Na meia-idade, muitos trabalhadores enfrentam a pressão da família e do trabalho. Com a tecnologia de IA e a geração mais jovem mudando o cenário, qual é a perspectiva correta para que os trabalhadores de meia-idade superem a crise e reafirmem sua autoestima?
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O recente programa "Vitamin Happiness" oferece insights sobre as pressões que os trabalhadores de meia-idade enfrentam, desde o fardo da "geração sanduíche" até o medo de serem substituídos pela inteligência artificial (IA) e os complexos de idade no trabalho. O programa conta com a participação de atores como Hong Trang, Hoang Hai, Phan Nhu Thuy...
O fardo da "geração sanduíche"
Em primeiro lugar, é a pressão que advém do papel da "geração sanduíche" — pessoas que têm a dupla responsabilidade de cuidar de crianças pequenas e de pais idosos. A história da personagem interpretada pela atriz Hong Trang é um exemplo típico de como ela precisa lidar com uma criança doente, um trabalho estressante e pais no campo, frequentemente hospitalizados.
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Segundo o psicólogo Dr. Bui Hong Quan, a chave para superar esse período é manter a calma, ver isso como uma lei natural e uma oportunidade de demonstrar piedade filial e, ao mesmo tempo, saber equilibrar trabalho, família e autocuidado para encontrar a felicidade.
Medo de ser “eliminado” pela tecnologia
Trabalhadores de meia-idade não apenas enfrentam o fardo de serem substituídos em casa, como também enfrentam o medo de serem substituídos pela inteligência artificial (IA) no trabalho. O rápido desenvolvimento da tecnologia aumenta o medo de que, quando a IA ajudar a reduzir a carga de trabalho, eles sejam os primeiros a serem demitidos.
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No entanto, o Dr. Bui Hong Quan aconselha que, em vez de terem medo, os trabalhadores devem aprender proativamente a dominar a tecnologia. Ele enfatiza que a IA é apenas uma ferramenta e não pode substituir a criatividade, a empatia e as habilidades interpessoais, como a comunicação – que são os pontos fortes de trabalhadores experientes.
Idadismo e a solução
Além disso, esses dois desafios são agravados pela discriminação etária em um ambiente de trabalho cada vez mais jovem. Sentir-se deslocado e desrespeitado quando sua experiência é negligenciada pode fazer com que trabalhadores mais velhos percam a confiança.
Para resolver esse problema, o Dr. Quan acredita que é necessário um compromisso entre ambas as partes. Trabalhadores experientes precisam estar abertos à atualização de novos conhecimentos para evitar ficar para trás, enquanto a geração mais jovem precisa respeitar e aprender com a experiência prática de seus antecessores. Uma combinação harmoniosa de experiência e tecnologia entre gerações será a solução ideal para construir um ambiente de trabalho eficaz e sustentável.
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“Vitamin Happiness” não só traz risadas por meio de esquetes cômicos de situação, como também sugere muito conhecimento útil. Com a participação de artistas renomados e o acompanhamento de especialistas, o programa equilibra habilmente entretenimento com conhecimento jurídico, educação familiar e saúde comunitária.
“Vitamina da Felicidade” vai ao ar às 19h45, de segunda a sábado, todas as semanas, no canal THVL1. Cada episódio traz uma mensagem familiar, lembrando o público sobre gentileza, integridade e comportamento legal na sociedade.
Thuy Nhan - Lam Ngoc
Fonte: https://baovinhlong.com.vn/van-hoa-giai-tri/tin-tuc-giai-tri/202510/vitamin-hanh-phuc-bi-quyet-cho-lao-dong-trung-nien-giua-lan-song-ai-va-the-he-tre-2a4379c/
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