Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Concurso interessante para preparar pratos deliciosos de "Comida limpa do século XXI"

Báo Tổ quốcBáo Tổ quốc20/10/2024

[anúncio_1]

A carne de avestruz é conhecida como "alimento limpo do século XXI", trazendo muitos benefícios maravilhosos à saúde.

De acordo com o relatório sobre análise nutricional de alimentos do Instituto Nacional de Nutrição, 100 g de carne de avestruz contém 22,03 g de proteína, 0,52 g de gordura e 26,02 mg de colesterol. A carne de avestruz tem baixo teor de gordura, maior teor de proteína do que frango, carne bovina e suína e um teor de colesterol muito menor do que frango, carne bovina e suína, ajudando a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, sobrepeso, obesidade, etc.

Além disso, a carne de avestruz é rica em ferro, o que é muito benéfico para gestantes e pessoas com anemia. A carne de avestruz também é indicada para idosos, ajudando a reduzir o risco de doenças crônicas e a fortalecer o sistema imunológico.


[anúncio_2]
Fonte: https://toquoc.vn/thu-vi-cuoc-thi-che-bien-mon-ngon-tu-thuc-pham-sach-cua-the-ky-21-20241020164445219.htm

Comentário (0)

No data
No data

No mesmo tópico

Na mesma categoria

Planalto de Pedra de Dong Van - um raro 'museu geológico vivo' no mundo
Veja a cidade costeira do Vietnã se tornar um dos principais destinos do mundo em 2026
Admire 'Ha Long Bay em terra' acaba de entrar no topo dos destinos favoritos do mundo
Flores de lótus 'tingindo' Ninh Binh de rosa vista de cima

Do mesmo autor

Herança

Figura

Negócios

Prédios altos na Cidade de Ho Chi Minh estão envoltos em neblina.

Eventos atuais

Sistema político

Local

Produto