Iluminação inadequada: uma ameaça silenciosa à saúde e à qualidade de vida.

Na vida moderna, as pessoas passam a maior parte do dia expostas à luz artificial. No entanto, poucas se perguntam: a luz à qual estão expostas é realmente adequada e segura para os seus olhos? Assim como o ar ou os alimentos, a luz de má qualidade pode causar danos silenciosos, afetando a visão, o humor e a qualidade de vida a longo prazo.

As pessoas são constantemente afetadas por diversos fatores ambientais, sendo a luz um dos mais importantes, impactando diretamente a produtividade no trabalho e a qualidade de vida. No entanto, nem todas as fontes de luz são seguras e eficazes. O uso de luz inadequada ou de baixa qualidade pode causar diversas consequências negativas. Isso levou a um problema preocupante nos dias de hoje: o uso de luz inadequada, que provoca uma série de efeitos graves frequentemente ignorados pelos usuários.

Uma iluminação adequada é um passo importante para melhorar a qualidade de vida.

I. O que é uma luz não convencional?

Luz não padronizada ou luz de qualidade inferior é um tipo de luz que não atende aos critérios técnicos básicos de intensidade luminosa, qualidade de cor, estabilidade e eficiência. Algumas manifestações comuns incluem:

• Brilho inadequado : a luz da lâmpada é muito forte ou muito fraca em comparação com as necessidades reais do espaço utilizado.
• Cor da luz inadequada : a cor da luz é muito amarela, muito azul ou tem um tom incorreto, causando desconforto.
• Luz instável : fenômenos de cintilação, oscilação e intermitência da luz ocorrem frequentemente.
• Distribuição de luz irregular : a luz não é uniforme, causando áreas distintas de luz e escuridão.
• Degradação rápida do brilho ao longo do tempo: a emissão de luz da lâmpada é significativamente reduzida após um período de uso e a taxa de deterioração é mais rápida que o normal.
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  A luz muito forte obriga os olhos a se ajustarem intensamente para evitar o brilho excessivo. A luz muito fraca obriga os olhos a se ajustarem continuamente para enxergar com clareza.

As principais causas de iluminação inadequada incluem:

• Utilizando chips de LED de baixa qualidade.
• O driver (fonte de alimentação) está instável.
• Componentes não padronizados.
• Design inadequado para o ambiente de uso.
• Fonte de energia fraca ou sistema elétrico instável na residência.

Em particular, não faltam lâmpadas de baixa qualidade sendo vendidas no mercado atualmente, especialmente em plataformas de comércio eletrônico. Uma tática comum é deturpar as especificações técnicas para enganar os consumidores. Por exemplo, uma lâmpada é anunciada com potência de 20W, mas sua potência real é de apenas 10-14W. Além disso, outros indicadores importantes, como o Índice de Reprodução de Cor (IRC), frequentemente apresentam valores abaixo do padrão. Isso é resultado direto de fabricantes desonestos, concorrência desleal e descumprimento das normas de qualidade vigentes.

II. Efeitos nocivos da iluminação inadequada

A luz emitida por lâmpadas, quando não atende aos padrões técnicos, pode causar muitos impactos negativos, muito além do que os consumidores geralmente imaginam. Além de afetar a visão, o humor e o desempenho no trabalho, a iluminação inadequada também apresenta diversos riscos potenciais à segurança e ao meio ambiente. Abaixo, estão descritos alguns efeitos nocivos típicos que precisam ser claramente identificados para evitar consequências a longo prazo.

1. Efeitos na visão e na saúde ocular

A exposição contínua à luz de qualidade inferior pode aumentar o risco de doenças oculares.

A luz com intensidade inadequada (muito forte ou muito fraca) força os olhos a se ajustarem constantemente, causando fadiga ocular, dores de cabeça e perda de visão ao longo do tempo. De acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), a iluminação em ambientes de aprendizagem e trabalho deve atingir entre 300 e 500 lux para garantir a segurança visual, especialmente para crianças.

2. Afeta o humor e a produtividade no trabalho.

Escolher a iluminação adequada é um fator importante para manter a produtividade e o moral da equipe.

A luz com cor inadequada destrói a sensação natural do espaço, fazendo com que as pessoas no ambiente se sintam desconfortáveis, estressadas e percam a concentração. No escritório ou na sala de aula, a luz inadequada também reduz a capacidade de trabalho e de absorção. Além disso, lâmpadas com baixo índice de reprodução de cores (IRC) não exibem as cores reais dos objetos, afetando a psicologia e a experiência visual.

3. Desperdiça eletricidade e aumenta os custos de consumo.

Quando a luz não é suficientemente brilhante ou a cor está incorreta, os usuários são obrigados a acender mais luzes ou usar mais dispositivos auxiliares, aumentando assim o consumo de energia sem melhorar a eficiência da iluminação. Além disso, lâmpadas de baixa qualidade geralmente têm uma vida útil curta e precisam ser substituídas com frequência, gerando custos de tempo e manutenção.

4. Aumento do risco de segurança elétrica

Iluminação inadequada pode utilizar componentes de baixa qualidade, causando superaquecimento, curto-circuito ou incêndios se instalada em locais impróprios, como tetos de madeira, perto de cortinas ou em áreas fechadas. Isso representa um sério risco à segurança elétrica, especialmente em obras civis, escritórios e residências.

5. Poluição ambiental

A necessidade constante de substituir lâmpadas de baixa qualidade gera uma grande quantidade de lixo eletrônico, incluindo chips de LED, placas de circuito impresso e invólucros de plástico que não se decompõem facilmente. Se não forem descartados corretamente, esses resíduos contribuirão para a poluição do solo, da água e do ar, com impactos a longo prazo no ecossistema.

Segundo pesquisa do Instituto de Ciência , Tecnologia e Meio Ambiente, todo o país gera cerca de 100 mil toneladas de lixo eletrônico por ano.

Faça a escolha certa para a sua saúde, segurança e qualidade de vida.

A iluminação inadequada não é apenas um pequeno problema técnico, mas a causa principal de muitas consequências graves relacionadas à saúde, psicologia, produtividade, custo de vida e meio ambiente.

Para evitar os efeitos nocivos mencionados acima, os consumidores precisam escolher lâmpadas de marcas conceituadas, ler atentamente as especificações técnicas (potência real, índice de reprodução de cor, vida útil, eficiência luminosa, etc.) e garantir uma instalação adequada. Uma iluminação de qualidade é parte essencial da qualidade de vida — não se pode economizar sacrificando a qualidade.

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Fonte: https://hoasengroup.vn/vi/bai-viet/lighting-not-standard-new-de-doa-am-tham-den-suc-khoe-va-chat-luong-cuoc-song/