Debate sobre tomar banho mais ou menos

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Controvérsia: Quantas vezes por semana você deve tomar banho?

Muitos usuários de mídia social ficaram chocados com a recente revelação dos conselhos dos médicos sobre a frequência com que você deve tomar banho.

Muitas pessoas ficaram chocadas ao ouvir os conselhos dos dermatologistas sobre a frequência com que deveriam tomar banho, o que gerou um debate acalorado na televisão nos EUA.

A revelação no talk show americano Today surpreendeu muita gente, segundo o jornal Express .

Enquanto algumas pessoas acham que é melhor tomar banho de 1 a 2 vezes por dia, outras dizem que apenas uma vez por dia é suficiente.

No entanto, dermatologistas dizem que você deve tomar banho apenas duas a três vezes por semana, informou o WalesOnline .

Tranh cãi: Nắng nóng thế này mà bác sĩ bảo tắm chừng đó, ai chịu nổi! - Ảnh 1. — Dermatologistas dizem: Em geral, você deve tomar banho de 2 a 3 vezes por semana, mas depende da pessoa.

Os três apresentadores, Al Roker, Sheinelle Jones e Dylan Dreyer, aprofundam-se no tópico, juntamente com Adrianna Barrionuevo Brach, diretora editorial da Shop Today.

Em uma discussão chamada "Com que frequência você deve tomar banho?", o diretor Brach perguntou às pessoas: Quantas vezes por semana os dermatologistas recomendam tomar banho?

Existem 4 opções: diariamente, 2 a 3 vezes por semana, 5 vezes por semana e 1 vez por semana.

Surpreendentemente, a Sra. Brach revelou a resposta: A resposta do dermatologista é: 2 a 3 vezes por semana, de acordo com o Express.

Novo dia com notícias sobre saúde, convidamos você a continuar lendo o conteúdo do artigo Controvérsia: Quantas vezes você deve tomar banho por semana? no Thanh Nien Notícias de saúde online em 21 de agosto. Você também pode ler outros artigos sobre banho, como: Você precisa tomar banho e trocar de roupa imediatamente após voltar de casa?; Médicos alertam para o risco de derrame ao tomar banho à noite em um quarto com ar condicionado...

Ciência descobre uma maneira de usar ar condicionado para reduzir a conta de luz em 70% e ainda ficar fresco

O calor intenso elevou a demanda por ar-condicionado a níveis nunca antes vistos. Cientistas dos EUA e da Austrália descobriram uma maneira de ajudar você a usar o ar-condicionado de forma econômica, mas ainda mantendo o ambiente fresco o suficiente.

A resposta não é aceitar o calor, mas usar o conhecimento científico da fisiologia humana para se manter fresco e gastar menos dinheiro com ar condicionado.

Ajuda a economizar cerca de 70% da conta de luz

Cientistas dizem que você pode usar um ar condicionado para economizar cerca de 70% de eletricidade e ainda obter o mesmo frescor confortável, aumentando a circulação de ar com um ventilador comum, de acordo com o Hindustan Times.

Ventiladores também consomem eletricidade, mas muito menos que aparelhos de ar condicionado.

A maioria das pessoas sente calor em um ambiente abafado, com temperatura entre 26 e 27 graus Celsius, mas, na mesma temperatura, é muito fresco e agradável estar ao ar livre em um parque ou em um café ao ar livre.

Pesquisadores descobriram como isso funciona e calcularam como reduzir os custos do ar condicionado e ainda manter o ambiente fresco.

O Dr. Ollie Jay, Professor de Fisiologia Termorregulatória, Diretor do Laboratório de Ergonomia Térmica da Faculdade de Ciências da Saúde, é atualmente Diretor de Projetos de Pesquisa em Calor e Saúde na Universidade de Sydney (Austrália).

Khoa học phát hiện cách dùng máy lạnh giảm 70% tiền điện vẫn mát rượi - Ảnh 1. — O calor intenso aumenta mais do que nunca a demanda por ar condicionado.

Esta é uma investigação sobre os efeitos do calor extremo e das mudanças climáticas na saúde humana, com o objetivo de abordar os efeitos nocivos do clima quente e do calor extremo na saúde humana e na sociedade.

Como resultado, o Dr. Jay e sua equipe descobriram que ajustar o ar-condicionado a 28 graus Celsius, combinado com um ventilador, pode criar uma sensação agradável de frescor, como ajustar o ar-condicionado a 22 graus Celsius. Mas, o mais importante: fazer isso custa apenas cerca de 1/3 da conta de luz do ar-condicionado, de acordo com o Hindustan Times.

Novo dia com notícias sobre saúde, convidamos você a continuar lendo o artigo Ciência descobre como usar ar condicionado para reduzir a conta de luz em 70% e ainda se manter fresco no Thanh Nien Notícias sobre saúde online em 21 de agosto. Você também pode ler outros artigos sobre: Dicas para usar ar condicionado para se manter fresco e economizar energia em dias quentes; Paralisia facial devido a dormir com ventilador, ligar o ar condicionado incorretamente...

Os maravilhosos benefícios de uma xícara de chá matinal para diabéticos

Você sabia que a xícara de chá verde favorita de muitas pessoas todas as manhãs não só melhora a saúde do coração, acelera o metabolismo e ajuda na perda de peso, mas também pode ajudar pessoas com diabetes?

Especialistas recomendam que diabéticos tomem chá verde todos os dias, de preferência pela manhã.

Muitas vezes, mudanças no estilo de vida, como uma dieta saudável e exercícios regulares, podem ajudar a controlar a doença, de acordo com o site sobre diabetes Breathe Well Being.

E o chá verde é indispensável em uma dieta saudável - famoso por seu rico conteúdo de compostos benéficos, como catequinas e polifenóis, que têm efeitos antioxidantes, protegendo as células dos radicais livres.

Regula os níveis de açúcar no sangue

Além de seus potenciais benefícios à saúde, o chá verde é valorizado por suas propriedades estabilizadoras do açúcar no sangue. Ele contém diversos compostos que têm um efeito positivo nos níveis de açúcar no sangue. Pesquisas recentes nos EUA também descobriram que o chá verde fermentado pode reduzir os níveis de açúcar no sangue e até mesmo reduzir o risco de diabetes.

Lợi ích tuyệt vời của tách trà sáng sớm đối với người bệnh tiểu đường - Ảnh 1. — A xícara de chá verde favorita de muitas pessoas todas as manhãs não só melhora a saúde do coração, acelera o metabolismo e ajuda na perda de peso, mas também pode ajudar pessoas com diabetes.

O chá verde contém catequinas, cujo efeito positivo nos níveis de açúcar no sangue foi cientificamente comprovado. Esses compostos podem ajudar a aumentar a sensibilidade à insulina. O chá verde também auxilia no metabolismo do açúcar em pessoas com diabetes.

Beber chá verde diariamente também ajuda diabéticos a reduzir os níveis de açúcar no sangue em jejum, os níveis de HbA1c e a secreção de insulina. Graças à sua capacidade de promover um melhor controle do açúcar no sangue, o chá verde é muito benéfico para diabéticos, de acordo com a Breathe Well Being.

Novo dia com notícias sobre saúde, convidamos você a continuar lendo o artigo Os maravilhosos benefícios de uma xícara de chá matinal para pessoas com diabetes no Thanh Nien Online notícias sobre saúde em 21 de agosto. Você também pode ler outros artigos sobre beber chá, como: Beber apenas essa quantidade de chá pode reduzir os níveis de colesterol e açúcar no sangue; Especialista: 3 tipos de chá ajudam a reduzir o colesterol, diminuir a pressão arterial...

Além disso, na segunda-feira, 21 de agosto, houve muitas outras notícias sobre saúde, como: Tontura ao ficar em pé ou deitado, é sinal de derrame?; Médico: Este é um superalimento que é bom para o coração em todos os sentidos...

Novo dia com notícias de saúde , desejo a você uma nova semana cheia de energia e trabalho eficaz.

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