Muita pressão por trabalhar meio período, muitos estudantes pagam um preço alto

(Dan Tri) - A pressão financeira obriga muitos estudantes a trabalhar meio período para sobreviver. No entanto, isso representa um risco à saúde e à qualidade do aprendizado se não for escolhido e organizado cientificamente.

Má saúde e fadiga mental

A maioria dos estudantes escolhe empregos comuns, como garçons, manobristas, caixas, entregadores, etc., por serem empregos de meio período e com poucos compromissos. No entanto, com o tempo, se não conseguirem conciliar trabalho e estudo, os estudantes ficam suscetíveis a problemas mentais e de saúde.

Estudantes trabalham em uma loja de conveniência (Foto: Thao Quan).

Diem Thuan, um estudante do terceiro ano de Jornalismo na Cidade de Ho Chi Minh, trabalha como caixa em uma loja de conveniência, assinando pelo menos três turnos por semana, cada turno durando em média de três a quatro horas.

No início, Thuan estava estressado e cansado.

“Muitas vezes durmo mal, minhas pernas doem de ficar em pé por 3 a 4 horas seguidas, costumo terminar o trabalho tarde e, com muita lição de casa, tenho que ficar acordado até muito tarde”, compartilhou Thuan.

Casos como o de Thuan não são incomuns. Aliás, em alguns lugares, os turnos duram de 5 a 7 horas, dificultando ainda mais a organização dos estudos e do descanso dos alunos.

Khanh Uyen, estudante da Universidade de Economia e Direito da Universidade Nacional da Cidade de Ho Chi Minh, que trabalhava como garçonete em uma cafeteria, disse: “Em média, meu turno dura cerca de 6 horas. Depois da aula da manhã, preciso comer rápido para chegar ao mercado a tempo. Por 3 meses consecutivos, descobri que minha saúde não estava boa, com gastrite leve devido ao estresse e alimentação irregular.”

Uyen foi forçada a deixar seu emprego, mas a consequência é que sua doença estomacal a persegue até hoje.

Além disso, o modelo de cafeteria 24 horas por dia, 7 dias por semana, cria turnos noturnos, interrompendo o relógio biológico de muitas pessoas.

Nhat Trieu, estudante de Eletrônica e Telecomunicações em uma universidade no Sul, compartilhou: "Tenho dores de cabeça com frequência. Nos dias em que não trabalho no turno da noite, não consigo dormir cedo porque estou acostumado com o horário."

Mas, em troca, os trabalhadores do turno noturno teriam salários mais altos do que os do turno diurno. Então Trieu aceitou a troca.

Impacto direto na aprendizagem

Muitos estudantes passam de 20 a 30 horas por semana trabalhando meio período. Horários de estudo, tarefas de casa e preparação para exames são interrompidos. Trabalhar em turnos noturnos ou em turnos longos não dá aos alunos tempo suficiente para descansar. A privação prolongada do sono prejudica a memória, a concentração e o desempenho acadêmico.

Nhat Trieu compartilhou: “Depois de ir trabalhar à noite, costumo dormir até mais tarde no dia seguinte. Nas manhãs em que tenho aulas, muitas vezes sinto sono e dores de cabeça, impossibilitando a concentração nas aulas. Depois da aula, tenho que pedir aos meus amigos para explicarem novamente ou pesquisar mais por conta própria, o que leva mais tempo.”

É inegável que empregos de meio período ajudam os alunos a se exporem cedo à realidade, praticarem habilidades sociais e gerenciamento de tempo, mas eles devem escolher o emprego certo em sua área de especialização para gerar valor a longo prazo, em vez de apenas trazer benefícios econômicos.

“Sei que, se continuar assim, minha saúde mental e física não estarão garantidas. Meus resultados acadêmicos neste semestre não estão como o esperado. Em um futuro próximo, quando começar minha graduação, vou parar de trabalhar na cafeteria ou encontrar um emprego relacionado para ganhar um dinheiro extra e acumular conhecimento”, expressou Trieu.

Consequências a longo prazo

Trabalhos que duram longas horas e exigem trabalho contínuo muitas vezes colocam os alunos em risco de doenças como varizes, dores de estômago, etc. Isso não é apenas um efeito imediato, mas pode facilmente se tornar um problema de saúde crônico.

Além disso, muitos estudantes se concentram demais em ganhar dinheiro, considerando os estudos como algo secundário. Com o tempo, o foco nos estudos se limita, resultando em conhecimentos básicos fracos, dificuldade em obter diplomas bons ou excelentes e desvantagens na competição profissional.

Entregar é um dos trabalhos que os estudantes adoram (Ilustração: DT).

Na verdade, trabalhar meio período não é ruim. O importante é que os alunos saibam se organizar adequadamente e escolher o emprego certo.

Antes de começar qualquer trabalho, você deve considerar os benefícios e o salário adequados ao seu cargo. Não deixe que benefícios econômicos imediatos o afetem mais tarde.

Outro ponto a ser observado é que antes de assinar o contrato, os alunos precisam ler atentamente as informações para garantir segurança, um ambiente de trabalho saudável e um salário satisfatório.

O advogado Tran Minh Hung, da Ordem dos Advogados da Cidade de Ho Chi Minh, observou: “Estudantes que trabalham meio período com contratos de 1 mês ou mais têm o direito de solicitar à empresa o pagamento do seguro social e do seguro contra acidentes. Se o contrato for de curta duração (menos de 1 mês), o empregador deve, no mínimo, contratar um seguro contra acidentes.”

Mais importante ainda, o principal objetivo da universidade continua sendo estudar e praticar. Trabalhar meio período deve ser apenas uma experiência complementar, não um fardo que obriga os alunos a trocarem a saúde em declínio pela perda de conhecimento e oportunidades de desenvolvimento.

Fonte: https://dantri.com.vn/giao-duc/qua-ap-luc-khi-di-lam-them-nhieu-sinh-vien-tra-gia-dat-20251004091143060.htm