Lave as mãos regularmente com água limpa e sabão.
- Vacinas contra a gripe e outras vacinas necessárias, conforme recomendado.
- Aumente a ingestão de alimentos saudáveis e garanta que seu filho receba água suficiente.
- Certifique-se de que seu filho descanse o suficiente.
- Mantenha as crianças em casa quando apresentarem sinais de doença para evitar a propagação do vírus.
Fonte: https://suckhoedoisong.vn/nhung-benh-tre-de-mac-trong-mua-lanh-va-cach-phong-tranh-169251119145201438.htm






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