A 189ª Brigada de Submarinos, Região Naval 4, opera em um ambiente especial que exige alta saúde e preparo físico. Portanto, o treinamento físico tornou-se um requisito pessoal para oficiais e soldados. Para alcançar bons resultados no treinamento, a unidade designou oficiais especializados para estudar documentos e participar de treinamentos em centros esportivos dentro e fora do Exército, a fim de aprender, acumular experiência e aplicá-la ao treinamento físico na unidade...
| A prova de 1.000 m peito é organizada diariamente pela unidade. |
| A roda ajuda a treinar a força física e mental. |
| Treinamento de ondas. |
| Conteúdo de elevador. |
| Organize competições de fisiculturismo para criar um ambiente divertido e saudável para os soldados. |
VITÓRIA - PAZ (executada)
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