Quanta água é suficiente para absorver o medicamento de forma eficaz?

Quando se trata de tomar medicamentos, a maioria das pessoas presta atenção à dosagem e ao horário de uso, mas pouca atenção à forma de administração. A maioria dos comprimidos e cápsulas deve ser ingerida com pelo menos 200 a 250 ml de água. Esse hábito simples não só ajuda a evitar desconfortos, como também contribui para que o medicamento funcione melhor, de acordo com o India Today (Índia).

Por que a água é importante ao tomar remédios?

"Quando engolimos um comprimido, ele passa pelo esôfago e chega ao estômago antes de ser absorvido pela corrente sanguínea. Sem água suficiente, o comprimido pode grudar na mucosa da garganta, causando irritação ou se dissolvendo mais lentamente", explica o Dr. CC Nair, do Departamento de Clínica Médica do Hospital e Centro de Pesquisa Lilavati (Índia).

Uống thuốc bao nhiêu nước là đủ để hấp thu hiệu quả? - Ảnh 1. — A maioria dos especialistas concorda que cada comprimido deve ser tomado com um copo cheio de água (200-250 ml)

A maioria dos especialistas concorda que cada comprimido deve ser engolido com um copo cheio de água (200-250 ml). Alguns pequenos goles não são suficientes, especialmente para comprimidos grandes. Beber bastante água ajuda o medicamento a se mover facilmente, dissolver mais rápido e ser absorvido melhor, aumentando assim sua eficácia e segurança. Também ajuda a reduzir o risco de úlceras e irritação no esôfago.

Não se deite imediatamente após tomar o medicamento.

Existem alguns medicamentos aos quais as pessoas precisam prestar mais atenção ao tomar:

Antibióticos : devem ser tomados com bastante água para evitar dores de estômago e reduzir a carga sobre os rins.

Analgésicos (AINEs): Beber bastante água ajuda a reduzir a irritação estomacal.

Comprimidos de ferro : são melhor absorvidos quando tomados com água; não devem ser tomados com leite, pois o cálcio dificulta a absorção do medicamento.

Medicamentos para tireoide : devem ser tomados com o estômago vazio e somente com água, não com chá ou café.

Além disso, muitas pessoas costumam tomar medicamentos com chá, café ou suco. Esse hábito, embora pequeno, pode reduzir a capacidade de absorção do medicamento. Os pacientes não devem se deitar imediatamente após tomar o medicamento, pois isso pode facilmente fazer com que ele fique preso no esôfago.

A Dra. Manisha Arora, Diretora de Clínica Médica Geral do Hospital CK Birla, em Déli (Índia), recomenda: "Aguarde pelo menos 30 minutos após tomar o medicamento antes de se deitar, pois deitar-se imediatamente pode causar refluxo e irritação. Além disso, não use água muito fria para tomar o medicamento. Em vez disso, use água em temperatura ambiente ou levemente morna para ajudar a dissolver melhor o medicamento."

Manter-se bem hidratado não só é bom para tomar medicamentos, como também auxilia na digestão, na absorção de nutrientes e no funcionamento intestinal. No entanto, pessoas com doença renal crônica ou ingestão limitada de líquidos devem seguir as instruções do médico.

Tomar medicamentos com a quantidade certa de água pode ser uma pequena medida, mas é crucial para sua eficácia e segurança. "A menos que seu médico recomende o contrário, sempre tome seus medicamentos com bastante água para aumentar sua eficácia e proteger seu sistema digestivo", conclui o Dr. Nair.

Por que a água é importante ao tomar remédios?

Não se deite imediatamente após tomar o medicamento.

Comentário (0)