Rotina de cuidados com a pele de verão de Cecilia Cheung

Aplicar protetor solar, beber muita água e comer vegetais verdes são os segredos para manter a pele lisa e branca, mesmo aos 43 anos, da atriz Truong Ba Chi.

Ao entrar na meia-idade, Cecilia Cheung continua sendo um modelo ideal devido à sua silhueta esbelta e pele macia. A atriz revelou que o segredo para manter a pele saudável e bonita é a proteção solar. Além disso, a beldade compartilhou algumas dicas e conselhos, como segue:

Leve sempre consigo uma garrafa de água.

Cecilia Cheung sempre bebe muita água, principalmente no verão. Trabalhar em clima quente costuma fazer o corpo suar bastante, a pele tende a ficar desidratada e seca, por isso o corpo precisa se manter hidratado com bastante água.

É por isso que a modelo sempre carrega uma garrafa de água dobrável para se hidratar. Com essa característica, quando a água acaba, ela pode dobrar a garrafa, o que é prático, economiza espaço e contribui para a preservação do meio ambiente.

Pesquisas da Universidade de Londres, no Reino Unido, mostram que o hábito de beber água suficiente todos os dias é a maneira mais simples de manter o corpo saudável, ter uma pele bonita, perder peso, melhorar a função cerebral e otimizar a função digestiva.

O segredo de Cecilia Cheung para uma pele bonita é beber muita água. Foto: Sohu — O segredo de Cecilia Cheung para uma pele bonita é beber muita água. Foto: *Sohu*

Proteção solar completa

Cecilia Cheung dá muita atenção à proteção solar, usando loções corporais e não apenas protegendo o rosto. Além disso, a mãe de três filhos também é muito meticulosa e cuidadosa na escolha e no uso de "armas" como calças, camisas e máscaras de proteção solar.

"Com certeza, muitas pessoas acharão estranho e pensarão que me visto assim para evitar ser reconhecida em público. Mas não é o caso, costumo me cobrir com 'roupas de proteção', com o objetivo de me proteger do sol", disse Truong Ba Chi sobre o fato de usar frequentemente roupas justas com proteção solar quando sai de casa.

Coma muitos vegetais verdes.

Além de proteger a pele de fatores externos, Cecilia Cheung dedica muita atenção a uma alimentação saudável para manter a silhueta esbelta, a cintura fina e a pele radiante.

A modelo, nascida em 1980, afirmou que sua alimentação diária consiste em muitas verduras e frutas. Alimentos ricos em vitaminas e fibras têm prioridade, enquanto amido e proteína representam apenas uma pequena porção.

Pesquisas da Escola de Saúde Pública de Harvard, nos EUA, mostram que uma dieta rica em fibras, com muitas verduras e frutas, traz diversos benefícios para o organismo. Além de ser benéfica para o sistema digestivo, esses alimentos também ajudam a manter o corpo em forma, contribuem para uma aparência mais saudável, melhoram a saúde óssea, articular e cardiovascular.

Cecilia Cheung nasceu em 1980 em Hong Kong e atua na indústria do entretenimento desde 1998. Ela foi descoberta por Stephen Chow e convidada para interpretar o papel de Liu Piao Piao em seu primeiro filme, "King of Comedy". A bela atriz foi casada com o ator Nicholas Tse e teve dois filhos. Após o divórcio em 2011, Cecilia tornou-se mãe solteira. Em 2018, ela deu à luz seu terceiro filho, mantendo em segredo a identidade do pai.

Nos últimos anos, Cecilia tem sido muito requisitada para programas de TV e comerciais. Segundo o Zaobao, nos primeiros quatro meses de 2021, ela faturou pelo menos 50 milhões de dólares de Hong Kong (6,4 milhões de dólares americanos) graças à sua participação em reality shows, ao seu trabalho como embaixadora de três marcas e à sua presença em eventos publicitários. A modelo é muito apreciada por marcas de moda e pelo público em geral por seu estilo e beleza aos quarenta anos.

Khanh An (de acordo com Ettoda y )

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